人体自带的“降糖穴”！

【定位】位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下三分之一处。

【取穴原则】左右交替取穴。

【功能】益气安神，健脾和胃，舒肝理气。降糖、降脂、降压，消炎镇痛，镇静，扩张冠状动脉，增强免疫机能。

【主治】糖尿病，高血压，高血脂，高血糖。临床还可用于治疗冠心病，心绞痛，肋间神经痛，急性肝炎，慢性肝炎，肝硬化，胃炎，胃溃疡，胃癌，膈肌痉挛，神经衰弱，低血压，失眠等。

九个控糖穴，值得收藏

很多糖友，还在为整天吃药、打胰岛素而恐慌！其实，人体自带降糖穴，在家揉一揉就能控糖、预防并发症…… 一、降血糖——然谷穴 【位置】然谷穴在足内侧，先找到足内踝尖，在其前下方可以摸到一块隆起的骨头，解剖学称之为舟骨粗隆，舟骨粗隆的下方就是然谷穴了。 【功效主治】然谷穴是我国古代记载最早的治疗糖尿病的穴位，属足少阴肾经的荥穴，是肾经气血流经的部位。 具有助消化，化血糖。治疗月经不调，带下，阴挺；遗精，阳痿，小便不利；咯血，咽喉肿痛;消渴；小儿脐风，口噤不开；下肢痿痹，足跗痛。 二、提高胰脏功能——脾俞穴 【位置】脾俞穴位于在脊椎的两侧，系上皮带时，皮带正好在左右的腰骨上，以线连结左右腰骨最高之处。这条线，正好经过第四腰椎的骨凸。从此，往上第四个凸块即是第十二胸椎骨，往上第五个凸块则是第十一胸椎骨。脾俞穴则位于这两个凸块中央，往左右二指宽之处。 【功效主治】此穴与肾脏相通，具有疏经益气、补肾益精的功效，还可治疗腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血等脾胃肠腑病证，以及背痛症状。 三、补肾气——气海穴 【位置】气海穴位于下腹部，肚脐直下二横指处。 【功效主治】 气海穴偏于补肾气、精元之气，糖尿病患者的肾通常不太好，可以用气海穴来治疗。 四、缓解烦渴——鱼际穴 【位置】鱼际穴位于第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处，具有清肺热，利咽喉的功效。 【功效主治】上消跟肺阴不足、肺热有关，表现为多饮，应注重清热润肺、生津止渴，可以掐鱼际。 五、控制食欲—内庭穴 【位置】内庭穴位于足背第二、三趾间缝纹端。 【功效主治】中消跟胃阴不足、胃热有关，表现为多食，应注重清胃泻火、养阴增液，可以掐内庭。用食指和拇指放在脚面和脚底，上下对掐揉内庭穴，具有清胃泻火、理气止痛的功效，可以控制食欲，治疗口气重、便秘、打呼噜、牙、胃火牙痛等。 六、缓解尿多—关元穴 【位置】关元穴位于前正中线脐下三寸。 【功效主治】下消跟肾阴不足、肾虚有关，表现为多尿，这时应注重滋阴固肾， *** 关元。关元穴是任脉起始穴，也是至阴的穴位，将双手搓热后快速 *** 此穴位，可以滋补肾阴、培元固本、补益下焦。 七、泻热利湿——意舍穴 【位置】意舍穴位于脊柱区，第十一胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。 【功效主治】脾、胃、脊背等疾患，如脘腹膜胀、饮食不下、呕吐、黄疸、肠鸣泄泻、消渴、身热、咳嗽、腰脊酸痛等。 不过，对于糖友来说，还是应该穴位 *** 与西药配合使用，而不是单独使用穴位。 因为穴位降糖虽然有一定的作用，而且是有全身性的调节作用，对糖尿病患者的整体状态、根本病因的调整有益，但相比西药来说，摁揉穴位降糖的速度较慢、降糖能力较弱。 而且，穴位降糖是一种配合西医治疗手段，需要长期坚持，养成一种自我治疗的生活习惯。 八、除脾湿——阴陵泉穴 【位置】阴陵泉穴，属足太阴脾经，位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。 【属性】足太阴脾经之合穴，五行属水。阴陵泉穴名意指脾经地部流行的经水及脾土物质混合物在本穴聚合堆积。每天坚持按揉阴陵泉穴10分钟，就可以除脾湿。 【功效主治】古代记述：腹中寒，腹中气胀，洞泄不化，不嗜食，肠中切痛，胁下满，水肿，腹坚，小便不利或失禁，寒热，阴痛，遗精，霍乱，足痹痛，鹤膝风，腰腿膝痛，脚气水肿，疝瘕。 九、健脾利尿——漏谷穴 【位置】位于小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，距内踝尖6寸，胫骨内侧缘后方。属于足太阳脾经的穴位。 【功效主治】对腹胀，肠鸣，尿路感染，下肢麻痹，及腹中热，心悲气逆，小腹胀急，小便不利，失精，厥气上头癫，足踝肿痛，有治疗效果。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。

