治疗女性产后除湿方法

1、气门。经穴性质，气分为先。少商宣泄肺气，胆俞降泄肝胆。公孙降脾胃气逆而止呕，丰隆降肺气定喘而化痰。闻之经渠能降肺气而治气逆，天突降逆气而定哮喘。巨阙治逆道而开胸满，隐白治咳逆而升陷阳。大肠俞疏通肠胃之气化兮而润便燥，膀胱俞疏通膀胱之气化兮而利小便。是以曲池行气，云门开胸。阳陵泉有行气导泄之效，厥阴俞有治胸满呕吐之功。抑又闻肝俞治肝，肺俞理肺。欲调肠胃之气求内庭，理肺气以中府。气海膻中专治一切气病，上中下脘乃脾胃之气疾。常闻足临泣泄肝降逆以定喘，足三里升气降逆而调中。调和卫气有大椎，行气下气寻照海。商阳泄肠，内关调胃。合谷泻肺气之郁结，肺俞降肺气之上逆。

2、血门。穴有血门，亦当牢记。一切血病膈俞饶，大便脓血腹衰治。原夫委中清血中之毒，行间行淤可破血结之证。天枢足三里破淤理血有治吐血咳血行血之效，太冲三阴交通经行淤尤有清血凉血固血之功。咳血咯血肺俞太渊宜审，呕血咳血心俞肝俞同攻。月经不调自有地机血海，漏血不止无不交信合阳。鼻衄二间极效，牙衄合谷最良。月事不行照海灸，吐血不止尺泽攻。迎香气户能治鼻衄不止，十二井十宣能使气血通流。血崩漏血求大敦，调经行淤曲池针。吐血咳血有鱼际，齿衄鼻衄求内庭。中极关元妇人血症为主，气海阴交施功效亦同。若能因症配合而施治，针到病除显奇功。

3、虚门。虚者补之，穴要审真。隐白补脾益肾，地机补脾益精。益精气之不固漏谷去取，补气血之不足心俞下针。原夫脾胃虚弱补使上中下脘，饮食不化脾俞胃俞同功。阳气欲脱神阙灸，虚损劳弱天枢攻。治虚劳肺萎魄户好，止阴虚盗汗间使高（佐太溪、阴郄）。闻之膏肓俞益精气而补虚损，中膂俞止消渴而益肾阴。补肾益精命门肾俞宜审，养津益液太渊少冲同针。大便闭结支沟取，虚热烦渴涌泉清。抑又闻丹田（关元）固下元益精气而补虚损，气海固下元助阳气且滋肾阴。补肺治虚劳以肺俞，补中益脾阳以公孙。太冲曲泉与行间补血而养肝，太溪复溜连交信滋阴而补肾。中极固下元虚冷，曲骨补真气而益精。肝俞补肝血，上廉温胃津。足三里益气而补脾胃，三阴交生气血而补三阴。此是实践特效穴，必须师传始得真。

4、实门。实则泻之，症要辨清。涌泉然谷太溪俱泻肾，神门少府通里俱泻心。脾胃之实何穴泻阴陵商丘同公孙，心包有热中冲泻曲泽内关大劳针。泻肝期门曲泉行间太冲好，大肠商阳二间合谷曲池清。小肠少泽同少海，泻胆阳陵临窍阴。膀胱委中中极泄，三焦关冲外沟清。若还痰多丰隆泄，胸膈痞满上脘针。井少商荥鱼际络列缺合尺泽，连募中府穴泻肺从肺经。胃实内庭足三里泻，血结膈俞血海攻。泻胃逐秽通肠天枢妙，泻腑导泻消滞中脘针。辨证虚实当分清，施治补泻明于心。

5、寒门。寒则温之，须了于心。中脘 神阙 气海 足三里，中焦寒冷灸即温。心俞温而振阳气，温肝之寒灸大效。然谷温下助肾火，命门肾俞再同针。章门温脏寒积聚，理心腹寒以公孙。温中理脾阴陵灸，一切血寒三阴交。中下焦寒隐白理，灸后壮阳脾亦温。一切表寒大椎除，后溪陶道可清。关元暖宫阳气振，腹寒血冷曲泉温。治寒以温，施灸或针。

