两个穴位祛火除口臭！

很多人都有口臭的烦恼，尴尬的口气有时甚至会影响到社交。在中医看来，人口臭多与脾胃积热、湿浊上侵有关，用六个字可以概括：“胃火旺、肠胃热”。平时按揉手上的两个穴位，就可以起到清热泻火、消除口臭的作用。

大陵穴：大陵穴位于手腕的腕掌横纹中点处。大陵穴为健脾要穴，按摩大陵穴能泻火祛湿。用左手拇指按压右手的大陵穴，时间3—5分钟，然后左右交换。按摩时应稍用力，以感到酸胀微痛为宜。按摩大陵穴还可缓解足跟痛。

后溪穴：后溪穴很好找，位于小拇指的根部外侧，手掌横纹向外的尽头交际处。按摩时可微握拳，以另一只手拇指掐揉5分钟，以感到轻微酸痛为佳，之后再按摩另一侧。还可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松来回滚动，即可达到刺激效果。除了消除口臭，按摩此穴还能预防颈腰椎病。

需要注意的是，口臭有时是一些疾病所引起，如果发现是烂苹果或蒜臭味，要警惕糖尿病酮症酸中毒；臊臭味的，要小心会不会肾功能有问题；肝病患者的口臭一般呈腐臭味。因此，出现异常口臭，最好及时去医院查明原因。

口臭源于心脾之火太过，胃火旺、肠胃热，按摩哪些穴位能解决口臭？

? ? ? ? 当在患有口臭的时候时候真是让我们受到了很大的烦恼，口臭也就是指在们的口腔，鼻腔，咽喉等空腔当中所散发出来的一种臭气，当在患有口臭的时候，给我们的心理也造成了很大的影响。

在我们现在的生活当中，很多的人受到了口臭的烦恼，当在患有口臭的时候，让我们在社交当中也是特别的尴尬，中医认为，口臭是由于心脾之火过大所导致的，在中医学当中，很多的疾病都可以通过一些穴位的按摩来进行治疗，那么按摩哪个穴位治口臭?

　按摩是中医在治疗疾病的时候经常会使用的一种方法，当再出现口臭的时候，自然也可以使用此方法来进行治疗，治疗口臭的穴位为大陵穴，口臭是由于胃火旺，肠胃热所引起的。

当我们的肠胃在长时间的经受到积热以后，脾胃当中的的虚湿浊气就会上泛，从而熏蒸于我们的口舌咽喉部位，我们手腕部位的大陵穴具有去湿去热的作用，所以当在患有口臭的时候，按摩此穴位有着很好的疗效。当在按摩的时候，我们可以用右手的大拇指，轻轻的按压我们左手的大陵穴，用力的方向一定要注意垂直向下按压，然后再按压之后，轻轻的揉揉动20秒左右，使用如此手法左右手交替进行，每天可以进行两到三次。

虽然口臭可以通过按摩的方法来得到缓解，但是当在患有口臭的时候，大家在平时的生活当中也一定要注意自己的饮食，平时一定要注意少吃大蒜，洋葱等这些容易对我们的口味产生刺激性的食物。

中医穴位小妙招：口臭、牙痛、鼻塞，按一按兑端穴

督脉／兑端

一、取穴步骤

【第一步】在鼻尖正中央取素髎穴；

【第二步】将人中沟分为三等分，取其上1/3与下2/3交点处为水沟穴；

【第三步】取上唇结节（唇珠）中点为兑端穴；

【第四步】正坐仰头，提起上唇，在上唇系带与上牙龈交点处取龈交穴；

【第五步】在两眉毛内侧端中央凹陷处取印堂穴。

二、重要结构

上唇结节。

三、主治

兑端（牙痛鼻塞就揉它）

①昏迷、晕厥、癫狂、癔症等神志病；

②口歪、口噤、口臭、齿痛等口部病证。

四、定位

在面部，上唇结节的中点。

五、按摩

齿龈痛、鼻塞时，可用食指指腹揉按兑端，有很好的缓解和调理作用。

六、艾灸

不宜灸。