常刺激涌泉穴可防治百病

常刺激涌泉穴可防治百病

自检健康方法一：按压涌泉穴

可以采用按压手法，来检测涌泉穴的敏感度。一般情况下，如果人身体健康，用手按压涌泉穴时，该穴位会有酸胀感，如果按压时，该穴位无任何感觉，可能也与身体某些疾病有关。

自检健康方法二：热源熏涌泉穴

比如可以点燃一支香烟(或者其他热源)，放在距涌泉穴半厘米处，如果在10秒到30秒时间内能感到热，说明身体基本健康；如果穴位处很长时间都感觉不到热，则说明体内可能存在某种疾病。

涌泉穴有哪些作用？

涌泉穴位于足心，也就是脚底，不算脚趾头1/3的位置，在第2、第3足趾的正下方，具体作用如下：一、涌泉穴首先可以治疗急症以及神志疾病，可以治疗晕厥、中暑、癫狂、小儿惊风这样的急症，可以用于救急。二、涌泉穴是肾经的井穴，可以治疗头疼、头晕目眩、失眠。三、涌泉穴还可以治疗咽喉病，可以治疗咽喉的慢性咽炎、喉痹这样的肺系疾病。四、还可以治疗二便的疾病，治疗大便难、小便不利。五、治疗足心发热或者足心冰凉，治疗局部疼痛，都有很好的效果。

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