宝宝抚触与按摩前后的准备与护理工作

【推法】(直推;分推;旋推)

推法为小儿按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补，直推为清为泻(向指根方向);往上推为清，往下推为补等说法。

1.直推法以拇指端外侧缘或指面，或食、中二指指腹，或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。

2.分推法用双姆指指面，自穴位向两旁分向推动

3.旋推法用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。

【运法】

用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上，由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻，逆运为补，左运汗，右运凉及左转止吐，右转止泻等说法。

【揉法】(指揉法;掌揉法;鱼际揉法)

1.指揉法用拇指或食指端，或用食、中、无名指端着力，紧紧吸附在穴位上并作回环揉动，称指揉法。

2.掌揉法用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动，称掌揉法。

3.鱼际揉法仅用大鱼际部着力，在其穴位上回环频频揉动，称鱼际揉法。

【按法】

用拇指腹或掌根在一定部位或穴位上逐渐用力向下按压，称按法。操作时常与揉法结合而用，称按揉。

【摩法】

摩法是小儿按摩常用手法之一。分指摩法、掌摩法和旋摩法三种。有顺摩为补，逆摩为泻;掌摩为补，指摩为泻;缓摩为补，急摩为泻等说法。

1.指摩法食、中、无名等三指腹在穴位或一定部位上作连续的回旋抚摩，称指摩。

2.掌摩法用掌心在穴位或一定部位上作回旋抚摩，称掌摩。

3.旋摩法用双手全掌指面着力，自患儿下腹部开始沿升结肠、横结肠、降结肠的解剖方向，两手一前一后作交替旋转运摩，称旋摩法。

【掐法】

掐法为小儿按摩常用手法之一。用拇指甲用力掐入穴内以不掐破皮肤为宜。

【拿法】

拿法是小儿按摩常用手法之一。用拇指指端和食中二指指端，或用拇指指端与其余四指指端相对用力提捏筋腱。后者又称五指拿。

【捏法】

捏法正位手势

捏法为小儿按摩常用手法。分捏脊法和挤捏法两种。

1.捏脊法用双手拇指和食指作捏物状手形，自腰骶开始，沿脊柱交替向前捏捻皮肤;每向前捏捻三下，用力向上提一下，至大椎为止，然后以食指中指无名指端沿着脊柱两侧向下梳抹;每提捻一遍随后梳抹一遍。在操作时，所提皮肤多少和用力大小要适当，而且要直线向前，不可歪斜。

2. 挤捏法用双手拇指与食、中、无名指指端自穴位或部位周围向中央用力挤捏，使局部皮肤红润和充血为止。

【搓法】

用双手掌心相对用力，挟住一定部位，然后双手交替或同时用力快速搓动，并同时作上下往返的移动，称为搓法。

【擦法】

用拇指外侧缘或用食、中、无名指面在体表一定部位或穴位上来回摩擦。擦法又分指擦、掌擦和鱼际擦三种。

【抹法】

用单手或双手拇指面紧贴皮肤，作上下或左右往返移动，移为抹法。

【捻法】

用拇指、食指面，捏住一定部位，作对称的用力捻动，称为捻法。

妈妈给宝宝推拿三点穴位必知

一、捏脊

脊，指的是背部脊柱骨。

自尾骨端始，至颈部大椎穴(低头，颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。宝宝俯卧床上，家长在宝宝的后侧方，用手轻轻抚摸宝宝整个背部，使其肌肉放松，然后进行捏脊。

具体手法：

两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏，食指中指在前，拇指在后，捏住脊柱骨表层的皮肤。食指中指向后捻、拇指向前捻的同时，拇指向前推。这样从下逐渐向上推进。从尾骨至大椎，反复推拿3～5遍。

推拿完后，局部的皮肤会略显潮红。此时，再用手掌在宝宝背部轻轻地上下按摩2～3遍，帮助宝宝背部放松，隔三天捏脊1次即可。

给宝宝捏脊时，动作一定要轻柔。捏住肌肉往上提时，不要提得过重，以免宝宝产生畏惧而不愿配合。

二、轻叩背俞穴

轻叩背俞穴可以调理脏腑气机，从而减少疾病的发生。背俞穴分布在背部脊柱的两侧，脊柱旁开1.5寸(肩胛骨内缘至脊柱正中为3寸)。

具体手法：用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞穴，从上到下，反复3～5遍，两侧均如此操作。操作完后，脊柱两侧的皮肤略显潮红，再用手掌轻轻按摩刚叩击过的地方2～3遍，以放松皮肤。

