牙菌斑可以洗掉吗

口腔不可能成为一个无菌的环境，也不能把所有的细菌都消灭。因为消灭细菌之后，又会有真菌袭来，造成更严重的、很难控制的后果。因此我们必须坚持不懈地与牙菌斑作斗争，使这些“社区”维持在一个较低数量，防止“社区”发展壮大，甚至最终钙化，形成牙石。当牙石形成之后，使用日常口腔护理的方法是不能清除掉的，只能寻求专业人士的帮助，用专门的器械清除。

清除牙菌斑和打扫房间类似，墙缝及各种缝隙往往是最难清洁的地方，而牙齿的“缝隙”一个是牙与牙龈之间，一个是牙与牙之间，清洁不同的部位需要用到不同的方法。

牙与牙龈之间

刷牙

刷牙是众所周知的口腔护理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙，而晚上刷牙尤其重要。牙面上的食物残渣没有及时清除，为细菌提供了极其丰富的营养物质，细菌可以大量增殖，同时产生更多的有害物质，而睡眠中，唾液分泌减少，不能很好地中和、稀释这些有害物质，因而会对牙齿造成严重的危害。

1、关于牙刷、牙膏的选择

牙刷一般建议选用软毛牙刷，避免对牙齿或牙龈造成损伤，而近年来含药物的牙膏种类较多，主要功效有防龋、抑菌、止血、脱敏及减轻口臭等。但药物仅起辅助作用，主要靠机械清扫作用，正如洗衣服时，洗衣粉只起辅助作用，关键在于揉搓。

2、刷牙的方法

刷牙的方法有数十种之多，关键在于牙刷到位，面面俱到。现仅介绍最常用的水平颤动法(又称Bass法)。

一般的方法刷牙后，在牙齿与牙齿之间常余留菌斑，需要用其他方法来补充，来清除残留的菌斑。根据牙缝的大小不同可以使用牙线、牙签或间隙刷。

牙菌斑的病因

在口腔中栖息着数以千万计的细菌，可以通过特定的物质黏附在牙面上，形成柔软而不定形的牙菌斑。

牙菌斑的形成比较复杂，现在公认的理论有以下三个阶段：

(1)获得性膜形成阶段：口腔中的唾液糖蛋白是唾液中的一种物质，每个人的唾液中都 含有这种物质。当它与牙齿接触时，可附着在牙釉质表面，形成膜样物质，这种膜被称为获得性膜。它为口腔细菌初期粘附提供了基质，为牙菌斑的形成创造了条件。有资料证明，龈沟是牙齿最先形成获得性膜的部位。

(2)细菌附着阶段：大多数研究者认为，获得性膜对细菌附着具有重要性。观察发现，当牙面获得性膜形成，很快就有细菌附着上去，说明附着速度很快。大量研究资料证实，最先附着在牙面的细菌为血型链球菌和唾液链球菌。细菌在获得性膜的表面生长，并能产酸，使糖蛋白沉积。血型链球菌和变形链球菌能合成葡聚糖，与沉积的糖蛋白一起构成菌斑基质，为牙菌斑的形成创造了基础。

(3)菌斑成熟阶段：细菌在获得性膜上生长、发育、繁殖和衰亡，并在其中进行复杂的代谢活动。据有关资料分析，认为成熟的牙菌斑的细菌比例是：兼性厌氧链球菌27%，兼性类白喉杆菌23%，厌氧类白喉杆菌18%，胨链球菌13%，韦永氏菌6%，拟杆菌4%，梭状菌4%，奈瑟氏菌3%，弧菌2%。成熟牙菌斑中致龋性菌为变形链球菌、放射菌、血型链球菌和乳杆菌。

问下宠物有牙菌斑，一般都用什么去掉？

1. 每天坚持给狗狗刷牙。如果狗狗的牙菌斑不是很严重，可以通过刷牙来改善症状。如果狗狗从来不刷牙，长久以来食物残渣会侵蚀狗狗牙齿形成牙菌斑。如果每天坚持给狗狗刷牙至少一次，可以有效清除牙菌斑。
2.给狗狗牙齿涂抹保健美白药物。在宠物商店里有专门给狗狗牙齿涂抹保健美白药物，一般都是纯天然的植物成分，安全无副作用。每天给狗狗的牙齿涂抹一次，可以对狗狗的牙齿起到保护的作用，也可以掩盖牙菌斑。
3. 到宠物医院洗牙。如果牙菌斑积累的时间比较久了，面积分布的比较大，这种情况下，刷牙的效果不是太明显了。应该带着狗狗去宠物医院进行专业洗牙，清洗干净以后，狗狗牙齿就会亮白如新了。
4.注意提供丰富的饮食，不要喂食酸性容易腐蚀牙齿的狗粮。如果狗狗营养不良，身体缺乏某些维生素，也容易引发牙菌斑。主人们平时应该注意给狗提供丰富的饮食，不要喂食太多水果等酸性食物，容易腐蚀牙齿的狗粮。
5.治疗狗狗肠胃疾病。如果狗狗感染了肠胃病菌，就会患上胃溃疡或者肠炎等疾病，这些疾病会导致狗狗出现牙菌斑。所以，应该及时治疗狗狗的肠胃的疾病，身体康复以后，牙菌斑就不容易反复形成了。
6.治疗狗狗口腔和牙齿疾病。狗狗容易患上口腔炎或者牙龈炎等口腔和牙齿疾病，口腔溃疡、牙龈出血都会滋生大量细菌，这些细菌附着在狗狗的牙齿上，经过唾液的作用，牙齿就会出现牙菌斑。所以，主人们要每天检查狗狗的口腔和牙齿健康状态，发现狗狗的口腔环境出现问题，就要及时治疗，消灭牙菌斑滋生的温床。

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