一天用3次洗面奶易“毁脸”

一、早起一杯黄瓜汁，清肠排毒

材料：黄瓜150克， 凉水适量

做法：

1.黄瓜去皮切成小块，用热水焯一下;

2.倒掉焯黄瓜的水，把黄瓜倒入料理机中，加入少许凉开水与白糖;

3.用料理机，搅打;

4.打好的黄瓜汁

二、晚上一碗黄瓜拌木耳，低脂瘦身

材料：黄瓜2根， 木耳适量， 小米辣椒2个

做法：

1、黄瓜洗净，木耳发好洗净焯水过凉后备用;

2、黄瓜拍碎切块和木耳同放一容器中;

3、芥末用少许凉开水拌匀;

4、放入所有调料拌匀;

5、撒上小米辣椒末即可。

一天用3次洗面奶易毁脸

世界卫生组织近期的一项调查显示，在黄种人中，皮肤处于健康状态的只有10%，处于病态的超过20%，而处于皮肤亚健康状态者则高达70%。与上述情况形成对比的是，受调查的人中有86.2%表示从未接受任何针对性的护肤教育，11%的人表示所接受的护肤教育来自于自学，78%以上的患者表示有自卑、忧虑等心理问题。而皮肤问题由很多因素导致，如睡眠质量、情绪因素、烟酒过度、、内分泌失调等。紫外线、细菌、真菌、病毒、昆虫等外部诸多因素，也是皮肤疾病的诱因。卫生习惯、季节气候、湿度、护理情况等也在影响着皮肤的健康，不正确的护肤方式会导致很多皮肤病的发生。

那什么样的皮肤才是健康的?健康皮肤的大众化标准是富有弹性、滋润有光泽、瑕疵少、皱纹少、质地光滑、与年龄相符合、自我感觉舒服。正确的皮肤护理方法其实非常简单，清洁、保湿、防晒是最为基础的三种护肤方法。

清洁是皮肤护理第一步，正确的洁面可以恰到好处地去掉脸上过多的油脂、灰尘和残留的化妆品，而不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子，使皮肤保持最好的状态，然而有些女性朋友却在爱自己的皮肤时“爱过了头”，普遍存在过度清洁问题。比如很多上班族整天呆在办公室，却一天使用3次以上，甚至使用带有磨砂功能的，把具有保护屏障作用的皮肤最表面的角质层洗没了。

保湿，是保持皮肤滋润、亮丽的关键所在，寒冷季节比夏天更需要保湿，的人比皮肤滋润的人更需要保湿，严格说起来，中国从北到南各地域的人们都需要保湿。

防晒也是很重要的环节。一个人从小到大，一年四季，户内户外，其实都需要使用。要根据不同的户外环境选用不同类型的。日常防护可用SPF在10至15的，从事游泳、打球、爬山等运动时就要选用SPF在30左右的，去海边活动或是在烈日下工作时则要选用SPF在30以上的，并且提倡使用宽谱的，既防中波又防长波紫外线，所以购买时要注意防光标识，最好选SPF、PA都包括的。

洁面皂和洗面奶哪个伤害大

洁面皂和洗面奶哪个伤害大

洁面皂和洗面奶哪个伤害大，洗面奶来说，很多人因为不知道洗面奶最主要的作用就是清洁，其他功效在脸上作用很小，会相信洗面奶能祛斑、祛痘、美白等等，以下分享洁面皂和洗面奶哪个伤害大？

洁面皂和洗面奶哪个伤害大1 一、洁面皂和洗面奶的区别有哪些

洁面皂和洗面奶都是我们常用的洁面产品，不过这两种虽然都可以用来清洁面部肌肤，但也是存在一定差别的，它们的区别主要体现在：

1、成分区别

洁面皂的主要成分是植物配方精油组成，另外还含有植物油、植物提取液等，成分天然；洗面奶一般含有曲酸棕榈酸酯、烷基糖甙以及其他成分，通常是化学成分较多。

2、外观区别

洁面皂是香皂的一种，外观就是普通的香皂形状，有的可以做成各种各样的图案，放在香皂盒里；洗面奶则一般为液体状和乳状，放在瓶子里。

3、适用肤质区别

洁面皂成分简单，温和不刺激，适合敏感肤质适用，其清洁能力较强，适合油性皮肤；洗面奶根据不同的成分有不同的适用肤质，比如补水保湿洗面奶、深度清洁洗面奶、温和洗面奶等，分别适合干性皮肤、油性皮肤和敏感皮肤。

