气功修炼与经络的哪些关系？

1、经络类型分类：

由于各种原因，近二三百年来经络学说之研究相对沉寂。主要原因之一是经络学说在近代医学中难以找到自己存在的证明，由于方法学的原因，现代科学与络学说之间隔着一道深深的鸿沟。然而，经络学说毕竟经过几千年的锤练，又有临床实践和成千上万的成功实例，所以人们并没有放弃对它的研究。可喜的是50年代初经络感传现象的重新发现，在现代科学的意义上证明了经络的客观存在。并且，这些试验研究还显示了这样一个事实，那就是不同人的经络系统的敏感程度是不同的，极敏感和迟钝型的人都占极少数，而绝大多数是处于敏感和不敏感之间，附合统计学正态分布规律，以转下述例这方面的研究。

所谓循经感传现象是指当患者接受针刺治疗或内外气导引时，常会出现一种异常的感觉，表现为酸、麻、胀、蚁走或流水感，并沿着经络线路，感觉多为线条状，其粗细约如粗棉线，随着部位的不同有宽窄、深浅的差异。

中国科学院生物物理所，北京大学生物系，保定地区医院和309医院等单位进行协作，在1972年对八名感传显著者身上全面、细致地观测了十二经脉和奇经八脉，结果报道后，循经感传现象在全国范围内引起了普遍的重视。全国几十个省市、自治区，曾用统一的方法和标准，做了17万例的调查。对于感传显著者，即有文条以上贯通全经的，其出现率约为4%一13%之间（72年309医院等四个单位在北京保定地区任选一千名年龄在15至60岁之间，1/3是病人，2/3是健康人，结果感传显著者有13人，计百分之十三。77年至78年安微中医学院等四家协作组在蒙城县普查了11.853人，基本是年令为14一63岁之间的健康人，结果感传显著者有50人，计百分之四）。据72年一78年的不完全统计，全国约30个单位普查了64.228人。感传出现率最低的是河南为5.6%，最高的是黑龙江为36.3%，感传出现的总人数是12.934人。其标准是在刺激井穴后，有两条以上的感传超过腕、踝关节或一条以上的感传超过肘、膝关节者，即定为感传阳性。如果有六条以上感传能通达经络的全程，即定为显著型（原称经络敏感人）。上述的六万多人普查中，共发现循经感传显著者210人，为总人数的0.2%。这些有组织有计划的发现大批循经感传显著者，为经络现象的研究带来极大的方便。80年上海中医研究所王卜雄等采用入静诱发感传的方法在青少年及儿童中诱发经络传感，成功率达80%以上。

由以上的试验为依据，我们可以将人分为五种经络类型。

（1）极敏感型:即为经络敏感人，其百分率约占总人群的0.2%。

（2）敏感型:即能出现感传的人，其百分率约占总人群的20%。

（3）中间型：即通过入静诱发就能出现感传的人，其百分率约占总人群的60%。诱发成功率（80%）一原来敏感型（20%）=中间型（60%）。

（4）不敏感型：即入静诱导也不易出现传感，只有通过刮痧、按摩、点穴、针灸或气功外气强通才能出现经络传感的人，约占总人群的20%。

（5）迟钝型：即通过点穴强通也不能立即出现经络传感的人，估计也是象极敏感的人一样为数很少。而且，这类人，只要持之一恒，坚持刮痧、按摩与气功的修练相结合，最终肯定也能变得敏感起来。

2、气功因人施治互补说：了解人的经络类型是为了决定治疗方法对医疗实践有极大的好处。下面分五种类型介绍：

（1）极敏感型一一气功治疗+刮痧保健。对极敏感的人治病，一般用不着动手，这种人看上去也许有点神神叨叨的，他（她）能在最短的时间内处于一种良好的信息接收和放大状态，如若是心因性疾病，你一个意念过去他（她）的病可能就好了，见效非常快。多为发外气调理，效果就会非常显著。所以这类人很适合气功治疗，但治疗后效果保持如何，还得他们进一步地进行气功修练来巩固正气常盛。适当地加以刮痧保健，保证气血通畅也是有益的手段。

（2）敏感型的一一气功治疗+刮痧治疗。这种类型的人，虽有一定的经络敏感程度，但经络并不是全线都畅通，所以用气功治疗的同时，加以刮痧治疗，帮助疏通不通的部位，效果就会更加显著。

（3）中间型的一一刮痧治疗+气功治疗。人群中最大多数（60%）是这类型的人，最初他们的经络是没有传感的，所以一上手就用气功治疗不容易有气感，效果不会太明显，更不益只凭意念去调治，（除非是调治的人功力很高，是专业老师）。这类人最好的治疗程序是先采取刮痧治疗，疏经通络，活血去瘀。之后再加以气功治疗，效果会更显著一些。再说刮痧很容易学，人人都可以操作，安全又方便，所以，“刮板”是人们最好的保健和治疗武器，对一般普通的人来讲，有武器的战斗（正气与邪气的战斗）决定你的胜利更有保证，所以，气功刮痧值得大力推广。

