饮食上注意清淡,多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等。
可以多吃大蒜,大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质,它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。
多喝水,多运动,多吃水果
草莓:草莓这种水果不但汁水充足,味道鲜美,还对人体的健康有着极大的益处。可以改善肤色,减轻腹泻,缓解疾病症状。
牛肉:100克生牛肉里至少有3毫克铁,另外牛肉的脂肪含量低,既可增加能量又能抑制体重。
红薯:红薯中富含钾、纤维、铁和维生素B6,能防止女性衰老和动脉硬化,还能有效地预防肿瘤的发生。
木瓜酸奶:酸奶助于消化,提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。
花菜:花菜中含有大量抗癌酶,还含有可以防止骨质疏松的钙质。
多食复合碳水化合物的食物:如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢,不可能促进酵母菌的成长。
多食富含抗氧化剂的食物,利于增强机体免疫力、抗感染,如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等,具有非常强的抗氧化作用。
以上就是妇科炎症需要吃的食物,同时我们还需要知道妇科炎症不能吃什么食物。
不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
不能吃辛辣刺激的食物,寒凉的也要忌口,还有就是尽量不要吃海鲜。
治乳腺增生:蒲公英、金银花、野菊花、白花蛇舌草各30克,重楼、橘核、连翘、桃仁、穿山甲、路路通、土贝母、炙鳖甲、青皮、赤芍各15克,白僵蚕、海藻、昆布各12克,牡蛎20克,生甘草6克。水煎服,每日1剂,分2~3次服。10剂为1个疗程。一般服药1~3个疗程可获显效或痊愈。
治乳头皲裂:蒲公英、金银花、野菊花、黄柏各20克,白芷、艾叶、苦参各15克,黄连、硼砂、生甘草各10克。水煎取液,趁温热用无菌纱布蘸洗患部,每次10分钟~15分钟,每日早、晚各1次,每日1剂。一般用药3~5天即可治愈。
治子宫肌瘤:土贝母、桔梗、茯苓、丹皮、赤芍、桃仁、三棱、莪术、路路通、大黄各10克,鳖甲15克,乌贼骨40克。共研为末,每次10克,每日2次,黄酒送服,3周为1个疗程。一般服药1个疗程见效,2个疗程可愈。
治霉菌性阴道炎:虎杖50克、龙胆草40克、蒲公英、金银花、野菊花、黄柏各20克。加水1300毫升,煎至1000毫升,待温度适宜时,坐浴20分钟,每日早、晚各1次,每日1剂,1周为1个疗程。一般用药1~2个疗程即可治愈。
治外阴白斑:何首乌、生地、当归、赤芍、苦参、蛇床子、百部各30克、花椒10克。用纱布包好,放入盆内水煎煮20分钟;加雄黄、冰片各6克,5分钟后捞出纱布包,熏洗患处15分钟~20分钟,每日1剂,1日洗2次。
治慢性盆腔炎:千年健、川椒、羌活、独活、红花、血竭、钻地风各6克,白芷、艾叶各10克,赤芍、川续断、桑寄生、五加皮、防风、归尾、制乳香、制没药各12克,透骨草100克。共研细末,装纱布袋中干蒸后在患部热敷,每次30分钟,每日1~2次。8次为1个疗程,每剂可用8次,连续用药至症状消失。
治外阴瘙痒:野菊花、白花蛇舌草各30克,重楼、芒硝、苦参、蛇床子、黄柏、川楝子各15克。加水1500毫升,煎至1000毫升,去渣,倒入盆内,待温度适宜时,坐浴,浸洗患处15分钟~20分钟,每日1~2次。一般连用3~6次即可显效。
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