如何应对宝宝中暑

1.看看天气预报再出门

为人父母者要养成出门前看天气预报的习惯，现在的天气预报对每个时段的温度都有详细的预测，这样就可以根据气温的变化给宝宝增减衣物，同时又能够避免在温度高的时段出行。在炎热的季节，婴儿穿的衣服要宽松、吸汗、透气。家长在为宝宝选择衣服时要注意，千万不要给宝宝穿那些很容易使皮肤受到刺激的化纤类衣服，那样宝宝不仅不舒服，还可能会导致皮肤过敏。家长最好随身携带纱布或纯棉大方巾，在宝宝睡觉时盖上。

2.注意为宝宝补充液体

夏季出汗多，要尽可能让宝宝多饮水。在炎热的夏季，爸爸妈妈最好每半小时就让孩子喝点水。这样就可以让孩子渐渐养成睡前喝水、起床喝水、游戏时喝水、饭前半小时喝水的好习惯。除了让宝宝喝水，夏季还可以让宝宝喝一些新鲜的绿豆汤等有清凉解暑功效的汤，把煮好的汤晾凉，让孩子随时都可以饮用。还可适量多吃新鲜的蔬菜和水果，比如西瓜、桃、黄瓜、西红柿等，它们含有大量水分，有助于为宝宝补充体液。

3.室内要多通风

即使是让宝宝待在空调房间，也要在早晚定时开窗通风。开空调一定要注意不要让室内外的温差太大，而且还要注意不要让儿童长时间处在空调环境里。宝宝身体的体温调节功能并没有完全发育成熟，当脱离空调环境后可能会更容易中暑。

如何应对宝宝中暑

1.换地方

发现孩子有中暑症状，不要紧张，立刻将孩子抱到通风、阴凉、干燥的地方，比如树荫下、长廊下。

2.散热

使孩子仰卧，解开衣领或松开外套，帮助孩子散热。若衣服已经湿透，一定要更换衣服。并利用手边的扇子或者书帮孩子扇风散热。

3.降温

孩子中暑体温必然上升，所以妈妈们要马上给孩子降温。我们需要采取物理降温的方式，用沾过凉水的湿毛巾给孩子多敷几次额头，胳膊，大腿根。条件允许，将孩子放到空调房，温度不宜过低，保持凉爽即可。

4.用药

孩子如果清醒后还是恶心呕吐，需要喝点藿香正气水。这就需要妈妈们家中常备。并且孩子清醒后喝些绿豆汤，淡盐水，补充水分。

另外妈妈们一定要注意，在孩子清醒后不要过量补水，可以选择少量多次。这样可以避免孩子体内盐分的流失。

小孩子中暑怎么办?

问题一：小孩子中暑以后应该怎么办中暑是由于气候炎热或因高温环境而引起的一种急性疾病。体温调节中枢还没有发育完善的宝宝，容易发生体温快速升高而引起中暑。一旦发现宝宝中暑，及时采取适当的保护措施，宝宝的情况就会好转。
患儿中暑后，立即将宝宝转移至阴凉通风的地方，让宝宝仰卧，保持呼吸道通畅；在头部放置冰袋，用低于皮肤温度的温水进行擦浴。擦浴时用力要均匀，以免损伤皮肤；打开风扇或空调，但不能直接对着宝宝吹。
重度中暑的患儿，家长应该迅速给宝宝补充适量的淡盐水，状况稳定后需要立刻送医院治疗。此外，还有几点家长应该注意：
误区一：过量饮水 中暑后须大量补充水分和盐分，但过量饮用热水反而会使宝宝大汗淋漓，造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时还会引起热痉挛的发生。正确的做法：少量多次饮水，每次饮水量以不超过300毫升为宜。
误区二：过量进食 中暑后不能让宝宝吃油腻腥的食物，过多的食物会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠。正确的做法：应尽量让宝宝多吃一些清淡爽口的东西，以适应夏季的消化能力。
误区三：冷食降温 有的父母发现宝宝中暑后身体很干渴，特别爱吃冷食，认为这样就满足了宝宝的要求。其实这样做对宝宝的身体有害无益，中暑后这两样东西都不能多吃，因为凉性食品会损伤宝宝的脾胃，使脾胃运动无力，寒湿内滞，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。正确的做法：可以给宝宝喝一些鲜果汁。
误区四：怕晒穿厚衣服 有的家长怕宝宝晒伤，就给宝宝穿长袖或者厚的衣服，这样不透气，热气不容易散发，容易中暑。应该给宝宝穿透气好的纯棉、真丝的衣服。颜色浅一些，款式比较宽松。

