1、按时清洁面部
早晚要用洗面奶清洁面部!最好选择含有水杨酸等成分,能有效清洁皮肤油脂的洁面产品(敏感肌慎用),洗完脸后记得按时补水,让毛孔保持洁净、水油平衡。
2、饮食健康、规律作息
多吃新鲜瓜果蔬菜,别找借口说没时间没精力,没有什么比健康重要。身体有效排毒、正常代谢之后毛孔也会正常代谢,角质不会堆积阻塞毛孔,水油平衡,黑头就很难在毛孔中长期停留。
3、选用适合自己的化妆品
化妆品虽然能掩盖、修饰面部的一些不足,但是没有什么化妆品比皮肤底子好更有用。所以正确对待化妆和护肤的关系,不要一味地企图掩盖,一层一层往脸上扑粉。皮肤得不到呼吸,更容易水油失衡让黑头有机可趁哦。
一、通用原则:不论采用以下何种方法,想把黑头清除而不想毛孔变大,事前最好先蒸一蒸脸,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素,也有助于清洁。清除完黑头后,还可以用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位,这样除了能镇静皮肤外,还可以收缩毛孔。 二、具体的方法有:(1)盐:每天晚上洗脸后趁皮肤没有干透,将一点盐放在手里,放几滴水,然后轻轻放在鼻头上磨擦,很有磨砂的感觉,你会感觉盐慢慢融化,继续按摩(油性皮肤按摩时间不要太长),根据个人感觉,一般十分钟左右用清水洗干净即可。盐就用一般做饭烧菜的袋装精盐就可以。由于盐对伤口有刺激作用,因此皮肤敏感、或面部粉刺感染或有伤口者慎用。本方法改良:盐+牛奶:4-5滴牛奶兑细食盐,在盐半溶解状态时开始轻轻按摩数分钟后洗净。不但有盐的磨砂作用,还兼有牛奶对皮肤的营养和保护作用。经济简便又有效!(2)磨砂膏: 使用磨砂膏前先将鼻子弄湿,然后用磨砂膏在鼻子部位轻轻打圈,让黑头随外力排出。不过此法对于比较顽固及大颗粒的黑头效果不大,只适用于细粒形态的黑头。 (3)珍珠粉:用清水将细珍珠粉(一般市售的口服珍珠粉就可以)调成膏状均匀涂在脸上,按摩至粉变干,再洗脸,1周2次。不仅可去角质和黑头还可以美白。(4)黑头导出液:用化妆棉蘸导出液,敷在黑头区域10-15分钟;或做面膜前先将导出液涂在鼻头上,约10-15分钟后撕下面膜,会发现黑头都粘在面膜上面,效果很明显。改良1:以生鸡蛋清代替导出液,将撕薄的化妆棉浸入蛋清,贴于鼻上,10-15分钟化妆棉干后小心撕下即可。改良2:不但导出液可以不用买,就连化妆棉都可以省了!可以将鸡蛋壳内膜撕下贴在鼻上,干后撕下即可。(5)BB矿物油(强生的就行):涂1-2滴在鼻头按摩,一边按一边擦掉出来的黑头,干了再加一点BB油。建议看电视时候做,因为要1个小时左右才行,但是据说很有效!(6)米饭:捏一小团温热饭团在脸上轻滚,然后洗净——原理分析:温热作用可以促使毛孔扩张,便于黑头脱落,米饭有黏性,可以将黑头粘下来?(7)鼻贴:鼻贴表面附有水溶性粘胶,通过粘力将黑头除去。但这种方法对深层的黑头无能为力,有时清洁后的鼻部表层依然可见没有除掉的黑头。而且有人说鼻贴千万不能用,因为反复用可能导致毛孔粗糙。 通过以上方法,花钱很少,甚至不用花钱,进一趟厨房就都解决啦!
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