肝郁气滞治则:饮食停滞、肝郁气滞者调气化滞,只针不灸,泻法:寒邪内阻者温中散寒,针灸并用,泻法;脾阳不振者温补脾阳,针灸并用,补法。
处方:以任脉和足阳明胃经腧穴为主。
中脘 天枢 关元 足三里
方义:中脘在脐上,是胃募、腑会,天枢在脐旁,为大肠募穴,关元在脐下,为小肠募穴,故不论何种腹痛,均可在局部选用上穴疏调胃肠气机;“肚腹三里留”,腹痛应首选足三里。诸穴合用,相得益彰。
加减:饮食停滞加里内庭消食导滞;肝郁气滞加太冲疏肝理气;寒邪内阻加气海温中散寒;脾阳不振加脾俞健脾温中。
操作:诸穴均常规针刺;寒邪内阻和脾阳不振者可用灸法或温针灸;神阙隔盐灸。
上面就是艾灸治疗肝气郁结方法的介绍,希望对大家的认识有帮助。肝气郁结主要是中医方面的疾病,进行治疗的时候,也要调节自己的情绪,从病因入手进行治疗,这样不仅可以获得不错的治疗效果,而且也能防止肝气郁结的情况反复的发生,造成持续性的伤害。
肝气郁结则更多表现为情绪失调的症状,如烦躁易怒,爱发无名火、心慌气乱、精神紧张焦虑等典型情绪变化,同时伴有头晕头痛、失眠健忘、潮热盗汗、食欲减退等相关症状,接近于现代西医所说的更年期综合症了。
发病原因:肝失疏泄,气机郁滞所表现的证候。多因情志抑郁,或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。肝失疏泄,气机郁结,则情志抑郁;久郁不解,失其柔顺舒畅之性,故急躁易怒。气郁生痰,痰随气升,搏结于咽则见梅核气,积聚于颈项则为瘿瘤,气病及血,气滞血瘀,冲任不调,故月经不调或经行腹痛。气聚血结,日久成啯瘕积聚。治宜疏肝解郁,必要时配以理气化痰,活血软坚等法。
肝气郁结按揉太冲穴
太冲穴是肝经的原穴,也是肝经上最重要的穴位,是治疗各类肝病的原穴,也是肝经上治疗各类肝病的特效穴位。它能够降血压、平肝清热、清利头目,和中药菊花的功效非常相似,而且对女性的月经不调也很有效。所以刺激它可以疏肝解郁,还可以使偏旺的肝火下降。
太冲穴很好找,在足背上第一、二脚趾缝向上找,大约有两指宽的地方,在两个骨头之间,按下去有很强的酸胀或胀疼感。刺激太冲穴的最佳时间是春季,因为,在五行中,肝属木,而术与春季对应,春季是万物生发的季节,肝木之气上升,这个时候多揉两侧太冲,泻肝火,可以有效地预防腩血管疾病的意外发生。当然,在夏、秋、冬三季按揉太冲穴也有不错的效果。
具体操作方法:晚上9-11点是肝经经气运行最旺的时持一段时间,肝气郁结的症状就会慢慢消失。
在饮食上,肝气郁结的时候应多吃清淡的食物,肥腻和煎炸的食物最好少吃;可以多吃一点酸味的东西补肝,如山植、食醋等;平时可以用菊花或者薄荷泡茶喝,这两味药町以降肝火、疏肝解郁。
如果你出现了肝气郁结的现象,就可以按摩一些自己的太冲穴,日常生活中要保持好心情,不要熬夜,早睡早起。
当我们面对不同的疾病是,保持良好心态这是最基本的,肯定有助于自己恢复身体,即便是没病,平时我们都应该给自己更多笑的机会,俗话说:“笑一笑十年少。”这个肝气郁结就是主要因为情绪失调才会引起,所以还是要放松自己。
问题一:肝气郁结与肝火旺是什么意思?该怎样调理?肝气郁结一般指有胸闷,胃胀或是胁肋胀一类的问题或是女丁月经时有 *** 胀痛的,以及由此引起的月经不规律或是血瘀。 肝火一般指的是郁闷时间长了之后,人的心情不好了,就变烦躁,爱发火,见什么都烦。看谁也不顺眼。头痛,目赤,耳鸣,面红一类的问题。
问题二:肝火旺肝气郁结怎么调理可以喝点 中药 佛手代花饮 调理比较好
问题三:肝气郁结肝火旺应吃什么调理你好!肝气郁结肝火旺可以吃龙胆泻肝丸,它的功效是清肝胆,利湿热。一般用于肝胆湿热,头晕目赤,耳鸣耳聋,胁痛口苦,尿赤,湿热带下。也可以用玫瑰花与绿萼梅一起泡水,也能疏肝解郁,效果可以。
问题四:我是女生,23岁,脾虚肾虚肝火郁结该怎么治脾肾两虚指肾阳不足,命门火衰,火不生土则脾阳失健运,成为脾肾两脏阳气俱虚的证候。临床表现腰酸膝冷、畏寒、饮食不化、小便不利、夜尿多、浮肿、五更泄泻等症。可以采取中医治疗。如使用桂附地黄丸、四神丸等。平时多吃牛羊肉、泥鳅、韭菜等。
问题五:肝火旺盛,肝气郁结,代谢差怎么办一. 肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。肝火旺盛常常表现为一些症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣,口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热、排便不畅或大便粘腻、嘴唇红、干、裂,舌苔增厚等。 二.如何预防肝火旺盛 依.养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。 贰.适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。 三.慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。 