滋阴清热的中药

1、金银花

减肥原理：金银花性甘寒，善于清热解毒、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于脾胃虚弱的人就不适合了。

适合人群：一般来说，金银花的适用范围相当广，但是只有一类人不适合。她们吃得不多，但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖，如果你是这样的状况，那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的，所以金银花就很有可能加剧这种不协调，加重肥胖，让你在减肥的路上背道而驰。

2、柴胡

减肥原理：柴胡味苦，性微寒，入肝肾二经，具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。

适合人群：你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM，那就泡些柴胡来喝吧，由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官，情绪不稳会影响肝的运作失衡，造成肥胖。现在的女人们压力大，情绪不稳定，饥一顿饱一顿，时常暴饮暴食，体重最容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷，肚子胀，情绪起伏不定，经期乳房胀痛，烦躁等肥胖并发症。

3、荷叶

中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。荷叶煎剂治疗高脂血症，1个疗程20日，降胆固醇总有效率达91.3%，其中显效37.8%。有资料报道，荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点，是“三高”人士，中老年朋友，以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。

滋阴清热的中药

在为大家详细介绍滋阴清热的中药之前，相信大家又必要了解一下滋阴清热的相关症状，一般来讲，打算滋阴清热的人士大多是由于自身阴虚火旺而致，因此，通过滋阴清热来对身体进行调理就显得尤为关键。

一般来说，滋阴降火常用中成药有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等;滋阴清热多指热病后期或久热不退的虚热证等，常用中成药有青篙鳖甲汤丸等。

二者大致一样 滋阴清热的意思是：使用补阴(如鳖甲、生地)和清虚热(如青蒿、丹皮)的药物，治疗阴虚发热。滋阴降火的意思是：使用补阴(如鳖甲、生地)和清热(如知母、黄柏)的药物，治疗阴虚火旺，虚火上炎。基本一样滋阴降火 可以说 主补阴 使阴阳平衡 六味地黄丸 滋阴清热 主 补阴 + 清热 杞菊地黄丸(可以说是 滋阴清热它+枸杞 菊花)

通过本文关于滋阴清热的中药的相关描述，相信那些打算补阴降火的人士对于滋阴清热的重要的种类及区别已经有了大致的了解，在此希望大家能够对自己的身体健康多加关注，及时的对自己的身体健康进行调整及治疗，以便早日拥有一个十分健康的身体。

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