太极0的运用！

吴广儒

“物物—太极，万物—太极。” 0是这一体现。

0是八卦场，是太极，是运用太极的圆道，不停地循环运转。针灸运针、推拿、周天、接通任督二脉，是0的思维。

宇宙通常是个圆，圆就是太极，人类为了接收宇宙各种信息，达到天人合一。中医以圆通医，易学以圆解易，气功以圆练气，象数疗法以圆疗疾。

0是无限的数，无量的数，不可知的数，无量无边。

数后加0可成倍增加值，数前加0可成倍缩小值。

0的基本功能

①加强象数信息。

②通经络。

③调和阴阳。

0奇数偏阳偏温，偶数偏阴偏凉。

0在数后的作用

①偏阳，助阳。

②驱寒。一般适用于阳虚或阴盛者。加一个0为平补平泄，用于对病情虚实症不清者，加00或0000偶数0为阳中育阴，防火上炎，加000奇数

0助阳力更大。

0在数前的作用

①偏阴，滋阴。

②清热。一般适用于阴虚或阳盛者。加00或0000偶数

0滋阴力更大，加000等多个奇数0为阴中生阳力大。

数前后均加0的作用

①强化，调和阴阳，通经络较速。

②治急症。

③治顽症。但病愈即止，不宜常念。

数前后加同等数的0为阴阳气共振，可调和阴阳，通经络，一般用于局部症状明显者。

前后各加一个0偏助阳，升阳和阴，护阴不滞，前后各加三个0强化助阳通经之效。

前后各加二个0偏助阴，前后各加四个0强化滋阴清热之力。

0为通，0单用助经气振奋，病邪深伏者，经络阻滞较甚，念一个0每次少念几遍，念几天，经络初步打通之后，再配以数字方。

❖0

一个0单方治高血压，头痛，头胀等。

❖00

单用振经气（针对阴亏者）；通络，养阴，安神；滋阴清热，消炎，止痛；治咽喉痛，异物感，暴发火眼（目赤）。感冒鼻塞发烧，手术后疼痛。

❖000

单用助肾阳，消浊阴，化气通络，通经活络，消肿散瘤。在前元之后为单元者（如650·000）为阳，强化前元；单用在中元者，配合前后疏散瘀滞等。

从0开始学太极 初学者怎样练好太极拳

找老师，找明白老师，请人家用心教你。一对一单教，一个老师教50人是教不会的。不要看书，不要看光盘。
1、动作、姿势方面，包括站桩，老师一点儿点儿的纠正
2、气息，需要老师引导和指导
3、再往深教，该教你每一招怎么用，防守怎么防，化解怎么化，进攻怎么进
4、推手，老师言传身教，喂招，教你怎么把人打出去，别人用着招打你，你怎么化解。
顺便说一句，不会活步推手的老师基本练的就不是武术，而是把太极拳打成了太极操。当然，你要是只想锻炼身体，到第二步就够了。动作姿势标准、规范，起码就不会练伤了自己。