​吃什么菜降火？排第一的竟然是它

菊花茶

秋属金，要将心火收住，可饮用菊花茶。菊花茶，性甘、味寒，具有散风热、平肝明目的作用，最适合头晕脑胀、同赤肿疼、嗓子疼、肝火旺及血压高的人喝。泡菊花茶时，可以直接以温水冲泡菊花。冲泡时加少量蜂蜜，口感会更佳，味苦的野菊最好避免饮用。

有些人喜欢在菊花茶中加上几粒冰糖来调调口味，但是糖尿病患者、脾虚、胃虚的人不适合加糖，因过甜的茶会造成唾液生多，口舌干燥。此外，不懂门道的人会选择花朵白并且大的菊花，其实又小又丑并且颜色泛黄的菊花反而是上选。

银耳茶

此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。

可选用银耳20克、茶叶5克、冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。

其实在我们的日常生活中，有很多身体出现的症状都是通过饮食可以进行调整的通过对滋阴降火茶有哪些的了解之后，平时我们在生活中身体有火气的时候，可以选择使用茶类来去除身体内的火气，但是值得注意的是，有很多茶类也不适合小孩食用，去除小孩体内的火气的时候尽量选择其他的方法。

吃什么菜降火排第一的竟然是它

1、萝卜

萝卜顺气健胃。对气郁上火生痰者有清热消痰作用。以青萝卜疗效最佳、红皮白心者次之、胡萝卜无效。萝卜最好生吃如胃上有病可做萝卜汤吃。

2、豆芽菜

豆芽具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。推荐菜谱：豆芽炒肉丝

3、韭菜

韭菜是养阳的蔬菜春天气候冷暖不一可以多吃一些，而且多吃韭菜还可增强人体的脾胃对肝功能也有益处。推荐菜谱：韭菜猪血汤

4、菠菜

菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。

推荐菜谱：姜汁菠菜

5、芹菜

芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高所以它有一定镇静和保护血管的作用又可增强骨骼。但芹菜性凉质滑故脾胃虚寒者要少吃。芹菜可以炒食、生拌、煲汤还可做成饮品。选购芹菜应挑选梗短而粗壮菜叶翠绿而稀少的。芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。如果将芹菜焯烫并过凉水，不但可以使彩色更加翠绿还可以减少炒菜的时间。

6、莲藕

藕能通气、健脾和胃、养心安神亦属顺气佳品。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

推荐菜谱：炒藕丁

7、茴香

茴香果实做药用名小茴香嫩叶可食用。子和叶都有顺气作用，用叶做菜馅或炒菜都可顺气健胃止痛对生气造成的胸腹胀满、疼痛有较好疗效。

8、山楂

山楂擅长顺气止痛、化食消积适宜气裹食造成的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速、心律不齐也有一定疗效。生吃、熟吃、泡水，各种食用法皆有效。

吃怎么读

吃的读音：[chī] 。

吃是指用手或工具（筷子，叉子，勺子等）把食物送进口腔，经过牙齿咀嚼后下咽经食道管进入胃里，再由消化系统完成整个消化过程。吃是形声字。从口，乞声。气，既是声旁也是形旁，表示体息、呼吸。

吃念chī。是指用手或工具（筷子，叉子，勺子等）把食物送进口腔，经过牙齿咀嚼后下咽经食道管进入胃里，再由消化系统完成整个消化过程。吃是形声字。从口，乞声。气，既是声旁也是形旁，表示体息、呼吸。

篆文（口，进食和发音器官）+（气，体息、呼吸），表示呼吸不畅，阻碍说话。隶化后，楷书异体字“吃”将篆文字形中的“气”省去一横，写成“乞”，表示“气短”，呼吸不畅。

吃的意思：

1、把东西送进口中咽下，或依靠某种事物生活：～饭。～药。～斋。

2、消灭（多用于军事、棋奕）：～掉敌人一个连。

3、吸：～烟。

4、感受：～惊。～紧。～一堑，长（zhǎng ）一智。

5、挨：～官司。

6、承受，支持：～不消。

7、船身入水的深度：～水深浅。

8、被：～那厮砍了一刀。

9、说话结巴：口～。

吃是什么意思

吃的意思：把食物等放到嘴里经过咀嚼咽下去（包括吸、喝）。

2.依靠某种事物来生活。 3.吸收（液体）。 4.消灭（多用于军事、棋戏）。 5.承受；禁受。 6.受；挨。 7.耗费。 8.被（多见于早期白话）。 9.见〖口吃〗。

吃，形声字。从口，乞声。气，既是声旁也是形旁，表示体息、呼吸。篆文=（口，进食和发音器官）+（气，体息、呼吸），表示呼吸不畅，阻碍说话。隶化后，楷书异体字“吃”将篆文字形中的“气”省去一横，写成“乞”，表示“气短”，呼吸不畅。

《说文》：“吃（旧读jí），言蹇难也。”是口吃，即说话结结巴巴不流利。《子·枢言》：“吾畏事，不欲为事；吾畏言，不欲为言。故行年六十而老吃也。”字或作“?”，?

《说文·欠部》：“?，一曰口不便言。”引申指行动迟缓艰难。吃饭的“吃”本作“喫”，后以笔画简单的“吃”同音代替了笔画繁复的“喫”，音均读chī。

说文解字注

言蹇难也。从口。气声。居乙切。十五部

康熙字典

《唐韵》《集韵》《韵会》居乙切，音讫。《说文》：言蹇难也。《史记·韩非传》：非为人口吃，不能道说，而善著书。《前汉·周昌传》：为人口吃。《唐史·拾遗》：焦遂口吃，对客不出一言，醉後辄酬答如注射，时人目为酒吃。

又与喫同。《新书·耳庳篇》：越王之穷，至乎吃山草。

吃英文怎么写

“吃”英文写法：eat?

读法：英 [i?t] ?美 [it]?

释义：

1、vt. 吃，喝；腐蚀；烦扰

2、vi. 进食；腐蚀，侵蚀

eat meat吃肉?

Please eat请吃?

eat food吃食物

例句：

1、Do you have something to eat?

你有什么可吃的东西吗?

2、Most of the students eat in.

大多数学生在校吃食堂。

扩展资料

eat的近义词：take?

读法：英 [te?k] ?美 [tek]?

释义：

1、vt. 拿，取；采取；接受（礼物等）；买，花费；耗费（时间等）

2、vi. 拿；获得

3、n. 捕获量；看法；利益，盈益；（入场券的）售得金额

短语：

1、Take That接招?

2、take turns轮流?

3、take photos拍照?

4、take back使回忆起