如何预防脂肪粒形成呢

①选择合适的眼霜

晨起时，选用清爽、保湿型眼霜，这类眼霜含水量高，可让眼周肌肤“喝饱水”，而且易吸收，让你一早就神采飞扬;晚睡前，选用营养、滋润型眼霜，睡眠时人体是处在最佳吸收的时候，眼霜的营养成分都被吸收，眼周肌肤自然变得水嫩。

②经常舒缓眼部肌肤

眼部肌肤受到刺激，可以使用镇静型眼膜。一般而言，镇静型眼膜大多为片状果冻或啫喱状，即使未经过冰镇，其触感依然清凉柔软，瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受，眼部肌肤舒适代谢顺畅脂肪粒就不会生成。

③提高自身免疫力

只要身体的代谢活跃，杂质和肌肤垃圾都能够通畅的从肌肤排除，那么肌肤的问题就已经解决一大半了，加上平日多喝水运动，对肌肤勤补水保湿，这样就会很快和脂肪粒拜拜啦。

如何预防脂肪粒形成呢?上文已经详细的为我们介绍了几种有效的预防办法，只要大家在生活中稍加注意，清洁到位，选择适合自己的化妆品，提高身体素质促进体内新陈代谢，就可以很好的预防脂肪粒的形成。

脂肪粒的其他小方法

1.按摩油去除脂肪粒：消除眼部脂肪粒，而脸上和鼻子上的脂肪粒，则要靠卸妆油了。

按摩油，用卸妆油的话，一定要给足按摩的时间，最好按摩15分钟左右，这样不但可以按出脂肪粒，还可以按出黑头哟，不过不能经常使用。

自制精油：保加利亚玫瑰1D、罗马甘菊1D、德国甘菊2D、薰衣草3D、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合，每天轻柔按摩长脂肪粒的地方，记得不要太用力气，一周后脂肪粒即可部分消失，三周后就可以全部消失的无影无踪，记得调配好此按摩油后一定在测敏安全后才使用。

2.维生素E：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。

涂抹维E的方法比较保险，但耗时较长，有些人看到自己脸上的脂肪粒就忍不住要去挑。不过发在眼睛周围的脂肪粒，还是用抹维E或眼霜的方法，比较靠谱。

3.用针挑出脂肪粒：需要手巧的MM，最好有挑青春痘的经验。当脂肪粒长在离眼睛很近的地方时，最好不要轻易动手。

怎么判断脂肪粒是否可以挑出呢?等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以挑了。先拿一根绣花针，用酒精擦擦消毒。然后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，否则下次还会再长出来，但也要注意别伤到皮肤。最后，用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

但如果你的脂肪粒是很大个，而且看上去比较严重的话，还是建议不要挑了，因为挑尽会很痛，而且保不准会再长出来的，建议到专业美容院处理。

4.或者还可以多喝水，多排毒，运动出汗。

怎样防止皮肤不长脂肪粒！

女生对于脂肪粒来说一定不陌生，脂肪粒呈白色颗粒状，一旦长在脸上不像痘痘一样容易走，会很顽固的长在脸上，情况糟糕的话会越来越多，视觉上很不好看，所以大家最好避免脂肪粒的形成，一起来看看吧~

饮食

脂肪粒的形成原因之一就是皮下脂肪过多和油脂堆积形成的，所以比如你是油性皮肤的话更需要注意在饮食上面的调节，平日喜好火锅麻辣烫烧烤等朋友就应该合理均衡的饮食小心脂肪粒长出来。

洁面

脂肪粒的形成可能是由于洁面不当的因素，比如每天化妆之后在清洁的时候没有将化妆品清洁掉，久而久之停留在皮肤表层就会导致脂肪粒的形成，所以大家应该每天做好清洁皮肤的工作，特别是卸妆要彻底。

护肤品

脂肪粒的形成还有可能就是用了不当的护肤品，比如很油腻的面霜皮肤吸收不了就会在表层形成脂肪粒，现在市面上有很多保湿效果好又清透的护肤品大家可以自己去了解下，如果你已经开始长了脂肪粒最后不要使用眼霜了。