6、热门。热则清之，阴阳有别。肺俞鱼际俱泻肺，少商尺泽刺出血。阳明经热商阳二间连，解表经渠与列缺。合谷不但清气分，且清头面诸窍热。解溪厉兑足三里，中脘内庭清胃热。肝俞脾俞同胃俞，泻肝又泻五脏热。清心神通心少府，行间则清肝肾热。大椎陶道退热兼解表，三阴交平肝而清血。间使内关清心包，又能解散胸中热。清血少冲少泽连血海，太溪养阴而清热。三焦有热上脘浇。身热曲池有特效，其功则在清气分。清肠热有小肠俞，丝竹空清头目热。脾热大都阴陵泉，阴陵还能清胸热。涌泉治余热不解，尤能清肾治热毒，还能清泄四肢热。身热烦渴心包热，劳宫曲泽刺出血。头脑有热求百会，后溪大抒清表热。胸背烦热内关大陵心俞膈俞可针，肚腹闷热三里内庭天枢大肠可清。恶心呕吐中暑热金津玉液刺出血，若泄五脏六腑热则求脏腑诸俞穴。脏热当清，腑热当泻，审症清楚，随经选穴。

7、风门。原夫百病，首中于风。合谷解表祛风寒，大杼解表而祛风。鱼际解外感风寒之邪，肩髃周身四肢之风。头风外感风池妙，头痛驱风头维攻。搜周身风邪有曲池三里，治腰腿诸风必风市委中。冷风湿痹针环跳，头风外感列缺攻。常闻阳陵泉搜四肢之风且舒经络，足三里搜四肢之风又治腹痛。肺俞驱风治风寒咳嗽，通天泄表可治鼻塞不通。风府风门专理一切中风病，百会水沟治一切暴中风。风性善行数变，治疗切莫死板。

8、湿门。大凡湿症，艾灸最良。利湿委中太溪好，行湿昆仑阴陵泉。承中天枢化脾胃之湿而助消化，脾俞胃俞化脾胃之寒以快饮食。燥湿行湿足三里，化湿行湿三阴交。内关利湿有开胃祛痰之功，水分渗泄为利小便治水肿之穴。治湿大要，肺脾肾三经。

艾灸歌：

《扁鹊玉龙经》

中风瘫痪经年月，曲鬓七处艾且热；

耳聋气闭听会中，百会脱肛并泻血；

承浆暴哑口喝斜，耳下颊车并口脱；

偏正头疼及目眩，囟会神庭最亲切；

风劳气嗽久未痊，第一椎下灸两边；

肺疼喘满难偃仰，华盖中府能安然；

喉闭失音并吐血，细寻天突直无偏；

瘰疬当求缺盆内，紫宫吐血真秘传；

霍乱吐泻精神脱，艾灸中脘人当活；

食积脐旁取章门，气癖食关中脘穴；

脐上一寸名水分，腹胀更直施手诀；

关元气海脐心下，虚惫崩中真妙绝；

呕吐当先求膈腧，胁痛肝腧目翳除；

肩如反弓臂如折，曲池养老并肩髃；

泄泻注下取脐内，意舍消渴诚非虚；

气刺两乳中庭内，巨阙幽门更为最；

忽然下部发奔豚，穴号五枢宜灼艾；

肺俞魄户疗肺疾，疟灸脾腧寒热退；

膏肓二穴不易求，虚惫失精并上气；

五痔只好灸长强，肠风痔疾尤为良；

肠痛围脐四畔灸，相去寸半当酌量；

赤白带下小肠腧，咳逆期门中指长；

大敦二穴足大指，血崩血衄宜细详；

项强天井及天柱，鼻塞上星真可取；

门挺露号产疒貴，阴跷脐心二穴主；

妇人血气痛难禁，四满灸之效可许；

脐下二寸名石门，针灸令人绝子女；

肩髃相对主痿留，壮数灸之直推求；

腹连殗殜骨蒸患，四花一灸可无忧；

环跳取时须侧卧，冷痹筋挛足不收；

转筋速灸承山上，太冲寒疝即时瘳；

脚气三里及风市，腰痛昆仑曲月秋里；

复溜偏治五淋病，涌泉无孕须怀子；

阴中湿痒阴跷间，便疝大敦足大指；

癫邪之病及五痫，手足四处艾俱起；

风拄地痛足髃疼，京历付阳与仆參；

心如锥刺太溪上，睛痛宜去灸拳尖；

历节痛风两处穴，飞扬绝骨可安痊；

脾虚腹胀身浮肿，大都三里艾宜燃；

赤白痢下中膂取，背脊三焦最宜主；

臂疼手痛手三里，腕骨肘髎与中渚；

目骨更取穴譩譆，肩背痛兼灸天柱；

腰俞一穴最为奇，艾灸中间腰痛食；

醉饱俱伤面目黄，但灸飞扬及库房。

我觉得我们自己能够坚持每天灸1小时（产后的人，大多湿气寒气重），能重点按摩（酸痛的地方）加上刮痧和拔罐（背膀胱经，一个星期一到二次，每次30-40分钟）， 就很够自己治疗疾病了。

加我自己真实经验里的体会, 我来补充一下古典姊妹的上篇.