三、按揉足三里

足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴(小腿的正面能够摸到的最高部分)旁开1横指(宝宝中指的粗细)。

取穴方法：让宝宝屈曲膝关节，在膝盖骨下端能摸到两个凹陷，其中外侧的凹陷叫做外膝眼，由此向下宝宝4指宽度的距离即外膝眼下3寸，再从胫骨前嵴旁开宝宝中指的宽度即为足三里所在。

具体手法：以拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里，每次按揉3分钟，可以健脾和胃，补益气血，理气消食。

很多时候宝宝的患病虽然是由外部因素引起的。但有些就是因孩子的身体免疫力低而引起的。推拿按摩操作简单，还没有毒副作用。妈妈们学会了，宝宝不用吃补药，也能提高免疫力了。

如何给新生儿宝宝做抚触？做的时候有哪些注意事项？

新生儿出生后，除了吃奶就会睡觉。这时候做抚触，可以刺激宝宝脑细胞发展，促进神经系统发育，还能增强抵抗力。

如何给新生儿宝宝做抚触？ 婴儿抚触并非一项时髦活动，它属于医疗手法，新生儿出生的头几个月，建议经常做抚触。

通过抚触者的双手，对宝宝的皮肤进行科学的抚摸。二宝很喜欢我给他做抚触，每次做完都会美美的睡上一觉，有时还会冲着我微笑呢！接下来我们一起看看，做抚触的步骤都有哪些？

抚触前的准备

做抚触需要宝宝的身体裸露较多，所以建议室内温度在26~28度左右，这样不容易受寒感冒。还可以准备柔和的音乐，帮助宝宝更好的安静下来。二宝很喜欢听着音乐做抚触，比较配合。

抚触在宝宝洗澡后进行更好，太饿或太饱都不适合。还要准备好，毛巾、被子、尿布以及宝宝要替换的衣服，等做完抚触马上给宝宝穿上。

怎样做婴儿抚触？

1、清洁好双手把抚触油涂抹在掌心，并用力揉搓；

2、头部：用两手拇指的指肚从眉间向两侧滑动；

3、面部：双手拇指从下颌想、下中央部位向外侧滑动并向上方移动；

4、胸部：双手从宝宝的胸部外下方，向对侧上方交叉推进，在胸部划一个大的交叉；

5、腹部：食指、中指依次从右下腹往上腹移动，顺时针方向画半圆；

6、四肢：双手交叉抓住婴儿的一侧上肢，从腋窝逐渐滑行到手腕，并且轻轻挤捏，下肢和对侧的做法相同；

7、双手和双脚：用拇指的指肚慢慢向末梢推进，并且抚触每个脚趾或手指。

给新生儿做抚触时，如果想要把一整套的抚触流程都做下来，他可能不会那么配合。可以先做几个步骤，等宝宝状态好了再继续，整个抚触过程不超过40分钟，刚开始可以从5分钟开始。

抚触的步骤也不用一成不变，可以根据宝宝的喜好进行。如果一天只做一次，可以在晚上洗澡睡觉前，做完了宝宝能睡得更香甜。

Tips：做抚触时绕开宝宝的眼睛和肚脐部位，轻微用力，并观察宝宝的表现。如果他开始哭闹或吐奶，就要马上停下来。

哪些情况不适宜抚触？ 虽然做抚触对宝宝有这么多好处，但妈妈们也要注意，下面的这些情况，就不要做了，反而可能起到反作用。

1、宝宝有呼吸道疾病时；

2、宝宝身体虚弱，不舒服时；

3、宝宝皮肤受伤了或有破损时；

4、宝宝刚吃过奶或非常饥饿时；

5、宝宝有情绪或想要睡觉时。

总之，给宝宝做抚触还是要 “天时地利人和” ，并且掌握正确的方法。新手妈妈可以询问 身边有经验的宝妈，或者带宝宝去游泳时请教做抚触的工作人员 ，都能得到很好的帮助。