眼周易长脂肪粒

脂肪粒总是长在眼周部位，这是为什么呢，因为眼睛周围的皮肤比较脆弱，也是容易缺水的部位，在加上用眼过度，就会比其他部位容易长脂肪粒了，眼周最好不要涂抹面霜等，所以面膜是眼睛留空的设计，建议涂抹好用的眼霜。

眼部清洁

市面上有专门对于唇部和眼睛卸妆的用品，因为有的时候眼妆往往都很难卸的干净，也比较容易出现红肿过敏等现象，大家在卸眼妆的时候手法要温和，最后少化比较浓的眼妆。

面部卫生

不管是带妆还是不带妆，回家之后都用该进行面部清洁工作，因为化妆品长时间的残留已经对皮肤产生了负担，外界的灰尘等也会蒙上皮肤，每日的清洁工作不可忽视。

生活习惯

不仅是脂肪粒，更多的皮肤问题都会由于不合理的生活习惯而产生，熬夜不仅会长黑眼圈，皮肤也不到休息会更容易衰老，自己的洗脸毛巾以及化妆工具也要定期的清洗。

脂肪粒是怎样形成的？脂肪粒要怎么去除？

眼睛下方是很容易出现脂肪粒的，脂肪粒出现之后也比较难去除，平时要注意呵护眼部的肌肤，预防脂肪粒的形成，脂肪粒的形成和一些错误的护肤方法有关，护肤的时候需要注意避免，那么脂肪粒是怎样形成的？脂肪粒要怎么去除？下面为大家介绍。
1、脂肪粒形成的原因
脂肪粒成因一：错误的保养习惯
不经意间养成的保养习惯是导致你长粒粒的诱因所在，例如试用洗面奶或者是使用面霜的时候，顺手也对眼睛周围进行了涂抹，那你的粒粒会翻倍的增加。因为眼部周围的皮肤比脸部的皮肤细腻柔弱很多，如果这时候营养品堵在了眼睛周围的皮肤上，那后果可想而知啦！
击破脂肪粒方法一：学会预防和抵制
其实这就是需要我们能够正确的保护自己的肌肤，那么具体应该怎么做呢？首先，我们应该对自己的肤质做一个了解。然后根据自己的肤质选择护肤的方法并且合理的安排饮食。另外，想要预防脂肪粒，还需要我们养成良好的生活习惯。
脂肪粒成因二：身体内分泌失调
脸上出现脂肪粒很可能是因为近期身体内分泌有些失调，致使面部油脂分泌过多，同时皮肤又没有彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，就会出现一颗颗小的脂肪粒。
击破脂肪粒方法二：使用眼部_喱产品
如果既有黑眼圈和眼袋，又有脂肪粒，那么建议你使用眼部_喱产品，因为它的成分中有绿茶精华，透明质酸等成分的。不但可以防止眼部油脂粒的形成，也可以消除黑眼圈、浮肿和疲劳，效果极佳。
脂肪粒成因三：使用不适合自己的护肤品
很多女性往往只是因为别人的介绍或者是广告宣传，就盲目的购买护肤品或者化妆品。但是这么选择的护肤品真的能够适合我们的肌肤吗？答案往往是否定的。而选择错误的护肤品也正是很多女性长脂肪粒的主要原因之一。
例如过油性的眼霜一定会导致你的脂肪粒迅速增加，因为过油的眼霜很难被皮肤吸收，所以多余的油脂就会悄悄的堆积在你的眼睛周围从而堵塞毛孔，导致脂肪粒的出现。
击破脂肪粒方法三：选择适合自己的眼霜
选择适合自己的眼霜：只要选择正确，及时不是价格昂贵的名牌效果同样也会非常之好，尤其是过了25岁的女性，就一定要使用眼霜，应使用涂抹开后呈水样或乳液型的眼霜，此类眼霜滋养成分较高且容易吸收。一定要切记打好底子才是关键哦。
脂肪粒成因四：错误的化妆手法
错误的化妆手法将你的粒粒“拔苗助长”，如果你经常使用磨砂膏或去角质产品，用力涂抹或者手法不当的时候，很容易在划伤皮肤，尤其是脆弱的眼部，经常会导致皮肤在自我修复的过程中生成白色的小粒粒。
击破脂肪粒方法四：注意面部清洁
只要我们平时注意面部清洁、减少去角质次数或者少化浓妆，多用一些清爽型护肤品以及眼霜，那么坚持一段时间后小粒粒自然会自生自灭了。
2、脂肪粒的去除方法
1、彻底清洁
皮肤清洁工作做得不彻底的时候，很容易导致灰尘、油脂长时间堆积在皮肤表面，堵塞毛孔。每天坚持用有效的温和型清洁洗面奶洗脸，并且定期去除脸部死皮能够帮助脸部深层清洁，能够帮助防治脂肪粒。
2、加强保湿
皮肤长期过于干燥，表层皮肤偏干会影响油脂的正常分泌，而导致油脂堆积继而出现脂肪粒。做好清洁工作之后，还要注意对皮肤进行补水保湿，让皮肤水油保持平衡，去除脂肪粒。
3、合理作息
身体内分泌功能的紊乱会导致或者是加重脂肪粒。经常熬夜的人应该调整睡眠时间，经常处于较大的精神压力之下的人要注意适时释放压力等等，这样才能够避免内分泌功能异常，导致身体排毒不畅，血液循环较差。合理的作息，身心的放松能够帮助去除脂肪粒。
4、调整饮食
饮食失调也会导致身体内环境营养吸收不平衡，皮肤所需要的营养供给出现障碍从而影响了皮肤正常的油脂分泌，在饮食中应该避免过多食用油腻、辛辣等食物，而应该多食用蔬菜水果，帮助皮肤维持健康状态，从而去除脂肪粒。
5、柠檬水法
柠檬具有很好的杀菌功能，能够帮助降低血脂。早上空腹饮用一杯温柠檬水，能够帮助增强肠胃蠕动，促进消化的同时也帮助身体排出体内毒素和多余的油脂，避免毒素、油脂引起的油脂过多分泌，控油护肤帮助去除脂肪粒。

