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腰痛,压一压“女福穴”

时间: 2023-11-05 04:52:18

“女福穴”,是给女人带来福气的大穴。它位于外踝前侧约一寸的地方,肌肉微凸,极易辨认,可以用压痛法取准(哪里最敏感最痛就压哪里),每次按8分钟,酸胀感越强越有效。这个穴位止痛效果好,对于妇科疾病的痛经、产后子宫收缩疼痛等都有显著疗效。女福穴还有强壮腰腿的功能,对腰椎病与瘫痪也有防治作用。

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