抚触是父母或家人对宝宝全身的一种身体按摩，通过刺激宝宝的皮肤，促进身体和大脑发育，提高智力，同时也是一种亲子交流，可以提高宝宝安全感。下面就让我们说说婴儿抚触的那些事。

一、婴儿抚触的好处： 婴儿抚触为什么如此重要呢？

1、智商高

有研究表明，从0-2个月开始做抚触的宝宝，比不做抚触的宝宝 智商发育高7.4分 ，由此也能看出，宝宝抚触是 越早进行越好 。

2、提高免疫力

通过抚触，可以促进宝宝的血液循环，加速新陈代谢，经常做抚触能 增强宝宝的免疫力。

3、快速入睡

有些宝宝爱哭闹，特别是睡觉的时候，容易烦躁不安，通过抚触可以 安抚宝宝的情绪 ，让宝宝快速好眠。

4、获取安全感

抚触是增进与宝宝交流最直接的一种方式，尤其是妈妈给宝宝做抚触。宝宝与妈妈面对面时，可以从妈妈的眼神中获得更多的爱，通过与妈妈的肌肤接触，也容易 获得更多的安全感。

5、发现宝宝发育异常

通过给宝宝做抚触，可以发现宝宝的 发育是否有异常 。比如给宝宝做抚触时，通过感觉两侧腿部及膝盖处是否有异常，来判断髋关节发育的情况。

具体做法：

1、握住宝宝的两只脚，使小腿和床成90?C，观察两侧膝盖的高度是否一致

2、将宝宝的膝盖外展，看膝关节两侧的褶皱是否一致。这时候要注意，宝宝的脂肪发育不均衡，可能褶皱不一致，与髋关节发育不良很难区分。

二、抚触是宝宝长得快、智商高的秘诀： 你知道吗？经常正确抚触的宝宝，不仅长得快，智商还高，所以抚触的位置和顺序是关键。

1、面部抚触

（1）两手大拇指延宝宝的眉心稍上方，额头处向外轻推；

（2）两手拇指延宝宝的嘴角向上轻推；

（3）一手拖住宝宝的头，另一只手在宝宝头部两侧轻轻按摩；

（3）两只手轻轻地按摩宝宝的两侧耳朵。

注意： 宝宝的囟门还没有长好，骨骼还没有完全闭合，按摩时要注意力度，一般要保护到一周岁左右。

2、胸腹部的抚触：

（1）四指并拢从胸骨剑突处向两侧外伤方交替按摩，注意要避开乳房。

（2）腹部按摩，可以用画圈的方式，或者是自上向下轻轻的按摩。

注意： 新生儿宝宝肚脐会在20天左右脱落，在此之前要注意肚脐的保护，洗澡的时候要贴防水贴，抚触的时候也要轻柔，不要碰掉肚脐，避免感染。

（3）肢体按摩，要遵循从上臂到前臂，从大腿到小腿的顺序，轻轻按摩，手指脚趾处也要按摩，特别是宝宝的小脚有很多的神经反射点，经常按摩宝宝的脚有助于宝宝的发育。

（4）背部按摩，协助宝宝趴过来，在宝宝后背处用两手画扇形的方式进行抚触。

三、抚触注意事项： 在给宝宝做抚触的过程中，要注意以下几点：

1、宝宝做抚触时，因皮肤要充分暴露，最好选择一个干净舒适且温度适宜的环境，避免宝宝受凉、受潮。

2、抚触最好每天都做，最好是洗澡后或晚睡前，这样有利于安抚宝宝的情绪，快速好眠。

3、给宝宝做抚触时，为保护皮肤，防止损伤，一定要涂抹抚触油或橄榄油，但也不用摸太多，以免弄脏衣服

4、给宝宝抚触时，动作一定要轻柔，给宝宝翻身时要顺应宝宝的力量，宝宝的骨骼还没有发育完全，非常容易受伤。

5、给宝宝抚触时，可以播放一些轻柔的音乐或妈妈轻哼一些歌曲，让宝宝感受妈妈的爱。

四、抚触时，要特别留意的几个地方 在抚触的时候，我们还可以观察宝宝身上有没有没清理干净的地方，但是宝宝身上有几个地方越脏越好，你知道吗？

1、鼻腔

若宝宝的鼻腔里有分泌物，一般会导致宝宝呼吸不通畅，或出现鼻塞的现象。很多妈妈会直接将分泌物掏出来。其实这样最容易伤害宝宝，因为宝宝的鼻腔黏膜非常脆弱，而且宝宝好动，在清理时很容易发生意外。

正确做法： 用温热的毛巾放在宝宝的鼻根处软化分泌物，或将生理性海盐水喷到宝宝鼻腔里，帮助分泌物排出。如果鼻塞严重怀疑是宝宝感冒，应及时就医治疗。

2、耳道

如果宝妈发现宝宝的耳道里有耳屎，尽量不要给给宝宝掏耳朵，容易损伤宝宝的耳朵，甚至损伤宝宝的听力。

肚脐

宝宝的肚脐是重中之重，切记不能。宝宝的肚脐很容易受到感染，特别是还没长好之前，一定不要清理。

五、抚触时，宝宝哭闹怎么办？ 在给宝宝做抚触时，可能会遇到宝宝情绪不安甚至哭闹。此时先要了解宝宝的需求，是尿了还是饿了，或者是困了，如果都不是，那可能就是不舒服了，最好停止抚触。

抚触有助于宝宝的发育，也有助于妈妈和宝宝增进 情感 的交流，通过四目相对，妈妈温柔的抚摸和轻轻的话语，宝宝会有很大的安全感，看完收藏，学着给宝宝做抚触吧！

我们先来聊聊给新生儿宝宝做抚触有什么作用？

抚触 是可以说是宝宝的“特殊营养”，因为皮肤是人体接受外界刺激最主要的感受器官，是神经系统的外在感受器。

因此，早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，这样有助于促进婴儿的神经系统发育。对宝宝进行轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种母子之间的爱的传递。

