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丰隆穴:健脾化痰

时间: 2023-11-03 08:47:58

痰和湿不太一样,湿属于六气之一,是无形的,而痰是有形的。丰隆穴最主要的功能是化痰,而不是祛湿。

如果早起有痰要吐,或日间喉咙里总冒出一点痰,或是痰气互结而发生的梅核气,还有血液里面痰重一一血脂高,都适用丰隆穴。

丰隆穴:小腿前外侧,外踝尖上八寸。

丰隆穴

如果艾灸,因为艾灸本身就有祛湿的作用,所以化痰祛湿都有了。如果做导引,就是专门用来化痰,将指尖轻轻放在丰隆穴上15~30分钟,身心放松,静静体会指下,就是穴位导引治疗法了。

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