脸上的脂肪粒是怎么产生的？如何祛除脂肪粒？

要想去除眼睛周围的脂肪粒，首先应该明确眼睛周围的脂肪粒到底是什么病？通常在眼睛周围的脂肪粒有以下几种。

第一个叫粟丘疹。典型的皮疹就像下面这张照片一样，非常白色的小丘疹，这种白色的小丘疹里面可不是脓液，可不是感染，他实际上是一个小的囊肿，里面有一些白色的分泌物。它形成的原因跟眼霜没有关系，具体的原因目前不太清楚。有的时候在婴儿也能够发现这种粟丘疹，它可以自然消退，不过持续的时间比较久。如果想好得快的话，可以来我们皮肤科请我们专业的医生通过合理的挤一下就可以把这个粟丘疹完全的搞出来，就是治愈了。再说最后一遍，这个粟丘疹和眼霜没有关系。

第二个是汗管瘤。通常长在眼睛周围的扁平的质地比较硬的小丘疹，一般比较多，大多数发生在女性的眼睛周围，当然，男的也有。这种汗管瘤并不是汗液堵住了，它实际上是汗管的增生，具体的原因也不清楚，这种汗管瘤跟眼霜或者化妆品也是没有关系的。汗管瘤的治疗一般来说有点困难，可以在皮肤科通过激光或者微针等进行治疗，但是可能需要数次治疗，因为一次搞定的话就有可能留疤。这种汗管瘤也可以泛发，长在脖子跟前胸，也可以长在女性的外阴部位。

第三个是睑黄瘤，它实际上是一个脂质沉积在眼睑部位所形成的一种良性的一种肿物。这种情况一般跟血脂代谢的关系并不是很大，具体的形成原因也不太清楚。治疗可以通过激光，也可以通过外科手术把它给切掉就可以了。

所以说眼睛周围的脂肪粒，它并不是一个简单的皮肤病，需要通过皮肤科医生的明确诊断，诊断之后才能谈得上后续的治疗，这个是我的建议，谢谢。

脂肪粒其实是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，大概针头那么大小，看起来像是一个小白芝麻，一般在脸上或其它地方，特别是眼周。脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，形成了一个白色的小囊肿（很多说眼霜造成脂肪粒的产生是不科学的）。

