吃什么可以去黑眼圈

好多黑眼圈是可以用食物来进行调理的，那么吃什么可以去黑眼圈呢?下边小编就带你走进去黑眼圈的几种食物，让你也了解一下吃什么可以去黑眼圈。

1、 吃胡萝卜去黑眼圈

胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的帮助。

2、 吃鸡蛋去黑眼圈

大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助的。

3、 吃芝麻去黑眼圈

芝麻中含有对眼球和眼肌有很好滋养作用的维生素e，所以对改善黑眼圈也是极为有帮助的。

4、 吃海带去黑眼圈

海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。

常吃这些食物能够非常好的调节我们的黑眼圈。除了这些还能吃什么可以去黑眼圈呢?其实还有好多食物是可以用来治疗或则预防黑眼圈的，比如瘦肉、动物肝脏、花生、核桃、葵花籽等等都有很好的治疗黑圈的效果。所以我们适量的吃这些东西不仅可以缓解黑眼圈还能给身体补充一些所缺的物质，一举多得。

去黑眼圈最佳的方法是什么

由于遗传的缘故，工作生活的压力让不少白领年纪轻轻就带着一副黑眼圈，黑眼圈不仅影响美观，而且给人萎靡不振的印象，去黑眼圈最佳的方法是什么?什么方法可以达到去黑眼圈的最佳效果?下面就来为大家介绍。

眼部整形专家说，对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏来去黑眼圈，但效果并不十分明显。但是这几年来，拜激光医疗科技之赐，采用Q-开关可有效的去黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次去黑眼圈治疗就可改善百分之五十的黑眼圈，但激光去黑眼圈后约有三分之一的人会发生暂时性黑眼圈加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)，再激光去黑眼圈后四至八周，此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。

至于后天性皮肤病变如过敏、异味性皮肤炎等所引起的黑眼圈，一般在病症除去后一年内可自然去黑眼圈。如果是眼皮老化松弛引起假性黑眼圈，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，去黑眼圈的效果就会改善了。

此外有不少的年轻人由于遗传的关系，才二十多岁眼袋就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种黑眼圈需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，去黑眼圈自然就是自然的事情了。

去黑眼圈最佳的方法是什么?上面介绍到的化学换肤或擦退色素药膏，这几种方法，并不能有效的去黑眼圈，通过手术去黑眼圈是去黑眼圈最佳的方法，如果您想了解更多黑眼圈手术的问题，欢迎咨询我院专家。

吃什么对治疗黑眼圈最有效

人们因为各种原因形成黑眼圈，留在脸上难看极了。但其实去除黑眼圈除了使用彩妆，还可以通过吃来解决。那么，吃什么可以去黑眼圈?

一、果生鱼汤

组成：苹果3只(约500克)，生鱼1条(约150克)，生姜2片，红枣10枚，盐少许。

制法：生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色;苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去
皮去蒂，切成块状;生姜去皮切片，红枣去核。瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左
右。加入盐调味，即可饮用。每日两次，早晚饮用。

二、枸杞猪肝汤

组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

制法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火
煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

三、洋参猪血豆芽汤 原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐少许。

制法：将所有材料用清水洗干净。西洋参和瘦猪肉切成片状，生姜去皮切片。瓦煲内放入适量清水，用猛火煲至水滚。
然后放入全部材料，改用慢火继续煲一小时左右，加入盐调味，即可食用，一日一次。

四、当归鸡汤粥

组成：当归10克，川芎3克，黄芪5克，红花2克，鸡汤1000克，粳米100克。

制法：先将前三味用米酒洗后，切成薄片装入布袋，加入鸡汤和清水，煎出药汁。去布袋后加入粳米，用旺火烧开，再
转用文火熬煮成粥。日服1剂，分数次食用。