人的十个手指是日常生活中经常用到的器官,我们需要时刻爱护它。当你的手指经常发麻的时候就要高度注意自己的身体啦。
一般来说,手指发麻可能预示着十种疾病。
1、颈椎病
由于颈椎的一系列病理变化,脊神经根很可能受到压迫、牵拉和刺激,导致手指发麻,肿胀。
2、短暂性缺血发作
因为血液粘稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。
3、中风
中风患者常常会出现头痛,头晕、肢体麻木、舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。
4、糖尿病
糖尿病会引起多种并发症,如果周围神经病变,就会出现四肢发麻等感觉。
5、类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。
6、腕管综合征
主要是腕部受伤,骨折、脱位、扭伤或腕部劳累过度引起腕横韧带增厚。手指麻木无力是其症状之一。
7、手机肘
主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕睡造成的,压迫神经线,导致手指发麻无力。
8、末梢神经炎
长期吸收消化功能差,营养不良,导致缺乏维生素B1,也会引起手指发麻。
9、慢性酒精中毒
对于一些经常喝酒的人来说,手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
10、心血管堵塞
因为血液不流通,可能会导致手指发麻。
1、捏压捻揉内外劳宫穴
先用右手拇食指岔开,右拇指按压左手心劳宫(在掌心第二、第三掌骨之间。握拳,中指尖下便是此穴),右食指按压左手背外劳宫(在手背第二、第三掌骨之间)。右手拇食指齐用力,一捏压捻揉一松2~3分钟;再换用左手捏压捻揉内外劳宫2~3分钟。
2、捏压十宣
十宣(在十指尖端,双手共10穴)。两手交换,一手拇食指岔开,一指一指挨着捏压两侧,10指共捏2~3分钟。
3、叉击八邪
八邪(在十指第一至第五指缝端,指蹼缘后方赤白肉际处,两手共8穴)。两手十指张开,手心向内,两手同时用力互击手丫,一撞击一拨开,连续不断反复击2~3分钟。
4、捏压按揉内外关穴
先用右手拇食指岔开,右拇指按压左腕内关(在腕横纹正中上2寸),右食指按压左腕背外关(在腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间)。右手拇食指齐用力,一捏压按揉一松1~2分钟,再换左手捏压按揉右手内外关1~2分钟。
很多人有些时候,会感到自己的手指发麻,也觉得没有什么大不了的,自己会想可能是睡觉的时候压到自己的手指了,但是如果总是这样的话,手指时不时的感觉到发麻了,就要警惕了,总是手指发麻是怎么回事?手指发麻是什么病吗?下面来看看是什么健康原因。
1、手指发麻的疾病
高血压:高血压患者出现手足麻木,多是在血压骤然升高的时候。此时患者全身小动_痉挛,动脉管腔变窄,肢体血液回流发生障碍从而导致麻木。
痛风:临床显示,手麻的患者中约有1%是痛风所致,大多因尿酸沉淀在正中神经处,压迫到正中神经,而出现手麻疼痛问题。
颈椎病:手麻多发人群常是久坐不动的中老年人、颈椎姿势异常的白领。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生,使相关的关节压迫邻近的颈椎根,便会出现手指发麻的症状。
手机肘:主要是因为平时用手机接听电话或者用弯着手臂枕睡造成的,压迫神经线,导致手指发麻无力。
动脉硬化:多为一侧上肢/下肢或半身麻木,一般持续几小时至数天,如不及时治疗,会发展成半身不遂而瘫痪。
糖尿病:糖尿病患者麻木常见症状多为双侧对称性手指发麻。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症,许多糖尿病患者血糖控制不好,早期就会出现麻木等并发症。
慢性酒精中毒:对于一些经常喝酒的人来说,手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。
