吃中药时，你的餐桌上还能有鸭肉吗?

吃中药时，你的餐桌上还能有鸭肉吗？

在这个中医养生盛行的时代，很多人选择吃中药来调理身体。但问题来了，当你每天早晚都按时按量地服用中药时，餐桌上的那盘香气扑鼻的鸭肉，是否还能成为你的盘中餐呢？

昨天一位46岁的女士过来找我，她说因为身体调理需要正在服用中药。但是最近朋友给她送了很多自家养的鸭子，她担心鸭肉放了放时间长不新鲜，所以家里吃鸭肉的频率比较高。同时她也比较担心吃鸭肉会影响中药的效果，所以就过来咨询一下，想知道吃中药能吃鸭肉吗？

️我告诉她鸭肉性凉，有滋阴补虚、利水消肿的功效，适合大多数人食用。但中药讲究“药食同源”，吃中药时，食物的选择要考虑到中药的性质和治疗目的。如果你的中药是温补性质，用来治疗虚寒体质或增强免疫力，适量吃点鸭肉无妨，还能相辅相成，促进药效。但如果中药是用来清热解毒，或是你体质偏寒，这时候大量吃鸭肉可能会使身体更加寒凉，影响药效，甚至引起腹泻等不适。

️这位女士说她服用中药主要是用来温补肾阳、提高免疫力的，所以我就给她说那你这种情况是可以同时吃点鸭肉的，但要把握食用量。而且在同时服用中药和吃鸭肉期间要注意饮食卫生严把关、饮食清淡、规范服药这些方面。

最后，我又提醒她一定不要吃放置时间过长的鸭肉，因为可能发生变质，影响消化功能，造成药效吸收率降低，影响病情的恢复。

我又向这位女士强调一定别忘了定期复查，这是对自己健康的一份承诺。首次服用中药后的一个月进行首次复查，之后根据病情调整复查频率。复查不仅能及时了解身体恢复情况，还能根据实际情况调整治疗方案。

吃中药能吃鸭肉吗，我的中药是治疗不孕不育的

你好，鸭肉也别是老鸭肉是治疗虚劳的圣药。主要是滋润阴精的。可以肯定少吃点，不会影响你吃这方面的中药，但不可多吃。另外鸡肉 鹅肉则不要吃，这两类肉都比较发散，与鸭肉作用刚相反，等吃完中药后正常了再吃吧。
再会。

吃中药别碰葡萄柚，小心会中毒？中医师：这些眉角也要注意

不少人吃中药调理身体，但是吃中药也有许多眉角，若不注意，不仅效果打折扣，还可能伤身！许多人都说，吃中药前后不能吃葡萄柚，以免造成中毒。中医师指出，不只吃中药要避免葡萄柚，有些看起来稀松平常的水果，例如橘子、西瓜，若和某些中药一起服用，将会降低药效，不可不慎！

葡萄柚和中药一起吃，小心无法代谢药物中毒

吃中药的时候有哪些禁忌？吃错会不会影响药效？许多人都说，吃中药前后不能吃葡萄柚，因为葡萄柚内含有抑制肝脏代谢药物的成分，一起服用会造成中毒。陈玫妃中医师表示，葡萄柚中含有类黄酮成分，可能延缓药物代谢的时间，当药物无法正常被代谢时，便会堆积在体内，造成浓度增加，而产生中毒的可能。因此，若要吃葡萄柚，最好在吃中药前、后1个半小时吃，以免与中药会产生交互作用，对人体造成不良影响。

不同体质吃中药有禁忌！3大要点报你知

除了葡萄柚之外，还有哪些水果在吃中药时要特别避免？陈玫妃中医师指出，调理不同病症和体质时，有不同饮食上的禁忌，以下举例说明：

1.服用补气血、调理寒凉体质的中药： 不宜吃寒凉类的蔬菜水果，例如白萝卜、瓜类（西瓜、苦瓜、冬瓜）、橘子，因吃多属性寒凉的食物，容易阻碍人体气血循环，导致阳气的损伤，而与中药一起服用，也会影响原来中药材的药性，并削弱药材的补气、调养气血的功效。

2.服用清热解毒中药，调理上火体质、发炎症状： 不宜吃燥热、烤、炸、辣上火食物，也要避免发性食物（指易引起过敏、发毒助火邪的食物）如鹅肉、鸭肉、甜食。这类食物属性温热，可能增加热象，以及加重发炎的情形，与中药一起服用，可能抵消清热解毒的功效，导致疗效不理想。

3.服用妇科补养、补血、活血理气中药： 由于这类中药较为润肠，会促进肠胃蠕动，有些人服用后容易排气。因此服用此类中药（尤其是水药）时，食物上要特别注意不宜喝太多汤汤水水、尽量避免吃乳制品，尤其脾胃虚弱者更需要注意，以免有腹泻、软便情形产生。

【中医师小叮咛】：

吃中药除了上述眉角要注意以外，陈玫妃中医师也提醒，冰品也是服用中药时的大忌。在中医观点中，冰是一种「寒邪」，会加重体内的湿气、耗损脾胃机能，并影响气血循环，易使脏腑功能失调，也就无法吸收与代谢药物，可能使中药失效，除此之外，若属于寒性体质者，在吃中药调理体质期间若吃冰，也会影响温补中药药性，因此要避免食用。

服用补气血、调理寒凉体质的中药时，不宜吃寒凉类的蔬菜水果，例如瓜类，以免药效打折扣。

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