胸罩怎么挑选

1、外出度假时

无角色时间更有理由还乳房一个自由。没有捆绑的身体会带动精神一并放松下来。春秋冬季：假使夏天的薄露型服装面料让你不得不时刻严阵以待，那么剩余的三个季节可以成全你还乳房自由的梦想。

2、享受睡眠时

8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会，是对束缚了一天的乳房的最基本养护。所以，在睡觉的时候把胸罩摘下来，让你漂亮的乳房也享受一下没有束缚的睡眠吧!

3、周末在家时

在周末party上，你需要无肩带胸罩的承托;办公室里，你需要一副收紧型的来帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时，请还乳房本来的摸样，让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

胸罩怎么挑选

文胸是女性最贴身的衣物，关系健康也关系着美观。选择一款适合的文胸很重要。

首先文胸必须合身，不可选择的过大或过小。这就需要懂得自己的尺寸，这个可以通过自己测量或者通过去专柜尝试不同尺寸的内衣来获得。

一般而言，内衣有两个衡量指标，一个是罩杯的大小，一个是下胸围。罩杯一般用英文字母表示，a最小，依次增加。下胸围一般用数字，单位是厘米cm，所以如果你看到内衣标识写着80a意思就是下胸围尺寸为80cm，罩杯是a。

文胸还会分为有钢圈和没钢圈，有钢圈的文胸一般塑形好，也就是看起来会比较好看。没有钢圈的塑形差一点，但比较健康。一般泳衣和健身用文胸都没有钢圈。

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