1、肺的中符，非常有用的一个位置。灸这个地方和附近（上到肩，下到乳房底），心经、心包经、肺经就都照顾到了。这个位置，很多人都有问题或大问题。看传承老师的贴，你就能发现很多人那个位置拔出很多血水来。也是治疗乳腺增生的地方。心律不齐等心包功能不好的人，这里大有用途。

2.、解决大便的问题,，要根据体质用点药。比如我寒湿，用红参。我还中气不够, 就吃点补中益气丸解决肠无力的问题，加腹推。背大肠俞是必须的。手的合谷，腹部天枢（灸）是重点之重的穴位，早上大便的时候你就使劲掐合谷吧，一定有效果。还有，三焦其实在大便问题有很大的作用。三焦主气，长年便秘的人，三焦一定有点问题。所以手三焦支沟和臂儒（拔罐看看）是要穴。照着这么多方协助气的敞通，大便会很好。大便问题，是第一要解决的问题。后面肝胆的浊气，还要走肠道的。我现在就明显感觉肝胆修复的时候，大肠还要跟着再同时修理一遍。所以大肠经络，是第一要解决的问题。背后肩甲骨大肠经和小肠经，一定要刮痧。

3.、长年吃也不胖的人或不吃早饭的，除了脾经络，小肠经络也不会好，连累心经也差。

4.、腹部，任脉阴脉集合的地方，每天花一小时躺着灸，以肚脐为十字中心，划大十字，从擅中开始。绝对适合产后的人，划完十字，再重点照顾章门、期门，那是寒气集结的地方。灸二个月，绝对有效果。寒湿气走一半，中气上升一半；月经病都治疗了。同时肾经也照顾到了，就在中轴路旁边半寸的地方，肾肯定好一些，小便会每次都有颜色了。

5.、还是腹部, 你就接着灸吧! 胆经，人侧面，大腿环跳开始，到胯。你就听响声去吧, 产后寒气重的人，腹部一定像开锅一样。

6、委中，是个垃圾站。绝对不可以灸。这个穴，在你背后走罐的时候，我们干脆就梅花针刺拔罐吧。不用再考虑别的方法，您就别浪费时间力气按摩它了。

7、四肢, 我的体会重点按摩几个大穴：下身、足三里、血海、地机、三阴交、阴包、阳凌泉（一定别忘了, 这个是三焦和胆经放浊气的必通过的穴）, 昆仑、太冲、太溪和复溜上身-支沟、内关，手衬关节内外不管什么穴位瞎按就行了。

8、后背，建议如果血气够，一个星期走罐一二次，加委中，30-40分钟。

灸很轻松的，躺着，每天1 小时。拔罐也不难，周末星期五，星期日各做一次。每晚泡脚10分钟。睡前重点按摩30分钟，加敲胆经。每日10点开始睡觉。我感觉月子病或产后病，一半是产前以前就积累的疾病。就是病好了，也应该这样坚持下去。只是拔罐改成一月两次当清理寒气垃圾。灸腹部每天30分钟当腹部大扫除了，人不健康都难！

