如果家里有老年人中暑,那么他们是因为天气热而引起的,所以大家尽量把老年人抬到一块非常阴凉的地方,这个时候你可以给他选择一些降温的方法,比如说,你可以往老人身上喷洒一些凉水,或者是开一些空调,当然大家要注意,如果选择电动性的设备的话,一定不要让风直吹着老人,老人本身已经中暑了,目的就是先降温。
对于老人的体温,也应该有一个监测,五分钟给老人测一次,一直到体温下降为止。
当你发现老人中暑的时候,一定要先打120进行急救,即使是自己最后把温度降下来,也要让医生再诊断一下,有很多时候,老人往往是短暂性的降温,并没有进行彻底的降温,所以一定要在发现老人这种病情的时候,及时的进行处理,当然,如果自己不放心的话,不妨送到就近的医院或者是急诊室。
如果外面天气非常炎热,那么大家在出门的时候,一定要注意,同老人保持密切的联系,可以时不时地给老人打一个电话,其实,中暑有的时候往往并不是老人自己发现的,而是当你电话打不通或者是感觉老人有什么异常的时候发现的。
有的时候像这种中暑并不是因为天气炎热,往往是因为一些感冒,老人如果经常出现一些恶心,呕吐,或者是头晕的症状,那么大家就要注意,或许老年人这几天也会出现中暑的情况。
不少人上了一定的岁数,已经不能在自己家的浴室里进行洗浴了,所以这个时候不妨给老人用一些凉毛巾,擦擦身体,因为夏季炎热的天气,你可以把毛巾上蘸上凉水,然后,你这样给老人擦拭身体的话,老人不会感觉到寒冷,但是,同时也会感觉到身体变得凉爽了很多。
你可以用一些毛巾包好一些碎冰块,然后分别在老人的脸上或者是脖子的地方进行按摩,揉搓,这些方式都能够起到不错的降温作用。
老人的饮食也一定要清淡,不要像冬天似的,吃的那么热,最好是放凉了再吃,经常吃一些凉拌的菜也能够有效地帮助老年人抵抗炎热,同时多喝水,避免喝一些有热量的饮料。
如果老年人没有一些其他疾病的话,那么,大家平时的时候可以帮助老年人准备一个非常小的风扇,可以去市场上看一下,最小的风扇就可以了,不要给老人买大风扇,他们适应不了那种风的速度,如果老年人有疾病的话,那么不妨选择手扇来代替其他的降温设备。
平时的时候,让老年人远离一些比较炎热的环境,在一些舒适的环境下,比如说,如果要出去的话,尽量让老年人坐在树荫底下,在家里也尽量不要把热的房间给老年人住,尽量的让他们待在一个地方,避免过多的活动,因为太多的活动同样会让老年人出汗。
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