四.针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。 三.提供一些简便的“降肝火”中药茶饮,适合“肝火大”的人平时饮用。 小麦苗茶 材料:小麦苗一把,滑石粉贰─三钱。 作法:水煎、去渣、代茶饮。 主治:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅。 柴甘茅根茶 材料:柴胡三─依0钱,甘草贰钱,白茅根依0钱。 作法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。 主治:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。 清暑茶 材料:茵陈、香薷三钱、车钱草、半边莲各三钱。 做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温代茶频服。 主治:口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。 茵陈干姜茶 材料:茵陈三─5钱、干姜依钱。 作法:水煎后去渣,加入红糖溶解,保温代茶饮。 主治:身不太热,口不甚渴,喜饮温水,皮肤暗黄、手足不温。 民间常用五爪金英、半支莲、白花蛇舌草、黄花蜜菜等中草药清热退火,这是适合体质壮硕、口干舌燥、大便不软散的人,而体虚、易怕冷、大便稀溏的人较不适合。但即使如此,清热退火的方药短暂使用尚可,长期使用则容易苦寒败胃、伤害元气,因此最好能闲歇服用,若有任何不适即需停服为当
目录1拼音2英文参考3注解4参考资料附:1治疗肝气郁结的穴位2治疗肝气郁结的方剂3治疗肝气郁结的中成药4肝气郁结相关药物 1拼音 gān qì yù jié
2英文参考 liverQi depression [21世纪双语科技词典]
depression of liverQIstagnation of liverQI [湘雅医学专业词典]
stagnation of liver qi [中医药学名词审定委员会.中医药学名词(2004)]
3注解
肝气郁结为证候名,又称肝气郁,简称肝郁[1][2]?。
肝有疏泄的功能,性喜升发和疏泄,如因情志不舒,恼怒伤肝,或因其他原因影响气机升发和疏泄,均可引致肝郁之证[2]。表现两胁胀满或窜痛,胸闷不舒,胁痛常随情绪变化而增减[2]。或气上逆于咽喉,使咽中似有异物梗阻的感觉[2]。肝郁也常影响脾胃,出现肝脾不调的病证[2]。在妇女还可出现 *** 胀痛,月经不调等[2][3]?。
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肝脏是人们身体内部的一个重要器官,肝气如果发生郁结就会导致肝脏功能受到损害,发生在女性同胞身上则更多的表现出月经不协调等妇科病症。假如我们身上出现肝气郁结就应该提高重视的程度,要及时进行身体调理。
肝气郁结的症状:
1、出现乳腺系统部分的问题
根据中医的话而言,肝经在身体两侧运行,对附近的系统有着影响,因此如果女性朋友有肝脏郁结的情况,很有可能首先反映在乳腺部分,出现乳腺增生,乳腺出现结节等情况。
2、体重增长
肝气郁结会导致人们吃饭没有胃口和食欲,气机运行不利,因为人们的机体代谢速度变慢,四肢没有力气,变得懒惰不想动弹,于是最后就会引发肥胖等问题。
3、月经不调
女性身上的肝气郁结症状,跟月经有着密切的联系。如果女性朋友例假时间不稳定,量过少,或者是经期出现各种身体异样等问题,则很大可能会是出现肝气郁结女性。
4、频繁失眠
失眠分为两种情况,一是难以入睡,二是入睡后容易反复惊醒。肝气郁结会出现频繁失眠的情况,睡眠质量也会变差,最后表现在脸上则是面色暗沉,肤色蜡黄。
肝气郁结的原因:
一、情绪不好
肝气郁结主要原因是由于人们本身情绪不够稳定导致的,“怒伤肝”其实就是说经常暴躁发怒容易会让肝脏受损,致使肝气郁结。
二、疾病影响
还有一个原因是有可能身体存在某些疾病,如果长期患有一些慢性病症,也会影响到肝脏的运行,同时疾病的本身也容易让患者身体内部血液的流动变得缓慢或者是积瘀,造成肝气郁结。
肝气郁结怎么办?这里有4个建议:
首先是药物治疗。肝气郁结最好是通过药物进行控制,假如简单的药物都无法调节的话,就需要去医院找医生进行具体的诊治了。
其次是饮食调理。肝气郁结的患者朋友们需要注意调理饮食,比如吃一些降肝火,健脾的食物,例如南瓜,油菜,柚子,西红柿等。
然后是保持良好的情绪。人们保持一个良好稳定的情绪是对身体健康有很大帮助的,肝气郁结的原因多数来自于长期人们浸淫在一个不好的情绪中,所以在平时要注意调节自己的情绪,保持乐观的状态。
最后是不熬夜。良好的作息是很棒的生活习惯,好的睡眠质量会让人们在第二天一整天都精神充沛。因此要注意保证良好的作息,做到不熬夜,在23点前入睡最佳。
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