车厘子属于凉性还是热性

车厘子通常属于凉性水果，食用时要注意适量，以免出现腹泻、腹胀等症状。

在中医理论中，车厘子味甘、酸，性凉。且在中医五行学说中，车厘子属于木，而木生火，火生土，土生金，金生水，水又克火，所以车厘子具有清热解暑、生津止渴的功效，对于口干舌燥、咳嗽痰多等症状有一定的缓解作用。

车厘子的其他功效也表现出了凉性的特点。车厘子富含维生素C和各种抗氧化物质，具有抗氧化、清热解毒、润肺养胃的功效。特别是在夏季高温天气中，人体易感受到内热，食用一些凉性的车厘子可以有效地降低体温，清热解暑，有利于身体健康。

因为车厘子属于凉性水果，所以并非所有人都适合食用。一些体质偏寒、脾胃虚弱的人群食用车厘子可能会加重病情。此外，车厘子中含有一定量的鞣酸，过量食用可能导致便秘。因此，食用车厘子时应适量，不宜过量。

在夏季高温天气或感觉身体内热时，可以适量食用车厘子可以帮助降低体温，清热解暑，有助于身体健康，可以直接食用，也可以制成果汁、果酱等食品。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!