如何祛斑呢?1、多吃西红柿
西红柿是富含维生素,对祛斑有很好的作用,想要美容养颜可不能离开西红柿哦!
如何祛斑呢?2、多服用维生素E
相信大家对维生素E是不会陌生的,可以坚持每天服用服用维生素E,具有祛斑的功效,除了直接维生素E之外还可以多吃含有维生素E跟维生素C的水果跟蔬菜哈!
如何祛斑呢?3、多吃橙子跟橘子
橙子跟橘子也是含有丰富维生素c的水果,这两种水果可以天天吃,对身体也是有益处的哦!
如何祛斑呢?4、记住要防晒
不要以为只是夏天需要防晒而已,冬天紫外线也是不差的,一定要将防晒工作做好,防晒对于斑的不再恶化以及淡斑有着很重要的影响呢。
如何祛斑呢?5、食醋洗脸
食醋洗脸,我们在每日洁面前,将食醋放置于水中,量是一至二勺,对于色素的减轻有很好的作用,因此也对黄褐斑的祛除有很好的作用。
第一步:海藻面膜的调法
海藻面膜怎么调呢?其实还是简单方便的,主要把海藻和水的比例分配好就可以了。放2-3勺海藻加4-5勺左右的热水,热水温度控制在60-70°C之间,这样更有利于海藻泡发,也能促进海藻中的胶原蛋白分离出来。如果想提升面膜美白补水效果的,也可以加牛奶调制。
第二步:洁面
海藻面膜调好之后,就先放在一边等凉就可以了。在敷面膜之前我们可以先用洗面奶将脸上的油脂及灰尘清洗干净,化了妆的先卸妆。洗完后用纸巾按压,印干水分。
第三步:蒸脸1分钟
清洗完脸后可以蒸脸1分钟,这主要是打开我们的毛孔,能让我们的肌肤更快的吸收海藻面膜的营养成分。一般是用蒸脸器蒸脸1分钟即可,没有蒸脸器的,可以用毛巾热敷。
第四步:贴海藻面膜
在贴海藻面膜的时候,首先我们先用感触一下面膜的温度,35°C以下的时候再敷在脸上。涂抹的时候先从T区鼻翼两侧开始,再额头,然后U区(嘴角和下巴),最后涂脸颊。涂好后平躺在沙发或者床上,静静等待20分钟左右,如果敷的过程中感觉面膜很干,可以喷保湿喷雾,保持面膜水分,防止倒吸。
第五步:揭下海藻面膜
在我们敷完面膜后,因为面膜贴久了会比较干,所以不要直接撕下来,这样很容易伤害皮肤上的角质,在撕的时候我们可以现弄点水软化一下面膜。然后再取下来。
第六步:清水洗脸
把面膜撕下来后,就可以用清水将脸上残留的海藻颗粒洗干净了,然后用手轻轻揉按脸颊,这样更有利于皮肤吸收海藻中的胶原蛋白。
第七步:涂水乳锁水
和往常一样,清洗完脸面后,就可以进行基本的不补水护肤了。先拍点保湿水,然后涂上依次涂上乳液、面霜,加强补水锁水的功效。
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