问题二：小孩子中暑了怎么办用藿香正气水喝点。
现在中暑应该不是很厉害的吧。

问题三：小孩中暑了怎么办？中暑是人体在高温环境下细胞内部反应造成的，所以不论大人小孩都会中暑。中暑后及时吃中暑宝，轻者2小时痊愈，重者2小时见效，不会有生命危险。

问题四：小孩子也中暑 小孩子中暑怎么办太热了，多喝水，
还有就是少在外面活动

小儿中暑应该怎么办

小儿中暑怎么办

1、降温：对中暑患儿应立即采取强有力的降温措施。首先使患儿脱离高温环境，将其转移到阴凉通风处或有空调的房间内，平卧后，在头部、颈部、腋下和腹股沟处放置冰袋，用凉水或35%酒浸湿毛巾全身擦浴。

在做物理降温时，皮肤因受冷的刺激，可出现血管收缩和肌肉震颤，影响散热并使机体产热增加，因此多同时配合药物降温。氯丙嗪可扩张周围血管，减少肌肉震颤，并可达到降温的目的，一般每次0.5～1mg/kg，加入生理盐水中1～2h内静脉注入，但对面色苍白、肢端湿冷、血压已明显下降者不宜应用。肾上腺皮质激素有迅速退热作用，并可减少中暑合并症的发生。

2、补液：神志清醒的患儿可立即饮用含盐的冷开水或饮料；重度中暑者应静脉输液以迅速恢复正常血容量，保证心脑所需的血流灌注。

3、对症处理：根据病情，给予止惊、升压、呼吸循环支持等对症治疗。

4、中医疗法：原则为清暑益气，养阴清热。处方举例：党参6g，石斛9g，麦冬9g，黄连3g，淡竹叶6g，荷梗9g，知母6g，甘草6g。如在暑热症发病后期出现苍白、消瘦、食少、肢凉、便溏、舌淡苔薄等脾肾不足的症候，可去知母、麦冬，加黄芪6g、山萸肉6g、熟地6g，益智仁9g。亦可采用温下清上汤，包括附子、黄连、磁石、补骨脂、菟丝子、覆盆子等。

小儿中暑的体征

1、中暑

凡有接触高温环境或有在烈日下曝晒病史的小儿，突起体温升高、大汗、脱水伴烦躁、嗜睡、肌肉抽动或意识障碍者，均应考虑中暑。体温升高是中暑的主要特征之一，体温越高，持续时间越久，预后越差。

体温达41℃是一个危险指标，常出现昏迷或抽搐，超高热若持续数小时不退，存活者可能遗留永久性脑损害;体温高达42℃时，易继发中枢性呼吸循环功能衰竭而导致死亡;体内丢失大量氯化钠还可出现阵发性肢体肌肉痉挛和抽搐;因高热、脱水、酸中毒、血液浓缩或黏稠度增加可诱发DIC，使病情突然恶化，甚至死亡。

2、暑热症

暑热症是一种非常频发的一种病症，患有暑热症的小儿有很多，夏季也是暑热症的高发季节，暑热症对小儿的健康也有一定的影响。

暑热症患儿多在盛夏时节发热，绝大多数病儿发生于周岁前后至2岁间，6个月以下和3岁以上少见。

在38～40℃之间，可为稽留型、弛张型或不规则热型，持续不退。天气越热，体温越高。发热期可长达1～3个月，待气候凉爽时自然下降。武汉儿科医生曾观察部分久热不退的病儿，移居庐山后体温即降至正常。

