丈夫如何给职业孕妈妈按摩的关爱

孕妇可以脚底按摩吗

孕妇是可以按脚的，但是按脚的力度一定要轻柔、缓慢，孕妇脚底有很多穴位是不能按的，因此，按摩时应该避免刺激到脚底的穴位。

孕妇在按摩脚的时候最好是到医院请专业的医师来按摩，按摩的手法不宜过重，尤其不能刺激到孕妇脚底的一些重要的穴位，否则可能会导致准妈妈早产或者流产。

在此也要提醒各位准妈妈，如果怀孕期间出现脚痛、脚水肿等问题，应当及时去看足踝外科医生，他们会通过一些保守疗法，如理疗，足部矫形等方法来帮你解决，切莫自己通过按摩来缓解脚痛。

孕妇怎么按脚

孕期难免会有脚酸、脚痛的症状，如何准爸要给准妈按脚呢?下面我们一起来了解!

1、按摩腿部：准妈可以采取舒服的仰卧位，准爸用左手轻轻握住妻子的膝盖，右手握住妻子的脚腕;保持这种体位，准爸爸按着膝关节做画圈运动。

2、按摩脚腕：准妈可以采取舒服的坐位，右腿向前伸直，准爸爸用右手轻轻握住妻子的脚腕，并且用左手轻轻地握住脚趾并前后运动，要注意让妻子放松肌肉;再换另一侧做同样的运动。

3、按摩脚底：先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，左脚心时用右手，最后转圈搓至发热。常常搓搓脚心，可以增进血液的循环，也利于胎儿的成长发育。

以上就是帮助孕妇按摩的一些小技巧，孕妇按脚对能促进血液循环，对身体也大有裨益。但在帮助孕妇在进行脚部按摩时，手法不宜太重，以免刺激到胎儿。

哪些人不宜脚底按摩

然而，不是所有人都适合用推拿按摩方法治疗。以下十类人不适宜推拿按摩：

1、诊断尚不明确的急性脊柱损伤，尤其伴有脊髓损害表现者。推拿按摩会加重病情发展，甚至导致瘫痪。

2、急性软组织损伤且局部肿胀严重的患者。在急性期推拿按摩会加重出血和体液渗出，需局部冷敷数日，待肿胀消退后才能进行推拿按摩。

3、可疑或已明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。推拿按摩可引起肿瘤破裂、扩散。

4、骨关节结核、骨髓炎、老年性骨质疏松症患者。推拿按摩容易导致骨折或感染扩散。

5、有严重心、脑、肺病的患者，尤其是重度高血压者。有些按摩治疗易引起剧烈疼痛，使血压急剧升高导致中风。

丈夫如何给孕妇做按摩

准爸爸们，你做好准备学按摩吗?

孕妇按摩的作用，主要是藉着按压的动作，促进血液循环、减少不适感觉、纾缓压力，以及增强抵抗力。由准爸爸替太太按摩，令对方直接感受丈夫的关怀，更是甜上心头。

孕妇按摩专家、注册助产士陈章珑给准爸爸提供了一些贴士，帮助他们掌握按摩要点。

事前须知

1)孕妇多睡眠欠佳，若睡前按摩，有助松弛神经，酣睡入梦。

2)视乎个人需要，按摩身体各部位，最少15分钟便可。

3)宜在床上按摩，床褥软硬不拘，只要感觉舒服便可。

4)按摩时不一定使用润肤油，但若丈夫双手粗糙，宜涂些润肤油，避免按摩时弄痛太太的肌肤。

5)按摩时力度要稳定，不要时重时轻。

按摩禁忌

1)切忌肚饿、肚饱或心情郁闷时按摩。

2)怀孕头3个月及产前1个半月，按摩时力度不宜太强。

3)身体某些部位，如乳房、腹部、背部、小腿後肌及足踝等，都不要大力按摩。

4)若孕妇有妊娠并发症或其他疾病，例如皮肤病、心脏病、哮喘及高血压等，都不宜按摩。

在孕妇怀孕和生产前后的阶段，作为孕妇的家属可以从哪一些方面给予关心？

女性在怀孕的时候，不仅身体上面临的压力较大，情绪上也很容易波动。此时生理和心理的压力都较大，需要从周围人得到关心。在给孕妇安慰的时候，可以做一些搞笑的事情，用于转移孕妇的注意力，尽量排解负面的情绪。同时要做一些孕妇想做的事情，比如孕妇想要吃某些食物的时候，可以尽量的满足，前提是要在对胎儿安全的情况下。此外，还可以多带孕妇出门散心，尽量不要长时间待在家里，可能会导致情绪压抑。
。在这种时候，丈夫应正确地体谅妻子的变化，不要和妻子争吵，应该忍耐谦让。当妻子火头过后，再心平气和地解释。千万不能大发脾气，毫不谦让，搞得妻子情绪很低，夫妻感情不和。在这种时候，丈夫的胸怀应宽阔，因为妻子的腹中正孕育着夫妻双方的孩于，妻子的情绪不佳很可能影响腹中胎儿的正常发育。为了第二代的健康、幸福，这种忍让是完全应该的。即使夫妻不为生活杂事争吵，丈夫也应在心理上关心妻子，例如，经常和妻子散步游玩，看看文体演出，给妻子讲一些喜闻乐见的事物。当妻子在工作生活中遇到不顺心的事时，应从积极的方面劝慰、体贴、开导她。除了心理上的关心以外，还应从家庭生活中多关心妻子，多干些家务活，特别是活动度大、体力重，和湿冷打交道的家务活，尽量不要让妻子于，以免产生不利影响。夫妻多年，丈夫一般比较了解妻子的饮食嗜好，当妻子怀孕后，丈夫还应经常为妻子改善生活，这不但会增加妻子的食欲，改善孕妇营养状况，还会加深夫妻间的感情，让妻子在一种美满心理的支配下，孕育双方的孩子。

每个丈夫都应该明白，妻子孕育的小生命是从自己身上获得的，是家庭未来的希望。早在18世纪，美国医生威廉、巴肯就写道：“父亲对孩子的幸福和母亲负有同样的责任，对有关增进身心健康的每件事情都应出力。”他直言不讳地道出了每个做丈夫、做父亲的男人的责任。

照顾孕期妻子，丈夫应该怎么做呢？

妻子怀孕的时候，作为丈夫应该无微不至的照顾自己的老婆。

女人在怀胎的时候，身体会出现各种各样的不适，丈夫应该陪在妻子身边，她呕吐时，你应该给她准备好漱口的水，还应该给她做一些有营养的饭菜，只有妻子吃的好，肚子中的胎儿才能生长的很健康。

女人怀孕时做产检是经常的事情，作为丈夫应该陪同妻子去医院，毕竟孕妇坐车是非常不方便的，要知道每一次的产检对于女人来说都是非常紧张的，丈夫应该陪在一旁安慰妻子不要害怕，一切都是很正常的。

怀孕的女人情绪是多变的，不管自己的妻子说什么不好听的话，丈夫都应该包容，千万不要和妻子吵架，这样妻子会特别激动，对肚子中的胎儿影响会特别大。

其实孕晚期是最难熬的，妻子身体会出现浮肿，全身疼痛，丈夫应该给妻子好好的按摩，并且安慰她们马上就可以见到自己的孩子了，是多么幸福的事情，这样妻子即使再难受也都能忍耐了。