吃什么水果收缩毛孔?很多水果中含有丰富的维生素,能起到让肌肤美白、细腻的作用。具有收缩毛孔等护肤作用的水果主要有以下。
1、樱桃,含有丰富的铁、蛋白质、维生素,可以让肌肤更加细嫩红润。
2、荔枝,含有丰富的糖类、果胶、维生素C等,但是荔枝吃多了容易上火,民间也有“一把荔枝三把火”的说法,脸上长痘痘的MM要适可而止。
3、番石榴,番石榴具有很好的美白护肤作用,含有丰富的果糖、葡萄糖以及足量的维生素C,可以称得上是“美容果”。
4、番茄,番茄既是蔬菜也是水果,含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物以及蛋白质,具有很很强的抗氧化作用。
5、胡萝卜,胡萝卜含有丰富的维生素A,在治疗雀斑、改善皮肤粗糙方面有很好的效果。
6、此外,奇异果、酪梨、香蕉、凤梨、西瓜、桃子等水果也具有不错的美容效果。
每日认真做好清洁工作
认真做好每日的卸妆和清洁工作。洗脸前,可先用卸妆乳(卸妆油)倒入掌心,不需和水,点在面上,轻轻推至全脸,然后再用洗面奶清洗,最好是用冷水洗脸(在可以承受的范围内),热水会让肌肤毛孔扩张,冷水则有助于收缩毛孔。这样能排除油脂及污垢,连毛孔深处都得以干净清爽,达到彻底洁净的效果。记住要坚持冷水洗脸,会有意想不到的效果。
定期做面膜
油性肌肤应每周2--3次给肌肤做蒸脸+保湿面膜,以疏通毛孔,清理油脂;混合性肌肤,可每周做1--2次;干性肌肤,可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道,软化毛孔口半固化的皮脂,目标是疏通皮脂代谢的油管,让毛孔维持干净,每天都要你好看!
善用收敛水
首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水,将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下,再用化棉片蘸湿,敷在毛孔粗大处,保持2--3分钟。马上就可以看到效果了,不仅能吸收化妆水中的水分,还能紧致肌肤。
做好保湿工作
毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的,当肌肤缺水时,皮肤就会分泌较多的油脂,引起细毛孔堵塞,从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作,让肌肤每天都喝饱水,这样你的毛孔自然而然也会小很多。
减少近距离接触电脑
除非工作需要,尽量少面对电脑。研究表明,长时间对着电脑,会让皮肤毛孔扩张,而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上,造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸,洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。
养成良好生活习惯
首先要调理自己的饮食,少吃油性食品,早睡早起不要熬夜,不抽烟,少喝酒。保持肌肤的清凉,不要在太阳下暴晒,主要还是内分泌的问题,各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响,应尽量戒除。
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