患儿虽有汗腺功能障碍，但肾功能正常，因此多尿、尿清而频繁，尿量虽不如尿崩症那样多，也可在一昼夜达20余次，不含蛋白质，尿比重常在1.008以下;由于组织间水分减少，使唾液分泌减少而引起口渴多饮，每天饮量可达3L以上。

如果你发现自己的小儿平时不太出汗的，那么，在中暑的时候你会发现他的头部会有些汗液，这也是一种外在表现，我们的妈妈们要注意了咯。

病初一般情况良好，不显病容，或偶有消化不良或类似感冒的症状，但多不严重。体检除咽部稍呈充血外，并无其他阳性体征。高热时可见惊跳、嗜睡，少见神经系统严重症状。热度持久不退时则可见食欲减退、苍白、消瘦无力、烦躁不安，出现慢性病容。除部分病例的淋巴细胞百分数增高外，实验室检查结果多在正常范围内。

儿童中暑的紧急处理方法

1、立即脱离高温环境

孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。

如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度还适宜的空调间内。

2、物理降温

孩子中暑了，让他们别再打闹或到处乱跑，而是让他们平躺仰卧，并保持呼吸道的通畅，并立即解开他们衣扣，脱去或松开衣服。

同时，家长给孩子做物理降温，可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温，也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。

3、药物祛暑

孩子中暑了，家长可以给他们口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物，还可以在他们的.额部、颞部涂抹清凉油、风油精等药物。但是家长不要擅自给他们吃退热药，或者抗生素等药物。

4、刮痧

刮痧是中医特色疗法之一，当孩子中暑了，可以给他们尝试刮痧。

刮痧疗法指用光滑的硬物器具或者手指、金属针具等，在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激。

造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血，通过刺激体表脉络，改善人体气血流通状态，从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。不过，家长不懂刮痧疗法，别胡乱尝试，避免伤及孩子。

5、饮食调理

孩子中暑了，在意识清醒的情况下，家长应让他们多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。

如果不是很严重，或者已经基本恢复时，家长给可以他们煮些绿豆粥、冬瓜汤等食物，或者给他们喝一些鲜果汁、吃些西瓜等水果，但是不要给孩子吃油腻的食物。

6、及时送医院就诊

如果孩子中暑症状严重，出现精神萎靡、烦躁不安、惊厥、昏迷、抽搐等症状时，应立即送医院，以免延误孩子的病情。

中暑怎么办

1、立即将宝宝移到通风、阴凉、干燥的地方：如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。

2、让宝宝仰卧，维持呼吸道的通畅，解开衣扣，脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温。如宝宝的衣服已被汗水湿透，应及时给宝宝更换干衣服，同时打开电扇或开空调，以便尽快散热，但风不要直接朝宝宝身上吹。

3、在宝宝意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。每次饮水量以不超过300毫升为宜，也可以给宝宝喝一些鲜果汁；还可口服仁丹、十滴水、藿香正气水等药物。

4、不要让宝宝吃油腻食物。过多食用会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液相对减少，营养物质也不能被充分吸收。