（4）不敏感型的一一刮痧治疗十气功按摩。二十四罐疗法、针灸、点穴强通。这类人比较迟钝，只靠入静诱导是不能立杆见影的。得到气感的，刮痧对他们显得绝对必要，而且，最初刮痧之后，恐怕气感还是不太明显，需要进行气功按摩才能达到疏通经络气血的作用，等过一阶段后，可能会慢慢变得比较敏感起来，对发放外气治疗会有一定的收效。

（5）迟钝型的一一气功刮痧开背疗法十气功点穴十气功按摩。二十四罐疗法治疗。非常迟钝的人尽菅很少，但仍不能排除这类人的存在，无论你用任何气功疗法，治疗效果都不会有明显的收效。这样，他们就会动摇信心，怀疑气功的真假。这类人最好是第一次就进行气功刮痧开背疗法、气功按摩、或二十四罐疗法，针灸点穴强通，然后进行一段时间的气功刮痧治疗，之后再配以气功外气治疗可能会保证收效的成度更大些。但为了快速取得疗效，也许，先请他们进行中西医的治疗可能会更适合，药物进入人体内后的一系列生理生化反映不会因他们经络的迟钝而失效，用药物调理的同时再配合气功刮痧可能效果会更加快速保险一些。

太极拳与人体经络的关系

太极拳是在我国广为流传的,适合不同年龄段和人群健身的优秀拳种之一,也是我国全民健身运动的首选推广运动项目之一。练习太极拳和人体的经络有哪些关系呢?下面就和我一起来看看吧!

简述太极拳与人体经络的关系

1、根据?来氏太极图?

太极图寓意的是大圆和小圆相互运转，合二唯一的螺旋线运动。太极拳中手臂的大幅度挥动类似于?公转?，而手臂出拳、推掌时，手臂的转动，就是?自转?;类似于子弹在枪膛里的螺旋线加速运动。

一旦触及对手的身体，依靠转动运气而发力，其力大无穷。所谓的?要就不打，要打必伤;要就不伤，要伤必死?，就是说有功力者以旋转中螺旋加速的拳、掌发功而误伤对手。

所以，有功力者练拳对打，拳与掌触及对手身体时，要求平稳出掌，而不是斜掌急转。

2、丹田穴

太极拳呼吸以意守丹田的腹式呼吸为佳。丹田的位置是关元穴(健身者可守意守肚脐眼)。(上丹田印堂穴主?神?;中丹田坛中穴主?气?;下丹田关元穴主?精?，或者说?元气?)。

为此，起势时有?含胸拔背?的要求。含胸者，胸略内涵，使气沉于丹田。胸忌挺出，挺出则气拥塞胸部，上重下轻，脚跟易于浮起。拔背者，气贴于背。能含胸则自能拔背，能拔背则能力由脊发。

3、勾通任、督两脉

太极拳的呼吸，有舌顶上颌的要求，其作用是勾通任、督两脉。人体有12条经络，再加上任脉和督脉，号称14经脉。

?任、督二脉?分别是身体前、后?两条中线?处的经脉，打通?任、督二脉?就是打通了气功中所说的?周天?营气。一般来说，女子以练任脉为主,盈其血,男子以练督脉为主,盈其气。任脉以?会阴穴?为起点，从身体正面沿着正中央往上到?人中穴?。

督脉则由?会阴穴?向后沿着脊椎往上走，到达头顶再往前穿过两眼之间，到达?人中穴?。人中穴有急救用途，原因就在于它是任督两脉的交汇点。

任脉主血，为?阴脉之海?;督脉主气,为?阳脉之海?;是14经络的?主脉?。任、督两脉分别对12正经脉中的手足六阴经与六阳经脉有主导作用,当12正经脉气血充盈,就会流溢于任、督两脉;相反，如果任、督两脉气机旺盛,同样也会循环作用于12正经脉。

所以说：?任督通，则百脉皆通?。就能起到改善体质，强筋健骨，促进循环的作用。

所以，运用太极拳健身的时候，如果能够舌顶上颌呼吸，由于具有勾通任督两脉的作用，对健身是有一定的好处的。

太极拳的特点

(一) 轻松柔和

太极拳的架式比较平稳舒展，动作要求不僵不拘，符合人体的生理习惯，没有忽起忽落的明显变化和激烈的跳跃动作。

所以，练习一两遍太极拳以后，会感到身上微微出汗，但不会出现气喘等现象，给人以轻松愉快的感觉。由于太极拳具有这个特点，所以，不同年龄、性别和体质的人都可从事太极拳练习。

(二) 连贯均匀

整套太极拳的动作，从?起势?到?收势?，不论动作的虚实变化和姿势的过渡转换，都是紧密衔接、前后连贯，看不出有什么明显停顿的地方。整套动作演练起来，速度均匀，前后连贯，好像行云流水，连绵不断。

