鱼尾纹怎么才能消的彻底

鱼尾纹是氧化纹的一种表现形式，通常发生在30岁以上的人群中，中老年女性更为明显。鱼尾纹是在人眼角和鬓角之间出现的皱纹，其纹路与鱼尾巴上的纹路很相似，故被形象地称为鱼尾纹。

组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化，主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生的过程。皮肤会显得得暗淡、松弛、干燥，一道一道的皱纹呈放射状排列，长短、深浅、数量、形态因人而异。

鱼尾纹怎么才能消的彻底

1、选用眼霜

眼部皮肤如此纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒，由天然植物精华萃取而成的眼部修护品——欧雅泊思。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

2、轻柔卸妆

清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手法一定要细致轻柔。

3、早晚护理

针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护理品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。

4、除了要使用适合自己的眼部产品之外，还要多吃猪皮、猪蹄、甲鱼等富含胶原蛋白的食物，胶原蛋白的作用体现在：滋润皮肤、保持细胞水分平衡。多食用这些含有胶原蛋白的食物，可以让你的肌肤更加的白嫩、平整，鱼尾纹自然就消失不见了。

消除鱼尾纹的过程中，一定要保持愉悦的心情，不要一直因为自己脸上出现了鱼尾纹就一直郁郁寡欢。鱼尾纹的去除方法并没有想象的那样麻烦，平时多做做面部的护理，卸妆以及面部的清洁一定要到位。晚上使用眼霜，并按摩眼部肌肤，平时的饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，这样对于鱼尾纹的去除都是很好的。

教你去除鱼尾纹的方法

随着年龄的增长以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退，很容易会导致眼周皱纹增加，从而形成鱼尾纹，鱼尾纹是人体衰老的表现之一，让MM们烦恼。那么大家知道去除鱼尾纹的方法吗?下面，看我分享的去鱼尾纹的小方法吧。

一、去鱼尾纹的小窍门

去鱼尾纹按摩法

用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

去鱼尾纹指压法

用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

去鱼尾纹眼体运动法

眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

眼霜去鱼尾纹

使用眼霜可以达到更好的去鱼尾纹的效果。使用眼霜的时候，正确的'按摩步骤，可以让眼部肌肤得到良好的循环和吸收，会有事半功倍的效果。

眼霜涂抹手法：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴，如此重复三次。

作用：消除疲劳，帮助多余眼液代谢，减轻眼袋和浮肿现象。

二、5大诀窍教你弹弹

诀窍1：控制表情

平时总喜欢哈哈大笑，笑到眼睛都眯起来的妹纸要注意了，表情太过丰富也会容易出现眼角纹和各种细纹哦!爱笑的眼睛固然之好看，但还是少笑为妙了!

诀窍2：眼部按摩

眼部按摩可以加快血液循环，在接下来寒冷的季节更应该注意眼部按摩,来保持血液流畅,才能防止黑眼圈、眼袋、眼纹的出现。

按摩手法：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

诀窍3：不要大力拉扯眼部皮肤

很多妹纸平时擦护肤品、卸妆的时候都没有注意手指的力度，眼部肌肤有特别脆弱，一不小心就会造成伤，从而使得眼角下垂出现皱纹。所以对待眼周肌肤记得不要太用力哦!

诀窍4：米饭团去除眼纹

把刚煮好的米饭挑出较软部位把它揉成团,等温热适宜的时候放在我们眼角部位轻揉,等到白米饭变的污黑油腻时候,再用清水洗干净,这样能让肌肤呼吸通畅,可以起到改善皱纹的效果。

诀窍5：茶叶去除眼部皱纹

我们不要小看了茶叶,它含有四百多中化学成份,是很好的天然健美饮料,平时喝茶不仅能促进我们健康,还能让肌肤光洁。喝完的茶叶还可以留着放到冰箱里晚上的时候敷眼，可以舒缓眼睛疲劳又可以淡化眼部细纹哦!

三、"一"招秒杀鱼尾纹

鱼尾纹怎么去除Tips 1：一分钟按摩

step1.用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;

step2.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳;

step3.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;

鱼尾纹怎么去除Tips 2：一团米饭

米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

step4.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛疲劳。

鱼尾纹怎么去除Tips 3：一根鸡骨

皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

四、去除鱼尾纹的日常方法

有鱼尾纹怎么办一、多吃水果和蔬菜补充水分

想要脸部的肌肤水水嫩嫩的，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天我们生活或工作的环境都会对我们脸部的皮肤进行一轮又一轮的轰炸，尤其是纤薄的眼部肌肤很 容易就会因为干涩缺水而有细纹出现，所以每天要多补水，每天多吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水 分，充分保湿。

有鱼尾纹怎么办二、多吃富含胶原蛋白的食物

自古我们就懂得美颜，为了自己的容颜能青春永驻就常吃些大补的，如猪蹄、甲鱼等含蛋白的食物。多吃富含胶原蛋白的食物是正确的选择。这类食物中所含的 胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料，可以使皮肤长得白嫩、细滑，有效 减少皱纹，让人看起来更加年轻。

富含胶原蛋白的常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。有数据表明，每一百克猪皮中含蛋白质26.4%，是猪肉的2.5倍，而脂肪却只有猪肉的一半——2.27克。值得注意的是，这种肉皮中的蛋白质其主要成分就是胶原蛋白。

有鱼尾纹怎么办三、保湿喷雾锁住水分

眼睛有细纹很大的因素就是受环境的影响，眼部皮肤本来就比较薄嫩，干冷的冬季里，很容易出现细纹。我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户 外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议美眉们都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁 水效果超强!

