这是吴鞠通在《温病条辨》中的名方——桑菊饮。
我们先来看看原文是怎么说的:太阴风温,但咳,身不甚热,微咳者,辛凉轻剂,桑菊饮主之。
原方的组成是——桑叶、菊花、杏仁、连翘、薄荷、苦桔梗、甘草、苇根。
这个方子其实是治疗风温初起的辛凉解表剂,也就是治疗风热感冒初起之症。
为什么有人感冒了,吃点感冒药,喝点姜汤,有时好得很快,有时反而越来越严重呢?因为你压根没对症下药,乱吃一通。
感冒都是风寒引起的吗?不,还有一种叫风热感冒!该如何分辨?
其实无论风寒风热,都会咳嗽、鼻塞、流鼻涕、头痛身重。二者的区别在于:风寒感冒,多是因为受凉等外邪,侵袭体表。症状是流清鼻涕,咳白色清稀痰,怕冷,口不渴或想喝热水;风热感冒,是外邪入里犯肺,程度更深一些。症状是流黄浊涕,咳黄色黏稠痰,怕热,口干咽燥想喝冷水。甚至是风寒感冒如果没处理好,也有可能转成风热感冒的。
风寒感冒治法是以辛温散寒为主,喝点姜汤没毛病。而风热感冒治法是要以辛凉散热为主,这个时候再喝姜汤可就出问题了。所以,桑菊饮则是吴鞠通治疗风热感冒的第一名方,有疏风清热、宣肺止咳的作用。不仅如此,桑菊饮清热润燥的效果也很不错,所以这个方子绝对不仅限于治疗风热感冒。只要在原方的基础上,根据个人体质、口味、气候特点来进行增减,也可以用作日常调理的。
如果你开始有风、热、燥邪导致的口燥咽干、鼻塞、大便干、眼睛红、怕热、怕风、上火等症状时,就可以自制一杯家庭版的“桑菊饮”。
【材料】桑叶7克,菊花3克,芦根6克,桔梗6克,薄荷2克,甘草2克。
【做法】将除薄荷外的材料,加水煎煮10分钟;加入薄荷,煮5分钟后关火。
作为清宣肺热、辛凉解表的经典方,桑菊饮的主力军当之无愧是桑叶和菊花,二者担起了疏风散热的大任,但侧重点还是略有不同的。
桑叶侧重疏内风,可以清透肺络之热;菊花则直接入肺经,清散上焦风热。二者甘凉轻清,既能清肺肃肺,又能清肝平肝,可以避免肝升发太过,同时使肺气更容易降下来。
薄荷是辛凉解表的代表,助桑叶、菊花散上焦风热、清利头目的。表解了,邪气才能顺利排出去。
无论秋燥还是风热感冒,免不了有咳嗽症状,桔梗可以通过宣肃肺气,达到排痰止咳的作用。
秋燥伤阴,热也伤阴,身体津液不足,容易口干口渴,用芦根再合适不过来。它滋阴、生津、利水,却不生湿、不敛邪、不伤阴。能清肺,防止风热太过伤津。
最后一味甘草,起到调和诸药之功,让诸药事半功倍,共达疏风清热、宣肺止咳的力量。
第一,易受风温袭肺,引起风热感冒初起,出现轻微发热、咳嗽时,可以用桑菊饮。
第二,阴虚内热,引起干咳、咽喉红肿痒痛、口渴、口干舌燥等,可以用桑菊饮。
第三,大汗耗伤津液,尤其是阴虚内热的人,可以用桑菊饮来润燥透郁热,起到预防感冒咳嗽的作用。
第四,肝气太旺的人,经常熬夜、情绪急躁易怒、容易头痛眼干、血压升高的人,可以用桑菊饮清清肝火。
桑菊饮就相当于身体里的灭火器,一旦有点火热苗头,感觉心烦气躁、咽痛鼻干的,泡一杯茶饮,火热萦绕头面的感觉就会顿时烟消云散。
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