脂肪粒在医学上有两种：

1、粟丘疹

多数脂肪粒是粟丘疹，较小，质地较硬，顶部尖，它的形成与皮肤上的一些小伤口有关。在晒伤或者抓挠或者面部亚整形发疹等等一些情况下，皮肤会出现小破口，然后会自行启动修复机制，在修复的过程中会造成一部分粟丘疹。

2、汗管瘤

少数的脂肪粒是汗管瘤，它是小汗腺表皮内的导管分化、畸形发育而成的一种痣样瘤，常见青春期女性，一般在2-3mm肉色或棕褐色的丘疹，常对称分布于下眼睑，也见于前额、两颊、颈部等处。

不管是粟丘疹还是汗管瘤，它不痛也不痒，不会对身体造成任何影响和危害。但是它会越长越多，也不会自行消失，就是不好看。

眼周的脂肪粒该怎么去？

很多医生针对脂肪粒采取的是“先针挑，后消毒”的方法进行祛除，虽然可以在一定程度上减少脂肪粒再发的几率，但还是会有新的再长出来的。

现在有比较靠谱的解决脂肪粒的方法，就是激光祛除：

祛除脂肪粒，目前医学上首选的是CO2二氧化碳激光，主要是根据脂肪粒的实际情况采用10~12焦的能量进行针对性照射，将病灶组织脂肪粒溶化，最后随皮肤新陈代谢排出体外，达到有效的祛除效果。

二氧化碳激光祛脂肪粒的效果立竿见影，不仅治疗时间短、疼痛轻微、不留疤痕，而且无副作用，恢复时间快，是目前治疗脂肪粒首选的方法。不过，在治疗后，一定要做好眼部清洁、补水保湿和防晒的护理工作。

很多人做完二氧化碳激光后，发现过一段时间又长出了脂肪粒，误认为是激光治疗后反弹或者加重的情况，其实这是新长出的脂肪粒，并不是原来治疗的脂肪粒又复发了的情况。

脂肪粒要预防为主，治疗为辅

脂肪粒无法根除，就算治疗后不做预防，它也还是会回来找你麻烦的，所以我们面对脂肪粒的原则就是：预防为主，治疗为辅。

1、做好眼部清洁工作

温水洗脸，眼妆要卸除干净，尤其注意眼部清洁工作，适当增加去角质的次数，保证皮肤正常排泄和吸收。

2、眼周也要做好防晒

面部防晒时千万别忘了眼周也要防晒，最好涂眼周专用的防晒霜，晒后要做好及时补水保湿修复的工作。

3、调节新陈代谢

日常生活中可多喝水、多吃水果蔬菜，增强身体的排毒能力，加快机体新陈代谢，对于消灭脂肪粒也有很大的帮助。

你是否也曾有过这样的经历，早上洗脸的时候发现自己的脸上不知什么时候长了几个白色的芝麻粒大小的小疙瘩，用手挤一挤还能挤出类似油脂样的分泌物？下面就让我们揭开它的“神秘面纱”。

这种“小疙瘩”其实就是脂肪粒，一般长在脸上，芝麻粒样大小，较多数情况下分布于眼睛周围，且女性居多，起因主要是因为皮肤上出现一些看不见的微小伤口时，皮肤在自我修复的过程中，形成了这种白色小囊肿。另外一种原因是机体内分泌失调，导致油脂分泌过剩，加上平素面部清洁不彻底，导致毛孔堵塞，最终形成了脂肪粒。

脂肪粒的形成与我们平时所说的粉刺有着本质的区别，后者的本质是皮肤感染，治疗上需要用抗感染药物，而脂肪粒不需要抗感染，需要我们在平时生活中加强皮肤护理，比如选用清洁性较好的洁面乳，适当去角质，也可以洁面后在眼睛周围涂抹易吸收、补水效果好的眼霜。平时尽量不用或者少用过于油腻的皮肤护理产品，饮食上要选择清淡的食物，多吃蔬菜水果，防止脂肪过度堆积，多运动，促进新陈代谢。