如何给新生儿宝宝做抚触？一、准备工作

二、怎样给新生儿抚触？

A、抚触从头开始

1、先从头面部开始，妈妈用两个拇指从宝宝额前中央向两侧推。

2、然后两个拇指从下颌部中央向两侧滑动，让宝宝的上下唇形成微笑状。宝宝在出牙期间，抚触口腔周围能使宝宝感到很舒服的。

3、妈妈用两只手从宝宝前额发际抚向脑后，最后两个中指分别停在脑后，就像在给宝宝洗头一样。几次之后，宝宝就会感到很舒服而配合并会期待妈妈为他做抚触。

B、胸，腹部抚触

胸部： 妈妈用双手从宝宝的胸部外下方向对侧上方交叉推进，在胸部划个大的交叉。

腹部： 妈妈用双手以宝宝的肚脐为中心，顺时针做腹部按摩。双手交替进行。

C、 四肢抚触

妈妈从上到下呈螺旋式按摩宝宝的小胳膊和小腿，然后用拇指从手心(脚心)向手指(脚趾)推进。

D、背部抚触

背部抚触可以放在最后做，将宝宝翻过身，以脊柱为中分线，妈妈的双手与宝宝的脊椎成直角，由背部上方到臀部，再返回肩膀，重复抚触多次。

给新生儿宝宝做抚触时要注意什么？ 结语，妈妈给宝宝做抚触过程中，别忘了和宝宝说笑，你对宝宝进行轻柔的爱抚，不仅仅是皮肤间的接触，更是一种母子之间的爱的传递哟。

1.新生儿的抚触建议“随缘”，因为这个时间段，主要是吃睡，只要是在母亲身旁，环境温暖舒适就很好，主要的抚触就是：吃完奶以后要拍嗝，可以避免呛奶。

此阶段不必照本宣科，不要追求时间长短和方式多样化。还有一点，小宝宝的脐带还没脱落时，皮肤很娇嫩，小心操作不当。

2.婴儿抚触有积极的意义。它是一种爱的传递方式。对小宝宝的生长发育，神经发育都有积极影响，可以增强免疫功能，促进母子之间 情感 交流。

3.一般在洗澡或者游泳之前，做抚触帮小宝宝活动开（可以穿单衣做）。洗澡以后也可以用精油按摩，抚触前胸后背等。

时间不要太长，大人一定要修剪指甲，动作轻柔，避免伤到宝宝，同时注意给孩子保暖。两顿奶之间做抚触，增进亲子交流。睡觉前做抚触，可以帮助宝宝入睡。

4.做抚触的步骤：头部（正面躺着）→胸部→腹部→上肢→下肢→背部（趴着）→臀部

5.在宝宝舒服和 健康 的状态下做，时间在15~20分钟左右。

温暖舒适的环境 。做抚触的房间温度要适宜，最好能在28 ～ 30 ℃，湿度50 %～60 %，这是最理想的状态。所以，建议妈妈们买个温湿度计放在房间，方便检测室内环境。冬天天气寒冷干燥时，需开暖气，放加湿器，这样会让宝宝感觉舒适很多。另外，抚触最好能在安静的房间进行。

