不可不知的拔罐注意事项有哪些

不可不知的拔罐注意事项有哪些

拔罐是中医的特色疗法，很多疾病都可以通过拔罐来治愈。如人到中年，筋骨疼常见，按中医的解释多属风湿入骨。拔火罐时罐口捂在患处，可慢慢吸出病灶处湿气，同时促进局部血液循环，达到止痛、恢复机能目的，从而达到治风湿“痹痛”筋骨酸楚等不适。另外，火罐还可以用在人体穴位上，治头痛、咳嗽、眩晕、眼肿、气喘、腹痛等毛病。不过，拔罐的一些注意事项大家一定要注意。

专家指出，拔罐时常用的体位有4种

体位一：坐立位

坐立于木凳上，暴露后颈及背部，有利于吸拔颈肩和腰背脊椎两侧，以及大腿前上侧膝部等部位。

体位二：侧卧位

侧卧位可根据治疗需要，将两下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸胁。髓和下肢内外侧等部位。

体位三：俯卧位

背面而卧，或头转向一侧或向下，下垫枕头，上肢自然置于躯干两旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎两侧，以及下肢后侧等部位。

体位四：仰卧位

仰面而卧，头下垫枕，下肢平伸或膝下垫枕，上肢自然置于躯干两旁，或屈肘置于头部两侧，肌肉放松，暴露胸。腹部及上、下肢前内侧，有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前侧等部位。

拔罐时，具体选择哪种体位，要根据拔罐部位、舒适度等而定。拔罐时，可灵活掌握。

拔罐的好处和作用 ，拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

拔罐的注意事项，你认为有什么呢？

拔罐是我国中医传统的一种治疗手段，以各种各样的罐子为工具，利用挤压或者燃烧的方式，对身体造成局部瘀血的现象。很多人都特别喜欢拔罐，认为拔罐可以去除体内湿气，消除疲劳，但是拔罐有很多需要注意的地方。

合适的手法

拔罐看起来没有技术含量，但其实讲究很多。拔罐时应该选择避风向阳的地方，室内温度最好在20摄氏度以上，拔罐时要选择患者肌肉较为丰满的地方，这样才能在罐内形成负压。拔罐之前一定要对罐口进行消毒，以免灼伤皮肤。中老年患者或者身体较弱的人，应当适当放入空气，避免吸附力过大。

不适合拔罐的人群

拔罐并不是适合所有人，皮肤出现过敏，溃疡以及水肿的患者，不适合拔罐。高烧或者抽搐者不适合拔罐，女性经期不适合拔罐。空腹或者刚刚吃饱饭的人群不适合拔罐，肿瘤血友病以及活动性肺结核患者不适合拔罐。

拔罐后不能洗澡

很多人觉得拔罐之后洗个热水澡是一件很舒服的事情，但是拔罐后的皮肤处于一种十分脆弱的状态，此时洗澡非常容易造成皮肤破裂，发炎等症状。拔罐过后，皮肤的毛孔处于张开状态，洗冷水澡很容易着凉。拔完罐之后，最好间隔1到2个小时再洗澡，洗澡水的温度要稍高一些。

拔罐的误区

并不是拔火罐的时间越长越好，拔火罐的时间过长，可能会出现水泡，甚至会造成皮肤感染。拔火罐的时间应当控制在10到15分钟左右，老人和小孩要适当减少。拔罐的时候绝对不能同一位置反复拔，那样会对同一处的皮肤造成过度损伤。拔火罐的位置最好不要在胸口和腹部，没有任何科学依据。

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