另外，很多人遇到脂肪粒时，会选择用针进行刺破挤出，方法可行，但是要注意以下几点：

1、 提前进行面部清洁；

2、 针具的选择，尽量选用专用的粉刺针进行清理；

3、 准备好消毒专用的酒精，对针具和皮肤部位进行消毒后再行操作。

本期答主：陈昌晓医学硕士

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脸上长脂肪粒用中医的理论解释还是湿气原因！我以前没有脂肪粒的，用护肤品也还好经常都不怎么样！后来问中药小姐妹她说还是湿气有关！她店铺里的一个店员也从来没有用护肤品眼睛照样长了脂肪粒！

说实话湿气这个麻烦精会困扰我们身体各种地方！

后来人家说用什么膏抹茶也没有用！还是得把身体调理好！这样皮肤好才是王道！

经常多排排毒什么的！夏天冬天适当多泡脚！湿气一去百病全除

脸上长的小颗粒有很多种，不单单是脂肪粒，这个一定要先弄清楚，不然的话，盲目的弄，麻烦大了。

最常见的是汗管瘤，一般长在眼睛周围，是一个个孤立的坚实的以汗毛孔为单位的增生性丘疹。这种情况需要用电解或是激光治疗。

还有一种是扁平疣，不仔细看真的和汗管瘤没有区别，但是仔细看就找出区别来了。扁平疣容易连成一条线或是一片，一般是大小不均一。因为这种病有“同形反应”，而且容易传染，所以有时候抓深了，这种病就会沿着抓痕长，从而看上去是一条扁平的隆起。扁平疣是一种病毒感染的传染病，不管是哪种治疗方法都有可能复发，但是病毒感染的病也有个好处，就是能自愈。治疗个数少的可以用冷冻，数量比较多的可以肌肉注射增强免疫力的药物。

还有一种是粟丘疹，个比脂肪粒大一些，表皮也比脂肪粒厚一些，可以看到白色坚实的丘疹，划开厚也可以挤出白色的粉渣样物质。也容易复发。

再就是脂肪粒了，一般是比较小，米粒大小，在表皮的一种增生性颗粒，表皮比较薄，很容易用针头划开，一般处理方法可以用针头划开，然后用粉刺针挤出来就可以了。

还有一种病是传染性软疣，这是痘病毒感染引起的，也是孤立的半球型丘疹，呈蜡样光泽，正中央有脐凹，挑开后也有粉渣样物，那是病毒包涵体，也叫作软疣小体，只有把这个处理干净，才能完全好。

所以不能见了脸上的丘疹，都叫做脂肪粒，自己一定要瞪大眼睛，仔细辨认。

我长了很多年的脂肪粒，也不知道什么原因，而且现在年龄上来了在本来只长一颗脂肪粒的同位置又多长了几个，我也不知道用什么产品，之前都不怎么护肤的，后期慢慢的水乳防晒面膜抹精华，过了一短时间感觉脂肪粒有点痒，我就用指甲去扣，结果把脂肪粒扣下来了，本来只扣了一边的而且是他自己发痒我自己忍不了才扣的，另外一边的三个脂肪粒我是主动去扣的，每天没事扣扣，感觉好像是把皮肤按摩柔软的，终于有一天我竟然也把另外一边的三个挤一起的脂肪粒扣出来了，可能有点暴力，还是不要用这个方法吧，再后来我又发现我眼周其他位置又长了脂肪粒，想找比较柔和的方法祛除。

后来意外发现的方法，亲测有用。以前买过一瓶洗面盐，平时用着感觉皮肤很干，所以不爱常用。有段时间长痘痘就天天用，有天发现眼睛上的长了几年的两颗脂肪粒干枯自动脱落，后来只要长脂肪粒就一直用这个方法，后来洗面盐用完了，也不爱长痘痘，所以就用食盐来代替，效果同样很好。就是食盐比洗面盐粗糙，搓的时候有点疼。每天坚持用润湿后的食盐搓揉脂肪粒，一般大约一周便可干枯脱落。