选择宝宝精神好的时候 。抚触的时间，尽量选择宝宝比较安静 、不累、不饿、清醒的状态，可在喂奶前30 ～ 60min 或喂奶后90min进行。具体可安排在沐浴后、午睡、就寝前， 先从5 min开始，适应后每次15 min ，每天2 ～ 3次。需要注意的是，如果有合并症和特殊疾病的新生儿，一定要在专业医生的指导下进行。

多与宝宝交流 。很多家长会忽略这一点。给宝宝做抚触时，妈妈要保持心情舒畅，可以一边充满爱意地看着宝宝，一边温柔地跟ta说话，也可以播放点柔和的音乐，让气氛更轻松、愉悦。虽然宝宝才出生不久，但仍然能感受到妈妈的爱，体会到幸福的滋味。中医是很重视情志呵护的，情志对于小宝宝的 健康 影响非常直接。

没必要！影响孩子正常睡眠！

新生儿宝宝做有效的抚摸可使宝宝浑身得到放松，那么给宝宝抚摸时的注意事项也是一个大学问，室内温度、抚摸前做的准备工作、按摩手法、舒缓宝宝的心情方法上等都是需要注意的事项。新生儿的各个部位是比较脆弱的，因此，对于宝妈来说怎样按摩是一个十分注意的问题，于头部、腹部，还有关节等一些重要部位而言，稍微抚摸的不恰当，不仅不会对宝宝的筋骨得到浑身的放松，而且会对宝宝产生一些不好的影响。

注意事项：在给宝宝做抚摸之前要保证宝宝是在心情良好的情况下，若宝宝哭闹的话，建议给宝宝放轻松的音乐来转移注意力，缓解心情。另外，在按摩手法上可以按照从头到脚来进行，在这个过程中可看宝宝的舒适情况和喜好来抚摸。

新生儿抚触技术介绍 【抚触的好处】

1.抚触可以使婴儿得到感触的满足和 情感 心理上的安慰，产生良好的生理、心理效应。

2.帮助和促进早产儿及脑病患儿恢复 健康 ，使宝宝更加聪明。

3.提高免疫力，促进食物的消化与吸收，促进大脑发育。

4.增进母子之间的交流与沟通，让妈妈和宝宝更亲密。

【 抚触前准备 】

1.抚触者摘掉手上的饰物，如手表等，用温水洗净并温暖双手，用婴儿润肤油润滑双手。

2.观察

（1）婴儿有无脐部感染、皮肤病。

（2）婴儿情绪是否平稳，饥饿。

（3）进食时间。

3.用品准备 合适的床、包单1条、大毛巾1条、纸尿裤1条、干净婴儿服1套及婴儿润肤油。

4.环境准备 关闭门窗，室温在25～26℃，同时放一些柔美的音乐来缓解宝宝的紧张情绪。

【 操作步骤 】

1.将婴儿置于温暖柔软的床上（冬天需预热）。

2.除去婴儿衣服，更换尿裤，包单铺于身下，同时将大毛巾盖在身上，暴露抚触部位。

3.抚触者先温暖双手，取适量润肤油于掌心，轻轻地在婴儿肌肤上滑动，每个动作不能重复太多。按摩时间先从5分钟开始，然后再延长至15～20分钟。抚触者与被抚触者之间距离以小于35cm为宜。

