木瓜有什么功效

1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，医.学教育网搜集整理故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

木瓜的搭配禁忌是什么

木瓜，享有着"百益果王"的美称。它既可以食用也可以作为药用。其果呈长椭圆形，深黄色，有光泽，果肉微酸、涩，木质感，有芳香味，一般在9、10月成熟。今天要同您聊的是木瓜在食用时的搭配禁忌。你可一定要仔细看记清哦。

木瓜有清暑止渴、美容润肤、清热止咳的功效，可是在我们食用木瓜时，也要注意以下的搭配会危害到我们的健康。

▲木瓜不可与海鲜一起吃。可能会导致腹痛头晕，食物中毒。

▲木瓜不可与南瓜一起吃。会降低营养价值。

▲木瓜不可与四环素以及补铁类食物一起吃。

▲木瓜不可与油炸食物一起吃。容易引起肠胃不适，严重者可能导致腹泻、呕吐等症状。

▲木瓜不可与人参一起吃。

木瓜的功效与作用

健胃消脾：木瓜中的酵素能强健脾部，促进消化。通乳抗癌：它能够畅通乳房，抵抗血癌。杀寄生虫：它含有的某种酶能有效杀死体内的寄生虫。美容效果：它含有的多种维生素能改善人的皮肤。增强免疫：小孩常吃它，能增强免疫力。
1、健脾消食
它含有许多的胡萝卜素和各种维生素，能够直接给人补充营养。它还有一种酵素能消化蛋白质，对于肠胃的消化吸收有很好的促进作用，因此，能够强健脾部，促进消化。
2、通乳抗癌
它含有的某种物质能够起到通乳的疗效，并且它所含的某种碱还能抵抗血癌、减缓因痉挛引起的疼痛问题，尤其对腓肠肌的痉挛有良好的治疗效果。
3、杀寄生虫
木瓜中的番木瓜碱以及一种特殊的酶能有效杀死我们体内的寄生虫，例如蛔虫、绦虫等，不仅如此，它还能有效抵抗结核杆菌。
4、美容效果
它含有的多种维生素具有很好的抗氧化作用，对于人体的皮肤有很好的改善效果。它含有的酶类还能促进脂肪的代谢。因此，它是一种很好的植物精华，吸收到人体中之后可以起到很好的美化容颜、塑造身形的作用。
5、增强免疫
小孩子多吃木瓜，能不断提高的免疫力，这是因为它含有的维生素和胡萝卜素能增进营养，增强免疫力，由此可以减少他们的生病情况。
6、调节内分泌
它含有的某些物质能提高卵巢的功能，促进雌性激素的分泌，还能促进胸部的发育，滋润皮肤。

木瓜的功效与作用有哪些

1、健脾消食
木瓜可以将人体的脂肪分解，现在研究发现，木瓜当中含有一种能消化蛋白质的酵素，它有利于人体的消化吸收，因此，可以健脾消食。
2、抗疫杀虫
番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。
3、丰胸美容
木瓜可帮助刺激乳腺分泌乳汁，增加母亲授乳的分量。“青木瓜排骨煲烫”、“木瓜炖雪蛤”是广为人知的催乳妙方。胃寒和体虚的人不能多吃木瓜，这是因为大部分瓜类都偏寒性，如果多吃，容易腹泻，这点是需要特别注意的。
4、补充营养、提高抗病能力
木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
5、抗痉挛
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
6、预防感冒
木瓜味道香甜多汁，而且含有多种营养素，包括维生素A、B、B1、B2、C及蛋白质、铁、钙、木瓜酵素、有机酸及高纤维等。其中维生素A及维生素C的含量特别高，是西瓜及香蕉的五倍。其中，维生素C能够预防感冒。

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