末梢神经炎:如果患者消化功能较差,营养不良,在出现手脚发麻的时候要考虑是不是因为维生素B1缺乏而导致的末梢神经炎。这种情况只需要注意补充营养,重点补充维生素B1就可以很好缓解症状。
自主神经功能紊乱:自主神经功能紊乱引起的麻木,患处往往不固定,症状时轻时重,但是往往在情绪改变的时候加重。患者常常伴有失眠、多梦、焦虑、烦躁、心慌、气短、记忆力减退等。
药物副作用:磺胺、痢特灵、呋喃唑酮等抗菌药,雷米封、乙胺丁醇等抗结核药和长春地辛等化疗药,大剂量或长期使用,会出现手脚麻木,麻木由手足开始,逐渐向上蔓延,常伴有过敏。
2、手麻可能的疾病
1颈椎因素
手麻的原因有很多,临床上,有70%以上的病因在于颈椎问题。颈椎的椎间孔有前后两支颈神经,前支经下外方走到前臂,后支绕颈椎后关节到后方,分布于颈椎后面肌肉群中。无论是前支还是后支的颈神经收到压迫,都会引起手麻。因此,长期伏案工作,低头玩手机、玩电脑的人,都容易导致颈神经压迫产生颈椎病,从而引起手部经常性地发麻。建议平时不宜久坐或长时间保持不良姿势,适时调整坐姿或手部姿势,避免血管受到压迫,引发血液循环不通畅,造成手麻。
2神经因素
如果夜间经常出现拇指、食指、中指麻木疼痛而痛醒,醒来后只要稍微活动一下就能缓解疼痛,这是“腕管综合征”,是由于正中神经在手腕部分受到压迫而造成的。如果手环、小指也有在夜间因麻木痛醒的情况,这是“肘管综合征”,是由于神经在手肘部分受到压迫而导致的。如果不及时治疗因神经引起的手麻,很容易会造成手部肌肉萎缩,影响手部正常活动。
3大脑因素
大脑指示神经活动,如果大脑出现问题,就无法支配四肢活动,出现手麻的现象。中风病人会出现手臂发麻的症状,就是由于大脑因素引起的。
4全身性因素
血糖过高、血值过高等因素,都很容易导致血管壁硬化,血液粘稠、血流减慢,使血液流动不顺畅,从而引起手麻。这也是大多心血管疾病患者经常有手部发麻、四肢无力等症状的原因。
偶尔因长时间压迫导致的手麻不必过于忧心,但一旦手麻,就像会有无数蚂蚁爬过的感觉,十分难受。那么,平时有什么方法可以缓解手麻呢?
2个方法缓解手麻
方法一:将手臂向前伸直,手心要朝下,十指反向交叉合十,坚持10秒,做10-20次,可以缓解手麻。
方法二:手掌向下,握住装满水的塑料瓶,轻轻将手腕上举、再下完,反复来回10-20次,可缓解手麻。
手指尖发麻是什么病的前兆
手指尖发麻是什么病的前兆,人体的各个肢体都是很需要被保护的,手指虽然是身体最末端,但是在生活中它却可以反映出身体的健康,以下掌握手指尖发麻是什么病的前兆。
手指尖发麻是什么病的前兆1手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根,在颈腋部组成臂丛神经,再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂,成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等,引起感觉异常时就会出现手指发麻。
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起,运动神经纤维周边的微细血管被堵塞,压迫运动纤,致使运动神经纤维严重受损,神经的传导能力和传导速度下降,出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病,大多是由于很多疾病引起。
手指发麻是什么病的前兆
具体来说,手指发麻有可能是下面这10种疾病的前兆。
1、中风
中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀等症状。手指麻胀为其症状之一,但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
2、颈椎病
这是引起手指发麻最常见的疾病之一,中老年发病率较高
由于颈椎病的一系列病理变化,脊神经根可能受压、牵拉和刺激,引起手指麻木、发胀等症状。