有鱼尾纹怎么办四、多吃些富含软骨素的食物

可以多吃些猪骨汤、牛骨汤、鸡皮以及鸡骨汤等，可以让皮肤变得更有弹性。人的皮肤主要有表皮、真皮、皮下组织3层，其中与皮肤美容最相关主要是真皮。真皮 由弹性纤维构成，而弹性纤维的主要构成物质是硫酸软骨素。人体一旦缺乏了这种软骨素，皮肤也就没有了弹性，更容易出现皱纹。所以多吃些含软骨素的食物也是 可以帮助抗皱的。

鱼尾纹如何消除 鱼尾纹去除方法

鱼尾纹很容易显老，爱笑的女生眼角都会多多少少有鱼尾纹，所以我们平时一定要好好护理眼周肌肤，眼皮是人体最薄的皮肤，那么鱼尾纹如何消除？鱼尾纹去除方法。
鱼尾纹如何消除
第一步：敲揉三焦经【方法】：睡觉前，每天花10分钟按揉或敲击三焦经，用右手从对侧肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打，稍微用力，动作、节奏、力度需一致，一直拍打到手腕。敲完一遍后换左手敲击右臂，两侧交替敲击大约10分钟。敲的时候有酸痛的感觉才好。(三焦经动态巡行图在下面)

【时间】：敲三焦经的时间最好在亥时，就是晚上21～23点，这时手少阳三焦经的气血达到顶峰。

【注意事项】：

敲经络时要按照一条线来敲，在这条线上敲击，不需要知道穴位的确切位置，也会敲到很多穴位。但是如果偏离了经络，那就不可能产生最佳效果。

敲揉经络不是万能的，毕竟衰老是人体不可抗拒的自然规律。一般来说，敲揉三焦经比较适合50岁以下眼尾纹过早出现的人。

第二步：指压重点穴位

按压丝竹空

将双手搓热，一边吐气一边用搓热的双手中指指腹按压丝竹空穴。丝竹空位于眉梢处凹陷处，适度按压可以淡化眼尾纹，对眼睑下垂也有一定的改善作用。按揉时有适度的酸胀的感为宜。同时可配合其他的穴位刺激。

加按四白穴

能除去眼解皱纹的穴位还有瞳子髎。瞳子髎位于眼眶外缘1厘米处，一面吐气一面按压，每次压3～5秒，休息2～3秒，再压3～5秒，每一部位重复3～5次，这样效果最好。

特别强调：刺激穴位要在呼气时

穴位按压最容易忽视的是呼吸，这也是特别需要注重的地方。呼气时刺激经络和穴位，肌肉松弛而柔软，不仅痛感少，并且传导佳。相反地，吸气时，肌肉收缩而僵硬，这时刺激穴位效果比较差。

鱼尾纹去除方法
面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。需要注意的是，眼部按摩时必须保证手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。今天就手把手教你眼部肌肤按摩教程，每天坚持一分钟，轻松告别讨厌鱼尾纹!

去鱼尾纹按摩方法步骤：

1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

3、下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

5、为因干燥或睡眠不足产生皱纹的眼角恢复弹性的特别护理法。首先，在眼睑涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皱纹的外眼角处，以充分的补给营养。

6、将用温水浸湿过的化妆棉敷上眼睛，再用保鲜膜覆上两三分钟。因为蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。为了不与脸部的其他护肤有所冲突，注意最好在在早上护理。

去鱼尾纹的最好土方法
1、黄瓜鸡蛋眼周

材料：黄瓜半根，鸡蛋1个。

做法：将黄瓜放入榨汁机中榨成汁，滤出鸡蛋中的蛋清，然后将黄瓜汁和蛋清混合均匀。每晚睡前先洗脸，再将调制的眼膜均匀涂抹于眼周，次日清晨用温水洗净。连用半至一个月，能使皮肤逐渐紧致，消除鱼尾纹。

2、蜂蜜按摩法

材料：天然蜂蜜适量。

做法：将脸洗净后，无需擦干脸上的水分，让水自然干，然后在眼周肌肤涂上蜂蜜，按摩3~5分钟，再静待10分钟后用温水洗净，同样让水分自然干，最后涂上护肤品即可。

3、红酒眼膜

材料：红酒、蜂蜜、珍珠粉适量。

做法：将红酒、蜂蜜、珍珠粉混合，搅拌均匀，用手取少量在眼周肌肤进行按摩，按摩一会儿再添加，按摩5分钟左右即可。

4、米饭团按摩

材料：煮好的米饭。

做法：将脸洗净后，把米饭揉成团，在眼周肌肤来回画圈，然后在脸上按自下而上、从里往外的顺序画圈，很快白饭团就会变成黑色，揉了2~3分钟之后用清水洗净，涂上护肤品即可。这样做可以把毛孔内多余的油脂、污垢全部吸出，让皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