4. 头面部

（1）两拇指从额部中央向两侧滑动。

（2）两拇指从下颌部中央向外侧、向上滑动，让上下唇形成微笑状。

（3）两手从前额发际向上、后滑动，至后下发际，并停止于两耳后乳突处，轻轻按压

5. 胸部两手分别从胸部的外下方向对侧上方滑动，在胸前划成一个大的交叉。

6. 腹部

（1）两手依次从婴儿的右下腹向左下腹滑动，呈顺时针方向划半圆。

（2）抚触者的右手在婴儿左腹由上向下画一个英文字母L，由左至右划一个倒的L，由左向右划一个倒写的U。 用关爱的语气向宝宝说“我爱你”，婴儿会很欣喜。

7. 四肢双手抓住婴儿上肢近端，边挤边划向远端，并揉搓大肌肉群及关节；下肢与上肢相同。

8. 手足抚触者两手拇指指腹从婴儿手掌根侧依次推向指侧，并提捏患儿各手指关节；足与手相同。

9. 背部婴儿呈俯卧位，抚触者双手掌分别于脊柱两侧由中央向两侧滑动。

10.抚触完毕，给婴儿穿好衣服。

11.整理用物，洗手。

【注意事项】

1.抚触者应动作轻柔、用力适度，轻轻按摩，逐渐增加压力使婴儿适应。

2.抚触者要心情放松，充满爱意，面带微笑，用眼神和亲切的语言与婴儿进行交流，使婴儿处于安静愉快的状态。

3.进食1小时内最好不进行抚触。

4.操作中要密切观察婴儿反应及合作程度。

5.发热、抽搐、哭闹、肌张力高、肤色发生变化时立即停止。

6.应该避开婴儿疲劳、饥渴或烦躁时；最好在洗澡后进行。

7.抚触前需温暖双手，将润肤油倒在掌心，不要将润肤油直接倒在婴儿身上。

8.抚触后注意保暖。

9.如有不适，及时就医。

呱呱坠地的婴儿让人打心底里喜欢的不得了，总想抱抱他亲亲他，但一定要小心呵护。

写在最后的话

恰到好处的按摩有利于宝宝的生长发育， 有助睡眠，增强胃肠蠕动功能，有助与情绪稳定与增进亲子情谊。 上苍有好生之德，每棵小草都是顶着露珠而来，更何况是怀胎十月孕育的生命了。用爱呵护宝宝的成长。

如何给新生婴儿做抚触？

活动准备：床单、干毛巾、音乐。

操作方法：

给宝宝按摩指甲不能过长以免划伤宝宝，另外要摘去手、腕上的饰品，洗手，擦小儿润肤油，播放优美音乐，铺好床单，准备好换洗衣服和纸尿裤。开始抚触。

抚触从头部开始，妈妈用两拇指从宝宝额头部中央向两侧推，然后两拇指从下颌部中央向两侧滑动，让上下唇成微笑状。然后，妈妈两手再从前额发际抚向脑后，最后两中指分别停在脑后。

对宝宝手和足的抚触，有利于宝宝精细动作的发展，四肢的抚触有助于宝宝血液循环，促进宝宝的皮肤新陈代谢，增强宝宝皮肤抗病能力。抚触的方法是用两拇指的指腹从宝宝脚跟向脚趾方向推进并逐个提位脚趾各关节。手的做法与足相同。妈妈用手抓住宝宝胳膊，交替从上臂向手腕方向轻轻紧捏，然后从上到下搓滚。双下肢的抚触方法和双上肢相同。

