让宝宝仰卧在床上,妈妈双手夹住宝宝的腋下,轻轻地将宝宝拉坐起来,再轻轻地放下去,边说“宝宝坐坐,宝宝能干”等,练习多次后,家长只需稍用力帮助,并且逐渐地减少用力,使宝宝能借助妈妈扶的力量自己用力坐起来。5个月时,可练习靠坐,将宝宝放在有扶手的沙发上或小椅子上,让宝宝靠坐着玩,以后慢慢减少他身后靠的东西,使宝宝仅有一点支持即可坐住或独坐片刻,一般6个月左右,宝宝可开始独坐,刚开始独坐时,宝宝可能协调不好,身体前倾,此时坐的时间不宜长,慢慢延长每次坐的时间,直到能稳定的坐。在日常生活中,小儿有许多机会练习坐,如坐在妈妈的腿上逗乐,竖起抱时坐在大人膀子上,喂饭时可坐在大人腿上或小车子里。在晴好无风天气,可让其坐在小车子里大人推着到户外散步,环视周围事物。大人可充分利用这些机会让小儿练习坐,而不必为练坐而坐。
父母可以让宝宝做适当的拉坐被动操训练。宝宝拉坐的目的是活动颈部腹部和腰部的肌肉,为了促进宝宝动作的灵活性,可以教宝宝做翻身被动操。具体方法是:
先让宝宝仰卧在平整的床上,妈妈或爸爸双手握住宝宝的两臂拉向胸前,一边喊着口令“一、二,宝宝坐起来”,一边轻轻拉着宝宝坐起来。再一边喊着口令“三、四,宝宝躺下去”,一边把宝宝轻轻放至仰卧,如果宝宝头部较软,也可一手托宝宝头部,一手握住宝宝双手。最后让宝宝的两臂下放还原即可。如此反复,每日数次。
另外,父母还可以尝试以下的训练方案来训练宝宝拉坐。
(1)拉坐练习: 4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位,成人双手的大拇指插入婴儿手中,让他握着,其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕,使小儿双手伸直前举,手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起婴儿双手,使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势5~6秒,再轻轻让小儿躺下,再重复2~3次。应注意:拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时,手无力屈肘,头部低垂,表示还不宜做这个动作,必须先进行俯卧练习,强化颈背肌肉及上肢肌肉力量,过些的时候再进行练习。
(2)靠坐练习:5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐,以后逐渐减少小儿靠垫的东西,每日1~2次,每次2~3分钟。
健康宝宝的舌头一般是粉红柔嫩、光滑清洁的,因此,对家长来讲,舌苔藉以观察孩子健康状况,显得尤为重要。 白舌苔 表现一: 舌苔白而且薄:这是正常的舌苔。如果孩子犯病了,则是疾病初起。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时,可以看到这样的薄白苔。 表现二: 舌苔白而厚腻:从中医来看,如果舌苔出现偏厚或者发白等情况,而身体无其他不适症状,一般认为是“上火”的表现。 你家宝宝现在舌苔白且厚,还有口气是上火症状的表现。家长可以给孩子服用三公仔小儿七星茶,适合0~6岁儿童。主要用于宝宝上火所引起的积滞化热,消化不良,不思饮食,烦躁易惊,夜寐不安等。纯中药成分,药性温和,其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化,防止宝宝食积发热;薏苡仁清热利湿,淡竹叶清心火利小便,热从便出。而且它不是单一清火,也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效,起到“标本兼治”的作用。 饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、西红柿、藕粉、绿豆或薏仁煮粥,水果可选用山楂、梨等。另外,要多喝白开水。
应该是宝宝有点上火吧。多给宝宝喝水吧。也可以多吃点菜泥、果泥,宝宝应该没啥大问题的。
以上就是八个月宝宝舌苔发白的状况,如果您的宝宝也出现了类似的状况,不要大惊小怪,可以适当的给他们增加每天的水量。这样如果得到缓解了,就证明宝宝的身体内缺少了水分,如果这种状况越来越严重了,那就要及时的去医院进行检查和治疗了。
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