5、牛奶眼膜

材料：牛奶，纱布或化妆棉。

做法：将纱布或化妆棉放在牛奶中完全浸透，敷在眼周肌肤上15~20分钟，之后用清水洗净即可。这样做能增强眼部肌肉活力，减少鱼尾纹，并解除疲劳。

6、二级标题嚼口香糖

材料：口香糖。

只需要经常嚼口香糖，每天嚼5~20分钟，就能加速脸部血液循环的速度，增强细胞的新陈代谢功能，让鱼尾纹慢慢消失。

7、枸杞红枣茶

材料：枸杞一小把，红枣3~4粒。

做法：直接将枸杞和红枣放进玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用，可以帮助去鱼尾纹。

8、煮鸡皮鸡骨汤

材料：鸡皮、鸡骨头适量。

将吃剩的鸡骨头清洗干净，和鸡皮放在一起煲汤喝。鸡皮和鸡骨中含有大量的硫酸软骨素，硫酸软骨素是肌肤弹性纤维中最重要的成分。将鸡皮和鸡骨煲汤喝，不仅可以补充身体所需要的营养，还能有效去除鱼尾纹，让肌肤更加细腻光滑。

预防眼袋和鱼尾纹
习惯一 ：多喝白开水，每天至少喝八杯，尤其是早上起床时，喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水，特别是临睡前，最好别喝水，否则很容易导致眼袋浮肿。

习惯二 ：很多MM都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，这样很容易导致鱼尾纹的出现，还有在阳光猛烈的夏天要记得戴上一副太阳眼镜。

习惯三 ：眼部肌肤薄，而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂，所以特别容易干燥，而干燥就会导致皮肤松弛，出现眼袋和鱼尾纹。记得每天清洁好脸部后，涂抹上保湿眼霜，每星期至少做一次眼膜。

习惯四 ：很多女生都喜欢戴美瞳，但注意在在配戴隐形眼镜和美瞳时，不要拉扯下眼皮，可轻轻的拉高上眼皮。

习惯五 ：我们眼睛周围的皮肤非常的薄，所以在化妆或卸妆的时候，动作一定要轻柔，不要用力的去拉扯皮肤，卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。

习惯六 ：清洗眼部皮肤的时候，不要使用粗糙的毛巾，最好使用海绵或棉花来擦洗。

习惯七 ：画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

习惯八 ：不要节食减肥，这样很容易导致营养不良或体重突然下降的现象，使脂肪量迅速发生改变影响皮肤的弹性。

怎样才能彻底去鱼尾纹？

激光有可能比较彻底祛除鱼尾纹。现在有很多的办法可以去鱼尾纹，激光是最靠谱的，激光用自己独特光束去掉鱼尾纹，这样产生新的胶原质，使真皮层增厚从而去除鱼尾纹。可以运用最新激光－射频联合技术照射皮肤，去除鱼尾纹真皮层增厚、减少皱纹。

去鱼尾纹的最好方法

如何减少鱼尾纹？怎样快速去鱼尾纹？鱼尾纹怎么去？每个新娘都不想在笑的时候眼尾出现鱼尾纹，因为那是衰老的象征，掌握去鱼尾纹的最好方法，了解去除鱼尾纹小窍门，为婚前护肤做好充足的准备。

1、口香糖去鱼尾纹：

一块口香糖每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。从局部措施来讲，最重要的是使皮肤保持良好的血液循环，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

2、米团去鱼尾纹：

一团米饭当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

3、啤酒去鱼尾纹：

一杯啤酒啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

4、鸡骨去鱼尾纹：

皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。

5、激光去鱼尾纹除皱手术方法：

现代激光可去除皮肤微细皱纹，舒平润泽皮肤。

6、切除去鱼尾纹除皱手术：

顺皮纹切除多余皮肤，用小针细线缝合，手术简易，门诊就能完成。

7、电波拉皮去鱼尾纹除皱手术：

温柔便捷的去鱼尾纹除皱方法方式，只用轻轻一抚，便能快速有效地找回年轻魅力。不过，皮肤美容医生建议在进行电波拉皮前考查该机构使用的仪器。整形美容排名首位的电波拉皮设备，更安全、省心地让爱美者年轻。

8、生物除皱去鱼尾纹除皱手术：

通过注射适量的BOTOX生物制剂，快速有效地去掉去鱼尾纹皱纹还原年轻态本色。生物除皱应选择有较大规模的医院和正规的专业专家，术前进行剂量、位置等方面的确定。

9、小切口悬吊法去鱼尾纹除皱手术：

切口可在发际下作小切口，可用自体筋膜条或缝合线经皮深层进没悬吊。此方法创伤小，恢复快，留院观察数天即可。