中暑用药原则

1、物理降温、氯丙秦和其他辅助药为主。

2、有心力衰竭病例应快速洋地黄化。

3、脑水肿病例除降温外，静滴20％甘露醇、速尿和糖皮质激素。

4、肾脏损害病例应用速尿无效者，应及早进行腹透或血液透析。

5、选用预防及控制感染的抗生素，并发弥漫性血管内凝血时给予相应诊治。

炎热的夏季宝宝极易中暑，在日常生活中做到降温防暑是非常关键的。

宝宝夏季中暑应该怎么办

当小孩发生中暑现象时，家长需要及时给与护理措施，以免发生严重结果。

宝宝夏季中暑怎么办

1、宝宝夏季中暑的急救方法

如果小孩中暑了,首先要保持小孩的呼吸道通畅,然后把小孩移到通风凉爽的地方,让其仰卧,解开衣扣,脱去或松开衣服。可以用微凉的水帮小孩擦身来降温,但是不要用冰水,避免血管收缩导致散热变慢,还可以每隔10分钟左右就给小孩喝一些清凉饮料,也可以用清凉油帮小孩醒神,平时要注意,不要在太阳底下玩耍。当小孩出现抽风昏迷症状时要及时带他到医院就医,不可自己擅自处理。

2、宝宝夏季中暑的物理降温法

孩子中暑了,让他们别再打闹或到处乱跑,而是让他们平躺仰卧,并保持呼吸道的通畅,并立即解开他们衣扣,脱去或松开衣服。同时,家长给孩子做物理降温,可以通过用湿毛巾擦拭孩子的全身给他们降温,也可以通过冷帕子敷孩子的额头给他们降温。

3、宝宝夏季中暑的刮痧解暑法

刮痧是中医特色疗法之一,当孩子中暑了,可以给他们尝试刮痧。刮痧疗法指用光滑的硬物器具或者手指、金属针具等,在人体表面特定部位反复进行刮、挤、揪、捏、刺等物理刺激,造成皮肤表面瘀血点、瘀血斑或点状出血,通过刺激体表脉络,改善人体气血流通状态,从而达到活血祛瘀、调整阴阳、舒筋通络、清热消肿、扶正祛邪的作用。不过,家长不懂刮痧疗法,别胡乱尝试,避免伤及孩子。

宝宝夏季中暑的食疗食谱

1、青瓜玉露

青瓜玉露具有除热、利水、解毒的功效,对咽喉肿痛、烦渴、干燥热毒有辅助的治疗功效。

准备食材:青瓜2条、牛奶一瓶、蜂蜜少许。

做法:青瓜洗净后,切成小段,放入搅拌机中。将黄瓜放入搅拌机内。

在搅拌机中放入少许牛奶。将黄瓜搅拌成汁,再倒入牛奶和蜂蜜,继续搅拌均匀即可。

2、酸奶火龙果沙拉

酸奶火龙果沙拉有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎的作用,用酸奶代替千岛酱和沙拉酱,这道沙拉美味又健康。

准备食材:火龙果1个、玉米粒适量、酸奶适量。

做法:把火龙果横剖成两边,挖出果肉,切丁。玉米洗干净,煮熟。过冷水(矿泉水或纯净水),捞出来,沥干水。把玉米和火龙果丁混合,倒上酸奶,拌匀。放回火龙果做的容器里即可。

夏季宝宝中暑的预防方法

在高温环境中,必须加强通风降温设施,避免阳光直接照射宝宝。

减少产热,中午尽量不要外出。可在房间增设空调设备,但空调温度应控制在与室外温差5℃～10℃之间,如果温差太大,很容易感冒。

多给宝宝洗澡,水能带走暑热,有条件的可经常游泳。

保持充足睡眠,睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下,以免患上空调病和热伤风。

合理饮食,及时补充水分。

饮食以清淡为好。每日补多食青菜水果,经常服用冬瓜薏米粥、绿豆海带汤、荷叶粥,每天多食瓜果,如西瓜、冬瓜、凉瓜等解暑食物。每天补充足够的水分,最简单的是多饮开水或淡盐水,也可饮新鲜果汁、酸牛奶等,婴幼儿由于胃肠功能发育不全,应少吃冷饮。

出行时间选择上午十点之前,下午四点之后,相对比较安全,同时要配备遮阳用品??遮阳伞、草帽,选择有树阴遮挡的阴凉路段走,不要给宝宝穿得过多、过厚,尤其是那些透气性差的化纤类衣服,也不能穿得过薄、过少,而让宝宝的肌肤过多裸露在阳光下。

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