拔罐减肥的减肥原理

拔罐减肥的减肥原理

1、通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

2、通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，产热增加，使积存的脂肪消耗；进而调整、完善、修复人体自身平衡。

3、通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。

拔罐减肥是减脂肪还是水分 拔罐减肥不瘦怎么回事

拔罐减肥其实减的确实是脂肪，很多人都特别担心只是把身体里的湿气给抽走了，脂肪还在，但其实只要我们深入的了解下拔罐的原理就可以知道，它真的有减到脂肪。
拔罐减肥是减脂肪还是水分
减的是脂肪。

拔罐减肥是现在很多人推崇的一种减肥方式，但是也有人担心拔罐减肥减掉的并不是身体的脂肪而是水分，其实拔罐减肥减掉的确实是脂肪，不过需要长期坚持才能看出明显的效果。火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

拔罐减肥不瘦怎么回事
1.个人体质不同

拔罐减肥的原理主要是通过拔罐的方式疏通全身上下经络，排除体内毒素来摆脱肥胖。如果拔罐一段时间后，体重没有变化，有可能是体质问题，每个人的身体状况不同，拔罐时身体反应也会有不同，有的人体重下降快，有的人慢，也有的人可能一直不会有变化。

2.饮食不科学

有的人在进行拔罐减肥期间，并没有很好的控制饮食，进食了高热量和高脂肪的食物，这种情况下拔罐，减肥作用并不明显。

3.便秘影响

拔罐减肥期间摄入的膳食纤维过少，体内毒素排不出来，便秘问题严重，排便不完全，减肥期间也会有不掉秤的情况出现。

拔罐减肥要注意什么
1、拔罐减肥法不要同一穴位反复拔罐

有不少用拔罐减肥法的朋友因为在短时间内没有看到减肥效果，因此，她们会在同一个位置反复的用拔罐减肥法，当然了，这种做法是错误的，因为如果反复的在同一个位置拔罐，会伤害到皮肤，因此，在用拔罐减肥法的时候，不可以同一部位反复的拔罐，可以在多个位置进行拔罐，从而达到全身减肥的效果。

2、并不是身上任何位置都可以用拔罐减肥法

有很多人都以为哪里肥胖就在哪里用拔罐减肥法，比如肚子上有很多的赘肉，她们就在肚子部位做拔罐减肥法，这种做法是错误。除了腹部以外，也不可以在胸前进行拔罐减肥法。专家介绍，拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢等。

拔罐有哪些功效
功效一：

磁罐内负压对局部部位的吸拔可通过疏通经络、平衡气血、调整内分泌、加速血液及淋巴液循环、促进胃肠蠕动等功效来起到改善消化功能。

功效二：

拔罐是一项既安全又具保健作用的快速减肥法。因为在在拔罐的同时，配置在罐体内的磁体产生磁场与拔罐的负压作用相协调，可不断为血细胞冲磁，从而增加红细胞电荷量，提高细胞活性，降低血液粘稠度，进一步加强细胞流动和气血运行，使机体新陈代谢加快，进而热量及脂肪的消耗也随之增加。由此便达到了既可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪的功能。

功效三：

其还有效缓解亚健康的功能，同时不但可排除气、血、汗、痰、垢、脂、毒七种瘀症，达到去寒除湿，而且起到排毒养颜的作用。

拔罐是如何达到减肥效果的 拔罐减肥需要控制饮食吗

现在还有人在节食减肥，节食减肥不仅伤害身体还有反弹的可能性，拔罐减肥是现下比较流行的，拔罐减肥不仅受大家的欢迎，而且拔罐减肥有很高的安全系数，是比较值得相信的减肥方法。
拔罐是如何达到减肥效果的?
火罐内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，即可减去体表脂肪，又可减去体内深层脂肪，从而达到安全、保健、快速减肥的目的。

拔罐减肥需要控制饮食吗
需要控制饮食的，在控制饮食的同时还需有较好的营养，拔罐瘦身是配合经络原理主要是消除水肿。中医拔罐简单来讲就是通过火罐刺激肥胖者的食欲神经末梢达到控制食欲的效果，从而减少食物的摄入量达到减肥的效果。所以我们要通过饮食既补充身体营养物质还要辅助和巩固拔罐减肥效果，内外协力，才能瘦身成功。

拔罐减肥的穴位有哪些

1、选取三焦俞：具有通调水道作用，使人体全身水分或湿气通过膀胱经排出体外;

2、选取天枢穴：属于大肠募穴，主要有通腹及调理脾胃功能;

3、选取关元穴：属于小肠募穴，能促进小肠经气的气血运行而排除水湿;

4、选取中脘穴：属于胃之募穴，可以调理脾胃、运化水谷。

减肥拔罐选取的穴位通常可以同时运用，一般10次为1个疗程，需要2-3个疗程评估减肥效果。

腹部拔罐减肥要拔多长时间

在对腹部进行拔罐的时候，可以选择三个穴位，一是中脘穴，它具有很好的传导作用，在这里拔罐可以有效的传导水分和脂肪;二是大横穴，在这个穴位拔罐能调理脾胃，消除身体中的脂肪;三是关元穴，在这个穴位拔罐可以调节小肠的气血，对于排除湿气效果很好。在这三个穴位拔罐的时间，比在背部拔罐时间稍微长一些，一般20分钟左右就可以，每周也不要超过三次。穴位的刺激可以促进新陈代谢，有利于废物的排除，从而起到减肥的作用。

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