莲子银耳丰胸汤
将发好的银耳放一大盆内,加清汤150克蒸1小时左右,至银耳完全蒸透进取出,装入碗内
鲜莲子剥去青皮和一层嫩白皮,切去两头,捅去心,用水氽后,再用开水浸泡使之略带脆性,然后装入银耳碗内
烧开鸡清汤,加入料酒、盐、白糖、味精少许后注入银耳、莲子碗内即可。
南瓜银耳丰胸汤
银耳温水泡发后去蒂洗净,撕成小一点的片;南瓜去皮去瓤洗净切丁。锅里加适量水,放入银耳,烧开后转小火。
在此期间,可以将红枣去核,与枸杞一起洗净备用。
待银耳汤煮的有一点浓稠时放入南瓜、红枣、枸杞。
烧开后继续用小火煮到南瓜变软,加适量冰糖调味即可。
木瓜银耳丰胸汤
先将银耳用冷水泡开冼净备用,浸泡一个小时最佳;
将木瓜去皮后切丁;
把切好的木瓜和浸泡好的银耳放在锅中,加入适量冷水煮开;
煮开后放入冰糖,用小火继续炖30分钟即可。
温馨提示:木瓜银耳汤可以凉后放入冰箱,冰镇一下味道更爽。
4银耳红枣丰胸汤
银耳两朵,放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片。把以上食材放到砂锅里,加清水,中火炖开。
炖的过程中要经常拿勺子翻动一下,免得粘锅。
炖开以后小火慢炖20分钟,关火;然后盖上盖子,再焖5-10分钟。
在传统医学身上确有这么一种说法。但是,传统医学上所说的木瓜是指“宣木瓜”,而并非是我们常吃的“番木瓜”。乳房发育生长受雌性激素影响。而木瓜所包含的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素等营养并不具备刺激雌激素生长的作用。
因此,木瓜并不能让胸部变大。更令人意外的是,木瓜中包含的蛋白酶能够分解脂肪,促进代谢。而脂肪组织包裹着整个乳房,是乳房的重要部分。因此,常吃木瓜,不仅不能丰胸,还可能会分解胸部脂肪,让胸部变小。
木瓜不宜多吃
在误解木瓜能丰胸情况下,MM们总想通过大量进食木瓜增大胸杯。专家认为,大量进食木瓜,容易引起易怒、头疼、呕吐、无力、视物模糊等症状。另外,木瓜中的木瓜碱对人体有微毒,过敏体质者慎食,怀孕期妇女更不能不能食用。
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