(三) 圆活自然

(四) 协调完整

太极拳不论是整个套路，还是单个动作的姿势，都要求上下相随，内(意念、呼吸)外(躯干、四肢动作)一体，身体各部分之间要密切配合。

经络和八大系统的关系

经过长期探索发现：经络，是人体八大系统恊调配合的主控系统。

西医认为人体的基本单位是细胞，细胞分化形成组织，组织形成器官，由各个器官按照一定的顺序排列在一起，完成一项或多项生理活动的结构叫系统。人体分八大系统，分别为：运动系统、神经系统、内分泌系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统、生殖系统。这些系统又协调配合，形成人类生物体内在的特殊生态，使人体内各种复杂的生命活动能够正常进行。

现在的问题是：人体八大系统何以可能恊调配合形成人体内在生态完成生命活动的？

答案也很简单：形成人类生物整体生态系统的是经络。

由于每个细胞都是一个自组织微型生物电发动机，并且通过细胞间性间隙交流，形成人体（必须是活体）生命体整体自组织运动，这种细胞间性间隙之间的自组织微型生物电运动现象，就是古人称之为经络的东西。

所以，经络是细胞间性空隙，细胞间性空隙在人体呈规律网络分布，形成中国古人发现并逐渐完善的描述的奇经八脉微循环，所谓穴位，就是奇经八脉上分布的无数个节点。

这其中，以人体任督二脉统领阴阳十二经学说最为完备。经络贯通于西方解剖学（非活体）上能发现的人体八大系统之全生理过程，形成人体内在生态循环，即经络统领八大系统，通过细胞电子运动，让八大系统内部及其相互恊调配合，实现八大系统的生命自组织力，正常共生。

显然，如果任何系统、部位、器官、组织、细胞（间隙）经络出现（如细菌、病毒、“自由基”、毒素、脱落组织、细胞膨胀）阻塞，人体生态循环就出现故障，影响系统共生，这就是所有“病痛”的由来。无论西医、中医、西药、中药、气功，所谓“医治病痛”，总体上都是疏通人体生态循环，从内或外打通经络，以达解除病痛，回归系统正常共生的目的。

那么，现在回到我们的祖先对经络运行规律的描述，经络分为阳性经络与阴阳经络，炁电（细胞生物电）在经络系统运行的特性是：炁电依据阳性经络向人体上行，阴性经络下行，由此循环往复。炁电在哪里淤堵不通，反应到神经感官上就出现疼痛，就表明人体哪个部位或器官“生病”了。

我们民族的祖先以“华”（花）给自己命名，也很有韵味，因为生命是地球上最美的花蕾。花蕾在中文中用“甬”表示，形容草木华甬甬然，生机盎然之意也。且“甬”通“涌”，若泉涌出，引伸“甬道”之谓。于是，古人在“甬”上加一“病”字头，为“痛”，“甬”下加一“走”字底，为“通”，所谓“不通则痛”，“通则不痛”，“气血畅通、百病不生”。

今有山东民间人士孙福生，把中国古人发现的经络与西方发现并发明的交流电这两种奇妙的事物结合起来，通过外电“加持”我们的生命自组织力，即采用日用220V交流电，经施治者视患者病情及实时反应，人工调节电阻实施强度和力度远远大于针炙的“霹雳”，疏导、打通、修复被堵塞的经络，即使不通变通，疾病也就自然解除了。

2013年2月18日在波士顿举行AAAS年会上加拿大不列颠哥伦比亚大学分子生物学家彼得杰及其团队报告，利用强大X光重组一些过去显微镜无法观察到的病理活动，发现：人类心脏跳动必须仰赖钙质，每次心跳前，钙离子会涌入心肌细胞中，接着一种特殊蛋白质会在细胞中形成一条通道，让这些钙离子从细胞中释出，导致心脏收缩。那么，一旦形成这种特殊蛋白质的基因发生突变，就会造成心律不整（可能导致心悸、晕眩、昏迷，严重时甚至会致命），让原本健康的人突然因心脏病发而死亡。所以，未来只要找出稳定的“钙离子通道”，重建钙离子通道及运行动态，即可预防心律不齐挽救无数病患生命。

这与我们中国人的直觉发现和上述论证结果，有惊人的一致：瘀塞不通乃一切病痛之源。那么，彼得杰及其团队期待的，最稳定的钙离子通道，就是非解剖学（活体）上的经络——主控人体八大系统及其活体细胞及组织间隙生物电子网络体系及其相应节点即穴位。那么，山东民间人士孙福生发明的经络电通康复法及其原理，不仅为彼得杰的新发现，提供了理论支撑，而且提供了大量临床证明（对心脏病、脑血栓病的有效率达到90%以上）。

结论：人体是一个由八大分支系统构成的经络生态系统，只要是生态系统，就必是遵循共生法则为存在方式。

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