不花钱也能降血糖，常敲打哪些穴位区，血糖降得平稳？

人的年纪大了，各种疾病就会逐渐的显现出来，很多老年人都有血糖高的问题。血糖高的人在平时要注意饮食，不能吃糖分含量高的水果，也不要吃淀粉含量高的食物。

有高血糖的人群每天都需要检测自己的血糖情况，有任何的异常都需要马上吃降血糖的药物。平时可以多敲打降血糖的穴位，有很多穴位都是可以降血糖的。

降糖穴位于前臂掌侧，腕关节至肘关节的下1/3。降糖穴从中医角度讲具有理气，益气，活血，却瘀之功效。以针刺正中神经，前臂内侧皮神经，或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜，左右交替。

临床多以平衡针灸为主配合平衡火罐，平衡推拿，综合治疗糖尿病。要求合理调节饮食，减少病人并发症发生。此外还可以用于其他疾病的康复治疗。

胰俞穴位于第八胸椎棘突下，旁开1.5寸（约合3公分厘米），即肩胛骨下约两指的地方。此穴是一个“经外奇穴”，经常点按有利于人体胰岛素的分泌，能够有效防治糖尿病。

阳池穴位于手腕处的阳池穴是三焦经的穴位，在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。 阳池穴与人体的元气关系密切，经常点按有利于人体胰岛素的分泌，对消渴病有很好疗效，并可以振奋元阳。

以上就是可以降低血糖的穴位，如果找不到这些穴位的话，可以咨询医生，或者是购买一张人体穴位图。敲打穴位不同于针灸，所以稍微的有一点偏差问题都不是很大。

学过倪海厦视频的头条朋友们，你们是如何看待倪海厦的思想？

倪师的人纪我基本都看了，其中的核心内容伤寒论也反复看了两三遍。之后也学习了胡希恕、谭杰中、刘渡舟等其他大师的课程。我根据我个人体会来总结下倪师的思想：

1.首先倪师的口才和精神引导力很强大，是常人不能比的，在他身上一直都是特别的自信，特别的正确。他这样的人格魅力就算不是搞中医，做其他的也会非常成功。

谭杰中在近年教学中也的确点评过倪师的伤寒论课程很粗糙（在倪师活着的时候没敢说 ，估计也怕挨骂，倪师骂人还是很不给面子的），而且在教学视频中伤寒论中明显错误或者错简的条文，倪海厦也没有更正，这一点的确没有胡希恕大师做的详细做的更接地气，甚至后期教学条文中完全按照字面意思解释一带而过。

起初我对倪师佩服的也是五体投地，听他的课感觉自己可以无所不能，自己就是救世主，但是后期深入学习了胡希恕 刘渡舟 谭杰中这些老师的课程后自己也慢慢认清自己，认清伤寒论所赋予我的能力。所以那些承认倪师课讲的好的基本都是中医初学者也不足为怪，因为倪师给了他们希望，给了他们一个期盼。

2.接着就是谈谈倪师的讲课动机和出发点。倪师开课前期的动机是好的，尤其是讲针灸的时候，他的确没有太多保留的在教针灸的所学所会，但是约到后期的课程，尤其是伤寒论这篇核心视频中，倪师讲课明显变粗糙了，也许他觉得自己时间不够了或者觉得讲太多会拉长视频集数，导致倪师在伤寒论 金匮的视频中隐藏和省略了太多他自己独到的医药领悟，我们只能从他不随意的只言片语中体会到一点点。但是倪师不知道，往往他隐藏和省略的那些东西才是我们更需要的

3 .倪师在视频中提出了一些新颖的人体理念，例如精子上逆致癌等说法，但是这些理念就是因为倪师讲课太过省略，这些理念还只能靠后人去悟了。

4.聊聊倪师为什么特别能治疗癌症吧。大家都会说因为倪师医术好，所以能治疗癌症，我的确不这么认为。他能治疗癌症这又要回归到他强大的精神引导力，特别能骂人的性格上去，可能那些癌症病人真正碰到了这样的医生，他们怕死的心态就转变了，那些人会一心认为倪师就是救世主，倪师就能治好他们，可想而知这又是多么强大的心理暗示。

