喝中药为啥要忌口

清热药躲开辣椒

如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。

温热药最怕冷饮

室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。

温补中药忌白萝卜

人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。此外，具有清热解毒的绿豆，也会“抵消”人参等药物的补益作用。

治过敏别吃芒果

如今，即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。这里要提醒大家，除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于“发物”，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。

喝中药为啥要忌口

之所以忌口，是因为生病时体质本身有了明显的偏颇，吃中药是为了纠正这些偏颇。而这些需要忌掉的食物可以增加偏颇。比如你本身正在上火，或者本身就是实热体质，满脸长痘，大便又干燥，这个时候就要忌辛辣。辣椒首当其冲，其次是姜、胡椒等等。但是，即便药吃完了，症状减轻或者消失了，你也不能放开吃辣椒，否则还得吃药。如果你在吃药的时候不忌口，去火药的寒凉之性就可能被这些热性的食物抵消了，药效就差了。但是如果你吃完药，症状消失了又开始吃辣，由于没有药物在中间作牵制，体质的偏颇还会出现。因此，忌口不能是在吃药的时候，而应该根据自己的体质养成新的生活习惯，即便没有问题，对体质不利的食物也要少吃、不吃。因为这些食物对你的伤害同样很大。

具体讲，脾胃虚寒的人要时常注意寒凉的食物，无论是温度的寒凉还是性质的寒凉都要谨慎。实热体质的人，要少吃辛辣的，其中辣椒是最没价值的，在所有辛辣食物中，唯独辣椒是不入药的，就是因为它的辣只有刺激性作用，不像姜、胡椒等还有温养的效果，只是过瘾，而且这个过瘾还是有代价的。

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