宝宝裸露全身(裸露全身也是一种锻炼，增强宝宝的耐寒力)，妈妈用双手从宝宝的胸部外下方向对侧上方交叉推进，在胸部画个大的交叉。

可能增强胃肠功能、促进消化、吸收和排便。妈妈在宝宝腹部用两手依次从左下腹向左上腹、右上腹、右下腹揉动，成顺时针方向画半圆。

让宝宝趴下，以脊椎为中分线，用双手与宝宝脊椎成直角，向相反方向重复移动，由背部上方到臀部，再到肩膀，重复多次。

游戏 时间：10—20分钟。

注意事项：室温要调至27℃左右，抚触一般要在两次喂奶中间进行，或在宝宝游泳洗浴后进行。还要注意抚触时妈妈要用目光和宝宝交流，要一边抚触一边和宝宝说话。

延伸训练：可以配合舒缓的音乐，进行有趣味性、节奏性的抚触。

附注：此 游戏 每次进行约10—20分钟，每天可做一次。

如何护理新生儿 给宝宝做抚触的注意事项

1、婴儿抚触共分为头、胸腹、背部和四肢四大部分，抚触者可以牢记“眉头下巴额两边，宝宝微笑到永远；胸部交叉又循环，腹部顺势轻柔 按；捏挤搓滚小胖手，摸摸掌心提指尖；背上分分又合合，妈妈爸爸爱满满”的口诀。

2、不要在宝宝过饱、过饿、过疲劳或情绪不好的时候抚触；宝宝的脐带还未脱落时，抚触一定要小心，最好不要碰到它；宝宝长牙的时候，可以对帮他按摩脸；到了爬的时候，可以适当减少抚触量，教他多爬，学走路的时候，就给他做些腿上和脚丫的按摩。
3、抚触者在抚触过程中要面带微笑，向宝宝传达自己的爱意，才能起到最好的效果。并且抚触还要做到“每天坚持十五分钟”，如果“三天打鱼，两天晒网”意义就不大了。
4、宝宝对抚触的需要是天生的，不管是小宝宝还是大孩子都是需要肌肤和爱的刺激。所以，爸爸妈妈们为了宝宝的健康，一定要坚持抚触。

婴儿抚触的操作步骤

我们都知道婴儿在刚刚来到这个新环境的时候，是不能马上就适应的。婴儿开始慢慢的生长发育，这个时候家长们需要做的是可以给宝宝多多的抚摸或者是按摩，可以给宝宝更加安全的环境，促进皮肤的发展。那么婴儿抚触的操作步骤是什么?

婴儿抚触的操作步骤 (1)脸部(舒缓脸部紧绷)

取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

(2)胸部(顺畅呼吸循环)

双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。

(3)腹部(有助于肠胃活动)

按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做"ILOVEYOU"亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母"I"，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的"L"，最后由左至右画一个倒写的"U"。在做上述动作时要用关爱的语调说"我爱你"，传递爱和关怀。

(4)背部(舒缓背部肌肉)

双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

(5)手部(增加灵活反应)

将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。

双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。

(6)腿部(增加运动协调功能)

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

抚触的注意事项有哪些 ①对新生儿每次抚触15分钟即可，一般每天三次，要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。不要在婴儿过饱，过饿，过疲劳或情绪不好的时候抚触。

②开始时要轻轻抚触，逐渐增加压力，好让婴儿慢慢适应起来。

③不要强迫婴儿保持固定姿势，如果婴儿哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦婴儿哭的厉害应停止抚触。

④不要让婴儿的眼睛接触润肤油。对新生儿每次抚触十五分钟即可，一般每天进行三次抚触。要根据婴儿的需要，一旦感觉婴儿满足了即应停止。

婴儿出牙时，面部抚触和亲吻可使其脸部肌肉放松。

开始时要轻轻，逐渐增加压力，让她慢慢适应起来。

不要强迫婴儿保持固定姿势，如果哭了，先设法让他安静，然后才可继续。一旦哭得很厉害应停止。

不要让婴儿的眼睛接触润肤油。

新生儿抚触的顺序及步骤

1、脸部(舒缓脸部紧绷)：取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
2、胸部(顺畅呼吸循环)：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
3、手部(增加灵活反应)：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
4、腹部(有助于肠胃活动)：按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”。在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”，传递爱和关怀。
5、腿部(增加运动协调功能)：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
6、背部(舒缓背部肌肉)：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!