针灸：便秘，一次愈

便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1~2次或1~2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。我们在用中药的时候，根据情况，常会用到调胃承气汤，大承气汤和小承气汤。用针灸治便秘就不用分症状了。

针灸取穴：曲池、支沟、其门，其角，其正，天枢，天枢旁开一寸，足三里，太冲。

曲池、支沟直刺，其门其角其正平刺到骨边贴骨滑行，针尖冲手，天枢和旁开一寸的用三寸针，要深刺强刺激，其它的用2寸针，手法得当有的人能起针后就问厕所，一次就好。

提示：本文涉及配方针灸等技术，仅供参考，非专业人士请勿随意使用。

我有便秘，可以针灸治疗吗

你好，很高兴为你解答。根据你的描述便秘对身体健康有一定的影响，一定要正规的进行相关的处理。

建议，这种情况下平时一定要注意多吃新鲜的水果蔬菜以及粗纤维的食物，养成定时排便的习惯，最好用谷益舒进行肠道的调理。并且注意适当运动，避免久坐。

便秘的原因有很多，如果想要缓解便秘，首先还是应该调整生活习惯：

? 合理膳食，多吃膳食纤维丰富的粗粮、蔬菜水果（例如豆类蔬菜、西梅等）；

? 充分饮水，不要渴了才喝水；

? 适度运动、睡眠规律，保证良好的作息；

? 养成良好的排便习惯，尽量在固定的时间段内排便，认真便便，不要总是玩手机。

便秘症状，便秘怎么办？

便秘是指大便秘结不通，甚至干燥坚硬，排便艰难。常常数日一行，甚至服用泻药、栓剂和灌肠等，不能进行正常的排便。西医学认为便秘是多种疾病的一个症状，主要是由神经系统病变、全身病变、肠道病变或不良的排便习惯引起，可分为结肠便秘和直肠便秘两种。中医认为主要是由大肠的传导功能失常，粪便在肠内停留时间过久，水液被吸收以致便质干燥难解所致。
针灸治疗便秘，尤其是对功能性便秘有较好的疗效。经治疗多次而无效者需要查明原因再进行治疗调理，平时要多坚持体育锻炼，多吃新鲜的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。

怎样通过穴道治疗气滞便秘？

【穴道疗法】

（1）按摩疗法

[取穴]中脘、天枢、关元、肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、大肠俞、章门、期门、膻中。

[操作]病人先取仰卧位，取中脘、天枢、关元等穴进行按揉，或用一指禅推法，按顺时针方向在脘腹部施按摩或旋转法。然后病人取俯卧位，选用肝俞、脾俞、胃俞、肾俞，在大肠俞进行按揉，并用滚法治疗两侧骶棘肌。在此基础上，加取章门、期门用按揉法，取膻中用揉法、一指禅法或直推法，并斜擦两胁以透热为度。

（2）刮痧疗法

[取穴]大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、中脘、行间经穴、支沟经穴。

[操作]重刮大椎、大杼、膏肓、神堂、大肠俞、天枢、上巨虚、支沟经穴部位，加刮中脘、行间经穴部位。每穴刮3～5分钟。

（3）针灸疗法

[取穴]气海、天枢、太冲、支沟、中脘、足三里、膻中、列缺。

[操作]针刺应选气海、天枢、太冲、支沟为主。嗳气频作者加中脘、足三里;咳逆上气者加膻中、列缺。:以上各穴均用泻法强刺激，间歇留针10分钟。

针灸治便秘真的可以治本吗？

我是一名医院针灸大夫，针灸是可以治疗便秘的。但便秘不是针灸的主要治疗适应症。也就是讲不是首选治疗方法。建议：
1.中草药或中成药治疗。要辨证施治。中成药常用润肠丸加复方芦荟胶囊之类。最好找正规医院中医中草药治疗。
2.怀孕三月以后最好不要用针灸疗法。因为所选针灸主穴：天枢，气海，八廖都在下腹及腰骶，会增加你的不安全心理。
3.改善你的饮食习惯。
祝你康复！！！

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