4、 清洁效果区别

洁面皂能深度清洁毛孔，除了能够清洁肌肤之外，还具有卸妆效果，有的添加有蜂蜜成分，还能起到美白保湿的功效；洗面奶的清洁效果主要是清洁肌肤表面的污垢。

5、起泡效果区别

洁面皂的起泡效果较好，不用在脸上过度的搓揉，很容易就能搓出丰富的泡沫；洗面奶的起泡效果则视添加的起泡剂而定，有的需要在脸上搓揉才能更好地清洁。

二、洗脸皂和洗面奶哪个好

其实，洁面皂和洗面奶有以上的不同点，至于哪个更好并不是固定的，应该是依照自身的肤质以及实际的清洁需要、自身的偏爱等因素进行选择：

1、对于油性皮肤的朋友来说，洁面皂是更好的选择，油性皮肤的特点就是毛孔较大、易分泌油脂，用洁面皂可以深入皮肤毛孔，洗掉脸上多余的油脂，让皮肤保持水油平衡的状态。

2、对于干性皮肤的朋友来说，洗面奶则更好用一些，洗面奶更温和，不容易伤害到本就脆弱的皮肤表层，能起到呵护皮肤补充水分的作用。

3、混合性皮肤的朋友是比较难选择的，这种皮肤T区油脂较多，其他位置却比较干燥，一般建议洁面皂和洗面奶搭配使用，早上出门的时候可以用保湿效果强一些的洗面奶，晚上用清洁力度较大的洁面皂清洁。

洁面皂和洗面奶哪个伤害大2每个人的皮肤清洁很重要，要是皮肤清洁没有做好，会造成毛孔堵塞，严重的还可能会形成痘痘。

先来说说洁面皂是甚么

洁面皂是一类清洁、控油、抗痘的洁面产品，制做成不一样效果的洁面皂。相对比起洗面奶，洁面皂的清洁能力会更强一点，能充分的清洁毛孔，但并不会破坏皮肤的角质层，深入清洁的同时又能保护肌肤。

洁面皂与洗面奶的`区别

洁面皂

是含有皂基成分的，就是碱性的，长期使用对皮肤不好，洗完后如果不及时拍爽肤水的话脸部会有些干，这个洁面皂尽量只用两块，不可长期使用。

洗面奶

安基酸成分的是对比中性温和的，跟人体的PH值很接近，能够充分清洁脸部，而且很好用，洗完脸皮肤并不会紧绷。

洗面奶和洁面皂有各自的特点和优点，根据个人的肤质，选择合适的产品才是正确的。

洁面皂和洗面奶哪个伤害大3洗面奶和香皂在外观上最大的区别，就是洗面奶通常是膏体，火乳液状的。而香皂是固体状态。

除了外观，洗面奶的清洁配方常见的有氨基酸表活、皂基、sles类等等，而香皂多是皂基的清洁剂，清洁力度非常强。在洗面奶的清洁配方中，氨基酸表活是目前公认最温和亲肤，对皮肤伤害小的。人们因此比较喜欢氨基酸表活的洗面奶。

而皂基配方的香皂也好、洗面奶也好，他们的共同特点都是清洁控油效果强，同时ph脂也经常是碱性，会对人体有一定的伤害作用。

需要注意的是，上面的信息并不能证明洗面奶一定比香皂好，因为香皂也有弱碱性或弱酸性的，而且就算是皂基配方的产品，如果其他成分配合恰当，对也不会有什么伤害作用，上面的信息只是在说明，氨基酸表活比皂基配方，更适合人体，对人体更安全。

人们选择香皂或洗面奶关键还是看个人喜好。

那么皂基洗面奶真的毁脸吗

事实上有很多人仍旧在用皂基配方的洗面奶洗脸，甚至用了很久，并且也没有毁脸，单纯说皂基洗面奶毁脸这个说法不够真确。因为没有考虑到用量问题。

一款皂基洗面奶，如果皂基成分比例和其他保湿成分比例合适，洗脸的时候就不会有很强的清洁效果，洗完脸也没有干燥、紧绷的感觉。

但如果皂基成分比较多，那用完就会感觉脸紧、干，可如果不经常用，也没什么大问题。皂基洗面奶也有它的优点，就是控油效果好，如果是油皮的人，可能会觉得只有氨基酸表活洗面奶洗不干净，如果配合皂基洗面奶，就能达到很好的控油效果了，而且也不伤肤。

所以，皂基洗面奶毁不毁脸，要看用量，和使用感，而不能一概定论。

珂润洗面奶适合油性皮肤使用吗

洗面奶是我们常常会用到的一款护肤品,它能够将肌肤上多余的油脂和污垢轻松去除掉。那么油性皮肤的妹子适合用珂润洗面奶吗?下面就是我给大家整理的珂润洗面奶相关介绍，希望对你有用!