3、短暂性脑缺血发作(TIA)
短暂性脑缺血发作(TIA),又称一过性脑缺血或“小中风”的老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血液黏稠度增高,晚上睡觉时血流相对缓慢,这些因素都会导致一过性脑缺血而引起单侧手指发麻。
4、糖尿病
糖尿病会引起多种并发症,如果周围神经发生病变,就会有四肢麻木和感觉异常等症状。
5、类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一,严重的会关节疼痛。
6、心血管堵塞
因为血液不流通,可能会导致手指发麻。
7、末梢神经炎
如果长期消化吸收功能差,营养不良,会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎,也会引起手发麻,此时只要注意增加一些营养,多补充维生素B1便可。
8、腕管综合征
手腕受伤,比如骨折、脱臼、扭伤,或过度劳累等原因引起腕横韧带增厚,手指麻木是其症状之一。
9、手机肘
当人们使用手机接打电话时,手肘部弯曲程度往往超过90度,长时间保持通话姿势使得尺神经在肘管内受压或牵伸,会导致无名指和小手指发麻变成“爪形手”,或者拇指不能对掌,拇指与食指对指无力、手指不能分开与并拢等现象,导致手指发麻无力。
10、慢性酒精中毒
常喝酒的人如果出现手指发麻现象,预示着慢性酒精中毒。
手指尖发麻是什么病的前兆2 手指头忽然肿胀痒是什么原因
1、丘疹性荨麻疹。丘疹性荨麻疹大多数是由于被蚊虫叮咬而造成,这类状况许多产生在儿童的身上,有的情况下会觉得到痒,有的情况下又会觉得到疼,并且肿胀很显著。
2、荨麻疹。荨麻疹一般是由于皮肤过敏而造成,并且都找不着皮肤过敏的根源在哪儿,这类状况经常产生在成年人女士的的身上,通常在手指头上的许多地区能够见到这类状况,经常主要表现为肿胀痒。
3、皮肤过敏。假如皮肤过敏得话,也是有可能会出现手指头忽然肿胀痒的状况。皮肤过敏经常令人觉得十分痒,皮肤上忽然长出一大片的肿胀小块。
4、汗疱疹。进到夏季,汗疱疹的发病率便会明显增强,经常产生在这个时节。汗疱疹不但会让手指头突然冒出肿胀的病症,并且会令人觉得到十分痒。
手指头忽然肿胀痒怎么办
1、用盐水清理。假如手指头忽然肿胀痒的状况,是因为被蚊虫叮咬而导致,我们能够应用盐水开展清理之后,再擦抹一些乳膏。
2、清淡的食物。假如是由于皮肤过敏而造成的手指头忽然肿胀痒,建议能够内服氯雷他定片、赛庚啶、维他命C等,随后外敷一些派瑞松软膏。另外在饮食搭配上,应当要留意防止服用非常容易造成皮肤过敏的食材,例如酒水和海鲜贝类食材应当忌食,应当清淡的食物,少吃辛辣食物刺激的食材。皮肤过敏的情况下,应当降低欠佳的刺激性,例如、不断抓破伤处、应用开水搓洗等。
3、培养良好习惯。在日常生活中,应当要培养优良的生活习惯,维持皮肤的清理干躁,常常勤换衣服裤子和褥子。
4、擦抹伤处。我们还能够应用乳膏外擦伤处,每日擦抹2次。假如觉得痒得十分厉害得话,能够再擦抹一些技术专业药品,维持皮肤的干躁和清理。
5、立即医治。必要的.情况下,病人应当到医院开展查验,依据医师的叮嘱开展用药治疗。
针对手指头忽然肿胀痒的状况,我们应当寻找发病原因,而且采取有效的对策开展医治,防止伤处越来越严重,让伤处尽早尽快恢复。
手指尖发麻是什么病的前兆3 天冷手指发麻是怎么回事
冬天一冷,在身体远端得毛细血管收缩,使血液循环受阻,手指就会感到麻木或疼痛,就像有些人总感到冬天手很冷一样。这种情况还是需要保暖的,穿的暖和一些对于症状的缓解有一定作用的。
天冷手指发麻怎么办
只要适当锻炼颈部和上肢活动,就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进,先轻轻的做,再逐渐加强,并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外,可继续针灸、理疗、服维生素B1等,必要时可行颈椎牵引等治疗,但须在医师的指导下进行。
天冷手指发麻吃什么好