产褥期风湿怎么治疗

产褥期风湿怎么治疗？
误区之一 产后风湿必须在百日内治疗。
目前提倡母乳喂养，分娩后百日女性在哺乳期，服用内服药后会进入血液，通过母乳喂给孩子。治疗产后风湿的药物一般都会有补气补血或补阳补阴的中药，同时会加用活血化瘀的药，婴儿的身体不一定需要这些物质，中医讲究阴阳平衡，孩子为“纯阳之体”，可损其阳不可损其阴，产后风湿的病人多是阳虚，服用后不免对孩子会有影响。同时目前中药成分不能定性，如果症状不重，建议可以用常用中药做药膳（指同时可以当药物又可以是食物的中药服用）或使用外用药治疗。产后风湿可以在患者停止哺乳后治疗，从临床看不会有太大差别。
误区之二产后风湿可以采用发汗的方法治疗。
1、产后风湿多系感受风寒湿邪气导致，中医治疗外感病的一种方法就是采用发汗的方法，驱除外邪。但前题首先是患者的体质较好，否则在使用发汗药的同时加用补气补血药。产后风湿之所以会发生，其根本原因系患者正气不足，气血亏虚，再感受外邪导致，如果只是一味的发汗，会更加损伤阳气。2 、有些患者使用大量的发汗药，全身大汗，甚至不能停止，有的能把被子湿透，这样更加不可取，很多患者大汗后关节不能活动，生活不能自理。中医认为汗为阳气所化，大汗后会亡阳，阳在外为守，会导致持续流汗不止。
误区之三 产后风湿一定要多穿衣服
很多患者来就诊时，穿很厚的衣服，即使是在夏天，这样不可取。产后风湿的患者阴阳不相协调，容易出现自汗，如果过分的穿衣服，大量的出汗，会导致身体更加虚弱。因此建议患者适当的穿衣，只要不觉得冷就可以。同时带上一件外衣，冷时穿上，运动和热时脱去；最好带上1－2条干毛巾，如果出汗，把汗擦干，因为人体在出汗的时候，毛孔是开发的，风寒湿邪会随之进入，同时出汗后内衣会是湿的，用身体捂干衣服会很冷，导致病情加重。
误区之四 产后风湿一定要卧床休息
产后风湿的患者需要适当运动，提高体质。中医里有句话“久卧伤气”。人体需要运动，加强新陈代谢，一般可以采取少量多次的运动方法，每次活动不要太长。同时运动方式不限，慢跑，快走等等都可以，一般运动后晚上正常睡眠第二天体能恢复80％为合适，如果比较疲劳，就减低运动量，反之增加运动量。
误区之五产后风湿可以通过生第二胎治愈
在民间常有这种说法，不排除有这种可能，从理论上说是不太可行，我遇到多数患者病情明显加重，有一位患者特意怀孕5个月后引产，结果术前本来还可以生活自理，术后卧床不起3个月。在中医上，患者之所以出现产后风湿，系患者自身体质虚弱，如果怀孕，孩子的先天之气会不足，同时身体提供给一个人用尚且不足，再怀一个宝贝，岂不是雪上加霜！（可能有第二胎好转的女性会有异议，医学上肿瘤也会有自愈，但需要了解它的概率）
误区之六产后风湿后发展成为类风湿关节炎
目前类风湿关节炎从西医的角度病因不清，同时从流行病学的角度没有证据支持此观点。在临床上看，就诊的类风湿关节炎患者多无产后风湿的病史。
误区之七症状缓解后马上停药
很大患者在症状缓解或消失后马上停药，这是很多患者复发的原因，其实患者看到的只是表象，产后风湿很多是气血不足，肝肾不足等，需要继续服用一段时间。

产后出湿疹怎么办，产后多久进行乳房护理

坐月子在中国很受重视。月子期间的饮食和疗养非常精致。产妇既享受又痛苦，希望分娩很快结束。让我们看看月子的预防措施。产后伤口护理是尽快恢复伤口的关键。那么接下来就让我们一起来看看：产后出湿疹怎么办?

产后出湿疹怎么办
产后要想尽快的让伤口恢复，产后伤口护理是较为关键的。下面与大家分享一些产后伤口护理方法：

1、保持清洁干燥，避免发生感染：回家一周内勿淋湿皮肤，以防浸透伤口;出院时贴在伤口的透气胶带一周后即可去掉，并可洗澡;一旦伤口出现了局部的红、肿、热、开裂等现象，或者出现脓性分泌物，又或者是全身发烧(即使你的伤口看上去很好)等，一定要尽快到医院检查。

2、少活动，勿提重物。回家后尽量多休息，但也要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，只要活动不要过度就行了。开始时候可以慢一些，逐渐增加活动量。

3、每天用手指头轻轻按摩伤口3—5分钟，可有效减少疤痕产生。避免阳光直接暴晒伤口，使疤痕颜色加深。伤口愈合期间，伤口可能会出现发痒的症状，不要用手抓的方式止痒，以免加剧局部刺激。疤痕的刺痒一般会随着时间的延长而消失。

4、如果剖腹产后数周伤口还是没有愈合的迹象，需要去医院及时的进行检查。如果是由于脂肪液化或是长期的伤口炎症导致的产后伤口不愈合可使用于氏收口方之类促进伤口愈合的良药进行处理。

夏天坐月子注意事项
1、室内温度不应太高。需要定期通风。必须杜绝门窗关闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。为了防止新妈妈在呼吸时感冒，没有必要使用对流。当新妈妈在房间里呼吸时，她可以呆在另一个房间，或者在户外晒太阳时打开每个房间的窗户。

2、当空气湿度过高时，可以使用空调的除湿功能。保持室内湿度在55%是最合适的。

3、天气热时，可以使用空调、风扇或手摇风扇。室内温度应该保持在25℃左右，这样新妈妈才会感觉舒服。必要时，你可以打开空调或使用风扇，但你必须避免直接吹向新妈妈。空调的滤网必须经常清洗，以防细菌滋生。

4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。洗澡最好采用淋浴。一些有害的旧习俗一定要摒弃，例如不能刷牙、洗头等等，是完全没有科学根据的。应该坚持每天淋浴，这样才能保持肌肤的毛孔通常，正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染。淋浴后，一定要把身体擦拭干净。

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