柠檬茶的做法步骤和材料

原料：柠檬1个，蜂蜜适量。做法：柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头；柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者密封瓶中，拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5～7天即可用温开水冲调饮用。提示1.早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。2.用食盐摩擦柠檬表面有除菌的作用。切柠檬的时候捏住两边，这样切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来。3.因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。4.冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。

柠檬茶的做法步骤和材料

制作柠檬茶的材料

平时大家制作柠檬茶时，一定要准备新鲜的柠檬，可以按需要准备，一般准备三到五个就可以。另外再准备适量的盐和蜂蜜，以及干净的玻璃瓶子。

制作柠檬茶的具体步骤

1、把准备好的柠檬用清水洗净，去掉表面的水分，然后把食用盐涂抹在柠檬的表面，用手用力去搓动，等感觉柠檬果皮的胶质去掉以后，再用清水把柠檬表面的盐洗掉，并控干水分备用。

2、把柠檬的果皮剥下来，然后去掉内部的白膜，把取下来的果皮全部切成细丝的样子，再把柠檬的果肉也全部切成片状备用。

3、把准备好的玻璃瓶子清洗干净，并控掉里面的水分，然后把切好的柠檬皮和柠檬果肉放入进去，再把准备好的蜂蜜倒入到里面，一定要让蜂蜜把柠檬全部淹没。

4、把玻璃瓶子密封起来放入到冰箱中进行腌制，过七到十天以后，柠檬茶就能腌好，想喝的时想，用干净不带水分的勺子取出一些放在杯子中，加入温水调匀以后即可饮用。