如果一个中医师不能给病人这样强烈的精神信仰，我觉得他医术再高也就只能发挥三分之一了。

最后总体来说，倪师的经历和医术我认为的确不能复制，他走了也就不会再有第二个倪海厦了，倪海厦的医术固然厉害，但是他的精神感染力和人格魅力在医术发挥上起到了不可磨灭的作用。

妻子学过中医按摩，所以喜欢在西瓜视频上搜一些有关中医的视频来看，其中最多的就是倪师的视频，本人有幸也跟着聆听了倪师讲的黄帝内经，倪师讲的是深入浅出，通俗易懂，而且是妙趣横生，连我这个一窍不通的小白也渐渐的吸引住了，从不相信中医到相中医，并试着运用倪师的中医技术调理自已的身体，妻子在接触中医之前，患上了滑膜炎，膝盖肿的不忍直视，我们本地大大小小的医院也去了不少，也花了不少钱，就是不见轻，妻子心情十分沮丧！但是学了按摩，听了倪师的讲解！妻子听的比较杂！针灸！内经！艾灸！妻子就是用艾灸天天灸膝盖周围的穴道！一连灸了两个月，好了！而且再也没复发过！我是一名糖尿病患者，一开始也十分害怕，妻子专门反复听了倪师讲的消渴症的起因及对应按摩的降糖穴，坚持天天给我按摩，并且节食锻炼身体，口服药物！经过一年半的调理，现在西药早停了，血糖也降到6.2，因此我相信中医，一个流传几千的中国文化！

倪海厦弟弟倪伯时继承了倪海厦的思想，他在大陆的汉唐诊所用不到一个月的时间就治好了我妈的糖尿病，从此我妈不再吃西药了。我不得不感叹经方的神奇，倪师的伟大。

倪海厦老师生于祖国的台湾，后移民美国，把一生奉献给了中医事业，可以说是一个传播践行中医的奇人，在美国人称"最后希望"的人，用中医不知挽救了多少西医认为没有希望诊治患者的生命。

他通过视频教学，著书立说，系统的把中医治疗的理念和天人合一辨证施治，药针合治的治疗方略，传授给更多的人，普惠大众，救治生灵。在全世界受人敬仰，使世界认识了中医，更多的人学习中医，寻救中医治疗。他把中华民族优秀传统文化中医，推向了世界。是名付其实的传承者，践行者，不负大师名号。

如何看待倪海厦的思想。我认为，他作为一名海外华人，对中医如此痴迷，是值得我们从事或准备献身中医事业的人学习和敬仰的。应该以他为典范榜样把中医永续的传承下去，并在实践中不断完善和创新发展。炳承他的思想和医疗实践，使中医在健体强身， 养生 保健，预防疾病，医治疾患，救死扶伤的实践中发挥更大的作用，为人类的 健康 长寿做出应有的贡献。

对倪海厦老师，我认为，他是中华中医经方的继承者，是宏扬中华医学的大家，他敢于挑战西方医学，能够面对各种疑难杂症，采用中医进行治疗，取得了很好的治疗效果，毫不保留的提供了许多各种治疗思路、方案及药方，让许多病患者从病苦中解脱出来，可以说，他是我在中医界中最崇拜的医学大师，真希望能有更多象他这样的中医学家把中医发扬广大。

看过视频的才知道，那个博学，幽默，善良，嫉恶如仇的倪师，是我们一生都达不到的高度，如果我一段时间没看倪师视频，就会有愧疚感，那是知识的宝藏，学个一鳞半爪的就足够自信了，我针灸就学了三招，知名度就高多了，感冒，尿频，便秘，扎了无数病例，个个效果显著。永远感恩倪师[祈祷][祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰]

山医命相卜，一脉贯通。非常受益，边学还边用上了。

你就别生气了，很多人是不认可中医的。原因我认为不是所有不认可中医的人都排斥中医或者中药，这里面还有一部分人是不相信懂中医的人。骂他们行医是骗子，我认为都算客气的。有相当多的中医诊所只会看一种病，或者会开药方，不会针灸，会针灸的不会开药方，开的药方也是几十味药开一起。这个倪师讲过的吧。一个城市只要有一个真正的中医就是这个城市的福音。别的就不多说了。

博大胸怀，丰富经历，无私奉献，凝聚视频资料里，为普通大众站在巨人肩膀上，认识中医，学习运用中医打下坚实基础。看清西方资本家的丑恶嘴脸，知到西医在做什么利与弊。为有缘普通家庭减清痛苦和经济负担，为我中华播下了中医火种，使人民觉醒，为国家的发展不被医疗费用所困扰。也是倪师的初心。

老师对中医的忠诚，对中医经典的执着精神，让人敬佩！

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