不过一个朋友眼角一颗脂肪粒，长了半年，没太管偶然得知红霉素软膏可以消除，抹了两天就掉了 重点是只要1块钱啊！！！可以一试！

很多女孩子都曾受到或正在受脂肪粒的困扰，这困扰不大不小--不像痘痘那么有碍观瞻，但时不常冒出来也挺闹心。

正因为这样，人们对脂肪粒的了解比痘痘少多了，脂肪粒如何产生、如何处理、如何预防……这些问题恐怕大多数人都不知道，今天就来聊一聊。

脂肪粒到底是什么？ 脂肪粒学名 粟丘疹 ，是一种良性的皮肤囊肿，因皮肤分泌物无法顺利排出而形成。

粟丘疹的形态为散在的黄白色或黄色小丘疹，表面比较光滑，无痛痒感。

脂肪粒好发于哪些人群？ 各类人群都可能长粟丘疹，其中婴儿最为多见。

在成年人中，女性较容易长粟丘疹，好发部位为于 眼睑及面部、额部 。

脂肪粒是如何形成的？ 粟丘疹分为原发和继发两种。

原发粟丘疹：

起源于皮脂腺开口附近，因皮脂腺导管开口堵塞导致分泌物储留形成粟丘疹。主要原因如下：

继发粟丘疹：

因外伤、脓肿、晒伤等导致皮肤损伤，在皮肤自我修复过程中，产生的粟丘疹。主要原因如下：

为什么用眼霜容易产生脂肪粒？

使用眼霜后，眼周容易出现粟丘疹。很多女性将原因归结为眼霜“太有营养”，皮肤无法吸收，这个理解是片面的。使用眼霜容易产生粟丘疹的原因如下：

如何去除脂肪粒？ 治疗方法十分简单，局部消毒后，使用注射针头将表面挑破，稍用力挤，内容物即可排出。由于这种治疗方法只破坏表皮，因此少量出血后一周内即可恢复至正常皮肤，不留瘢痕及色素沉着。

如果没有时间去皮肤科就诊，也可以到美容院或自己在家里操作，手法相对简单，但一定要注意消毒，防止感染。

如何预防脂肪粒？ 你好，碧蒙萱有机护肤顾问感谢您的邀请，面部脂肪粒更多见于眼睛周围，特别是女性的眼睛周围。像针头大小的起一个白色芝麻大小的丘疹。

导致脂肪粒的原因主要有皮肤起微小伤口在愈合过程中皮脂被角质覆盖导致、不当的护肤，如使用质地偏油的眼霜或乳液导致皮肤不能吸收，从而堵塞毛孔引发脂肪粒。除此之外日常清洁不当造成皮脂等堵塞毛囊也会引发脂肪粒

皮肤上产生脂肪粒后，可以这样做

温和清洁，使用温和的洗面奶清洁好皮肤后，然后用热毛巾敷在长了脂肪粒的皮肤上5分钟左右，让毛孔充分打开，然后用按摩膏轻轻按摩后，看见脂肪粒上的白头后用棉签把按摩膏擦掉之后；用消毒过的粉刺针轻轻的将脂肪粒白头挑开后按压，脂肪粒就出来了。

除此之外，日常一定要注意清洁，多运动加速新陈代谢，排出多余的皮脂避免堵塞毛孔引发脂肪粒。

脂肪粒的形成不是因为油腻的眼霜，而是因为它……

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脂肪粒，是美容上的一个俗称，一般为米黄色颗粒状，在眼睛的周围。多发于额头，膝盖处。如果从医学角度讲，大家通常说的脂肪粒实际上是指粟丘疹。

1、如果是儿童长，则比较散在，一般与揉眼睛等因素有关，而由于儿童的皮肤比较娇嫩，脂肪粒会比较明显。这种情况可以不理会，毕竟儿童脂肪粒会随着年龄增长而自行慢慢消除。

2、如果是成年人女性，则多数与外涂眼霜，护肤品等因素有关，因为眼周的皮肤比较脆弱，在涂产品时易出现轻微的皮肤损伤，这样的损伤看不到，但却会形成脂肪粒，多数形成的比较多，如果感觉难看，可以去皮肤美容科，请护士消毒后，用粉刺针清除。

切勿自行强行挤压，避免到不正规的医疗场所治疗。