1、取黑木耳50克,蜂蜜50克,红糖25克。将木耳洗净放碗内,蜂蜜,红糖拌于其中,放锅内蒸熟食用。分3日服完。
2、用瘦肉50克,黄芪30克,当归10克,田七3克,大枣3枚。共炖汤,服用。
3、取鲜花椒300克(干品60克),加500毫升水煎至200毫升,盛入碗内,放在房上露一夜,用箩盖上,在太阳将出时取下,冷服。盖被出汗,一般1次即愈。
我总结
如果是中老年人出现拇指持久性麻木,如局部受压过久、感冒之后,有的如同针刺,有的则感到沉重或知觉减退,一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重,最好去医院就诊。
人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官,没有手指将会给我们的日常生活带来不便,特别是在学习上和工作上,所以我们要爱护它,手指发麻也会预示着疾病的发生,是我们提前诊断疾病的一种快速方法。
手指发麻可能是这些疾病引起
手指发麻的 *** 方法
注意:上面的 *** 方法,只能暂时缓解,如有手麻问题一定要到正规医疗机构诊疗。
在生活中,很多人应该都会有手麻的体验。当上班族们趴在办公桌上睡午觉时,醒来后会胳膊酸麻。
手麻的现象在生活中非常常见,在很多人身上都会出现。
其实这一类麻木都属于一过性的麻木,缓缓就能自行恢复。
但是,如果您总是出现手麻,而且无缘无故,休息之后也不能缓解的话,就需要注意了,这些可能就是某些疾病的前兆!我们一起来看一下:
腕管综合征是中老年人,特别是中老年妇女的常见病。
发作时表现为拇指、食指、中指、一侧无名指麻木疼痛。这是由于腕部过度运动,使包绕腕部肌腱、神经的腕管变得狭窄所致,若压迫支配拇指、食指、中指、半边无名指的正中神经,可出现手指麻、痛,并常在夜间因麻痛而惊醒。有的人还表现为拇指、食指无力,拿东西时抓不住。
【建议】患腕管综合征者可在医师指导下进行功能锻炼,局部封闭治疗效果较好。 若压迫症状较重,可做手术缓解。
【预防方法】在手、腕劳动一段时间后,让腕部放松休息,适当做些内外、左右、上下的活动,使局部血液循环畅通,防止炎性物质聚集导致腕管狭窄。
中老年人感到手足发麻、疼痛,这种情况很可能是由糖尿病引起的。
手足麻木或疼痛是糖尿病患者的症状之一。
约40%的糖尿病人,除表现为四肢麻木,还伴有皮肤虫爬感、灼热感。
【建议】将血糖控制在正常水平,手足麻痛感就会逐渐减轻或消失。
当突然感到肢体麻木或一侧面部麻木,或舌、嘴唇发麻,或一侧上下肢发麻;动作不灵、突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思;嘴角歪斜、流口水、头晕或站不稳甚至要晕倒;嗜睡及无法解释的头痛等,这是中风的先兆!
【建议】 遇到上述情况,应立即让病人安静平卧且头偏向—侧,不要惊动或搬动患者,赶紧拨打120。
血压升高后,血管收缩致使肢体远端的肌肉血供减少,出现末梢血液循环障碍,营养暂缺,使肢体麻木,尤其是末梢指、趾更为敏感。
麻木可仅在几个指、趾发生,短暂持续后又可缓解。
老年人由于颈椎椎骨老化、骨质增生等原因,颈椎的正常解剖位置发生变异,增生的骨质会压迫邻近的颈髓神经根,致使受支配的手指麻木不灵,或累及前臂或肩部,症状会因颈部的活动而加重或减轻。
在临床中因为颈椎神经压迫会导致手麻。
因此,患者会出现单手麻木,头疼,项背部疼痛,僵硬等症状。
手部麻痛,常常是上肢神经卡压的信号,常见拇、食、中指的麻木疼痛,有时在拿电话、梳头或拿报纸时均可使手麻加重。
当症状加重时则出现精细动作受限,如手拿硬币、系纽扣困难、编织时手不灵活等;另外无名指、小指疼痛,夜间疼醒等。
总的来说,以上疾病到来前夕都有可能会出现手指麻木的情况。 不过因为手指麻木在日常生活中太过平常,人们总是忽视!
希望上面所述会为您带来警觉,别再忽略那些身体所发出的求救小信号,当然引起手麻的原因不止这6种,有问题还需到医院确诊!!!
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