珂润洗面奶适合油皮吗
油皮可以用珂润洗面奶，这款洗面奶较温和，洗面后皮肤软软的，油皮的话建议搭配清洁力强一点的产品使用，天天用珂润洗面可能清洁力度不够。
珂润洗面奶怎么样
珂润家有两款洗面奶，这两款分别是珂润润浸保湿洗面奶(洁面泡沫)和珂润控油保湿洗面奶(洁面泡沫)，我们来从各个方面对这两款产品进行了测评。

珂润最适合什么人群珂润的产品特别适合健康肌肤和干燥型、非重度敏感的肌肤，但不是说能完全排除过敏反应，因为每个敏感肌肤特性的不一样，敏感肌肤是因为角质层受到了损伤，外界很多因素都容易引起刺激，重度敏感肌最好不用化妆品，皮肤有一个修复的过程，需要慢慢等肌肤恢复就好。综上，珂润洗面奶，珂润其它产品都不会毁脸，大家放心使用珂润就好。
洗面奶洗脸的正确方法
适当的水温

很多人都有这样一个误区：要用热水才能洗干净脸上的油脂。殊不知，这是完全错误的观点。要真正达到清洁皮肤的目的，需要用温水洗脸，这样既能让毛孔打开，又不会破坏脸部皮肤天然的油脂层。所以，洗脸的第一步就是准备好比皮肤表皮稍微热一点的温水。

将洗面奶充分打泡

先将脸部用温水打湿。挤适量的洗面奶放在掌心，在手心加少量的水，然后充分揉搓，打出丰富的泡沫。切记一定要先打出丰富的泡沫，不可直接将洗面奶涂抹于脸部，否则会伤害脸部皮肤。因为只有细腻的泡沫才能带走毛孔里的脏东西，起到清洁的效果。如果没有充分打泡，容易引起痘痘等肌肤问题。

轻柔按摩

把打好的泡沫均匀的涂抹于脸上，以打圈的方式在脸部按摩，顺序是：额头、太阳穴、鼻子、脸颊、下巴。全脸总共打圈18下，保证按摩到全脸每一个部位和细节，比如眉心、鼻翼两侧等容易被忽略的地方。

彻底清洗洗面奶泡沫

按摩完之后，就可以用温水将洗面奶的泡沫清洗干净了。大概需要反复冲洗十五次左右，才能彻底清洁干净。对于嘴角、眉心、鼻翼两侧和发际线。如果没有清洗干净洗面奶残留，会导致痘痘的产生。注意，不要因为怕洗不干净泡沫而用毛巾大力揉搓皮肤。这样拉扯皮肤会造成皱纹和加快皮肤的老化。

冷水轻敷脸部

最后一步，用双手捧起冰水冲洗面部大概十次左右，如果想加强收缩毛孔的效果，可以选择浸过凉水的毛巾敷在脸部，十五秒钟。这个做法不仅可以收缩毛孔，同时可以让脸部血液循环更加通畅，减少痘痘很粉刺的产生。完成这一步之后就完成了整个洗脸过程，然后涂上后续的护肤品即可。
洗面奶洗脸的先后顺序
由于我们的脸部角质细胞是由上往下、呈鱼鳞状的分布，所以我们在清洁脸颊的时候方向应该是由下往上的来轻轻揉洗。

1、 T字部位是最容易藏匿污垢的地方，最好多搓几遍。

2、发髻和太阳穴这些部位是最容易残留头发用品，所以也要格外注意清洗。

3、 另外眼睛的肌肤特别敏感，应该留在最后清洁，以防洁面用品的刺激。

4.、洁面泡沫在脸上停留1分钟左右最好，最理想的方法是先清洁T字区，再清洁脸颊。

猜你喜欢：

1. 世界十大洗面奶排行榜

2. 2017洗面奶排行榜

3. 2017洗面奶什么牌子好

4. 2017洗面奶十大品牌排行榜

5. 2017年洗面奶排行榜10强

6. 2017洗面奶销量排行榜前十名

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!