瘦脸的方法

1这个瘦脸操可以在每天早晨洗脸的时候完成，因为早晨洗脸的时候涂抹洗面奶以及化妆的时候都可以轻而易举的完成，先用温水把脸部的皮肤毛孔烫开，然后挤洗面奶早首先，用中指以及第四根指头，因为这两根指头是最没有力度，不会划伤皮肤，可以顺着鼻翼向脸部的两边推拿，大约3-5分钟较为合适。

2这个瘦脸操也可以在无时无刻的完成，可以选择在吃完午饭躺在床上午休的时候用双手把脸部的皮肤往上推拿，记住是往上推拿，这样还可以有效地预防皮肤产生皱纹，也能控制眼角的皮肤以及细问出现，导致眼角纹下垂。

3还可以在吃饭的过程中完成，吃饭的时候尽可能让食物在口腔里多待一段时间，让脸部的肌肉能够更有空间的随着咀嚼食物而锻炼，这样不止能有效的控制进食的进度也能更有效地把脸部的肉一点点减掉。

注意事项：因为人的双手随时都可能沾染很多细菌，所以在做瘦脸操的时候，一定要注意彻底的清洁双手，有条件的可以选择消毒的方式;另外还需要注意的是双手的指甲不要过长，以免在推拿按摩中划伤皮肤。

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勺子瘦脸法有用么

1自范冰冰开始后，锥子脸就是各位美眉的追求。但是如果去整形，整好了算美，整惨了，就坏了。如果不想动刀子也变得美丽，现在一个小小的勺子就可以瘦脸，只不过时间长，只有耐心和毅力的人才能获得美丽。

2那些有婴儿肥的人，是很难瘦下去的，不能靠节食，瘦的不明显对身体也不好。瘦脸的方法主要在用勺子按摩上，早晚用勺子按摩，使脸蛋变得紧实，这样的话脸上的肉就会提上去，看上去脸就小了。

3用勺子的时候事先要把脸洗干净，再涂些爽肤水，让脸蛋收取水分。用勺子从下巴下面沿着自己脸的轮廓，慢慢的向上提，到自己的耳朵这，重复几次。闲的时候看电视就可以做，又省事又方便。每天花个5分钟就会给你一个不一样的自己。

注意事项：在用勺子做瘦脸时，要处于一个轻松自在的环境下，面部要舒展，心情要愉悦，在慢慢的在脸上推，长此以往，你就会有个精致的肌肤了。

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