你的肌肤属于哪种类型

1.油性皮肤

油性皮肤很有光泽，尤其是在T字部位(从额头到鼻子，再到下巴)。可能会有较粗糙的毛孔，容易形成黑头，由于脂肪腺大量分泌油脂，也容易形成痘痘。油性皮肤有其优点，由于充足的油分能保持皮肤丰盈，不容易形成皱纹，因此显得比干性皮肤的人年轻。大多数女性在35岁以后，会发现自己的油性皮肤开始变得干燥。

为了好好护理皮肤，睡眠之前要用针对油性肌肤的产品洁面，一周两次使用温和的产品去角质，涂抹无油的保湿产品。如果你正为痘痘烦恼，收敛性产品能够帮上忙。上腮红时，粉类的混合要比单一的液体产品效果要好。然后，再使用无油的润色保湿产品或粉底产品。

2.混合性/ 普通皮肤

大部分女性(有的专家声称70%左右)拥有混合性(或称普通)的皮肤。混合性皮肤意味着你的T字部位偏油，而面颊稍偏干燥，各处有一些干燥斑驳的部位。面颊和额头上可能有粗糙的毛孔。总体而言，这种类型的皮肤毛孔大小为中等，色泽肌理健康匀称，代谢循环较佳。

护肤时，T字部位和偏干燥部位要区别对待。如果T字部位偏油性，洗脸后可于该部位使用收敛性产品。确保一周两次去角质，在干燥部位使用保湿力较强的保湿剂。

3.干燥性皮肤

女性进入35岁以后，受激素的影响，皮肤干燥加剧。干燥皮肤的紧绷感，洁面后尤其明显。细纹开始形成，容易脱皮，出现红斑。一些有色人种女性，随着死皮积累，皮肤上甚至呈现暗哑灰青。

干燥性皮肤需要特别护理。洁面时，使用肤感较重的洁面乳，随后使用同样重质的保湿剂。每个星期定期去角质，上妆时，可先抹上较厚一层底乳，使皮肤显得丰盈，然后再上粉底。旅行至干燥地方时，随身携带喷雾式的保湿产品，随时为肌肤补水。如果工作环境或生活环境比较干燥或寒冷，建议在办公室或卧室配置加湿器。

4.敏感性皮肤

敏感性皮肤比较薄，毛孔较细。如果你的皮肤容易受太阳或一些化妆品刺激，或者容易起红点、发痒或起泡，那么很有可能属于敏感性皮肤。

为皮肤选择合适的清洁产品和保湿剂尤为重要。幸好，很多化妆品品牌都有专门针对敏感性皮肤的产品。建议选择温和无香精的产品。有的药店和百货商店允许退货，因此购买前要理清相关政策。或者向购买处索要试用品，仔细试用后再作决定。

5.受损性皮肤

由衰老导致的皮肤受损，皱纹明显，尤其面颊和下颚皮肤松弛严重。皮革般粗糙的肌理，伴有破裂受损的毛细血管。

护理衰老的皮肤，建议试用保湿力较强的保湿剂或膏霜使脸部显得丰盈，填充细纹。如果皱纹太明显难以忍受，可尝试肉毒杆菌或血管注射剂予以填充。

肌肤营养素有哪些

维生素A是最佳“保湿营养剂”

维生素A是复杂机体必需的一种营养素，它以不同方式几乎影响机体的一切组织细胞，对于女性的皮肤保养和机体抗衰有着重要的作用。冬季干燥，缺乏滋润的皮肤总会粗糙得像砂纸?维生素A是你的最佳“保湿营养素”。维生素A能够有效改进肌肤的锁水功能，并加强肌肤的抗氧化功能，从而能够保持肌肤水分，并恢复肌肤的水润弹性，延缓皮肤衰老。

维生素E 有效延缓皮肤衰老

无论是延缓衰老还是调经美颜，都离不开维生素E的作用!维生素E具有强大的抗氧化能力，是体内最主要的生物自由基清除物。它可以阻断细胞膜中过氧化物的形成，使细胞免受自由基的损害，从而保持细胞的年轻活力。同时，维生素E能够稳定细胞的蛋白活性结构，直接帮助细胞抵抗紫外线、污染物、辐射的侵害，防止皮肤因为隐形伤害而失去弹性、提早老化。

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