咬肌发达怎么办

一种方法,比较有效：咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月，这段时间里尽量减少咀嚼这方面的口腔活动。会有明显改观的;还有一种按摩方法是睡前热敷一会,然后握拳从内向外打圈.打针的话，可以尝试去打肉毒杆菌(botox)。起到咀嚼肌退化的功效，从而变小，这其实是一种毒素，看你做那种的了，价格波动很大的，一般的就是1500到5000之内，不是适合所有人的，能管半年，半年之后又会变成老样子，还有点点痛，就这些副作用吧。 另外可以去发型设计店做一个发型，将头顶及两鬓发根弄蓬蓬，使发量视觉上有所增加，同时在视觉上有增宽额头的效果，同时脸部进行化妆，颧骨打亮，咬肌处打暗，利用阴影效果，视觉上可以削尖下巴，提升脸部立体感。

咬肌的影响因素

咬肌受人种，性别，年龄，脸型等多种因素影响，一般来讲：男性比女性发达，年长者比年少者发达，但决定因素还是咀嚼。因为其收缩产生用力闭嘴运动，故经常爱吃硬食的人，咬肌会相应的发达肥厚。例如：常吃牛肉干，爱嚼口香糖的人，其咬肌均较常人发达。如果从小就吃硬的，青春期也嚼得多，那么，下颌骨往往会在其作用影响下发育过度，形成方形脸，国字脸等下颌角肥大的外观。(比如：爱吃煎饼的山东人，爱吃生食的日本人等)同时，因为其相互影响，下颌角肥大的患者，往往合并咬肌肥厚。

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