​用什么方法可以去除脚气脚汗脚臭

适宜食物

猪肚，草鱼，带鱼，鳕鱼，鲢鱼

忌吃食物

腊肉(生)，火腿，香肠

脚气患者不应该吃什么食物

1)南瓜

民间多视之为“发物”。明.李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“……，脚气痞闷，皆忌之。”

2)鸡蛋

根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，……脚气皆不可食。”

3)鸭肉

根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”

4)甜瓜

根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿，……脚气，皆忌食。”

5)荸荠

又称乌芋。性寒，味甘，但患有脚气病人忌食之。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出：“乌芋，盖以味甘性寒，力善下行，是以冷气勿食，食则令人每患脚气。”

6)南瓜

民间多视之为“发物”。明.李时珍就曾指出：“多食发脚气。”《本草求真》亦云：“凡人素患脚气，于此最属不宜。”清代食医王孟英也说：“……，脚气痞闷，皆忌之。”

7)鸡蛋

根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“多食动风阻气，……脚气皆不可食。”

8)鸭肉

根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”

9)甜瓜

根据古代医家经验，患有脚气病者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。” 《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿，……脚气，皆忌食。”

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用什么方法可以去除脚气脚汗脚臭

脚臭应该以外治法为主，可以试试在每天的洗脚水中放些茶叶和食用盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5到10分钟，脚汗臭就能消除。

可以放些白矾在水里面，对消除脚汗臭有一定的效果，也可以将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量是1到2片，能保证半月左右不再有臭味。

还有就是可以用白萝卜煮水，每晚熏洗双脚30分钟，连洗半月治愈;或者韭菜一斤，煮水十分钟泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。

最主要是平时要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，尽量避免造成脚汗过多，脚臭加剧。

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