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针灸治痛经效果好

时间: 2023-08-25 13:18:08

在我们的日常生活当中,我们都知道,苦味食品是具有清热解毒的作用,适当的增加苦味食品的摄入,可以解除我们身体疲劳,增进食欲,但对于经期的女性来说,不应该多吃苦味食品,因为苦味食品大多是凉性和寒性的,经常食用这些食品的话就会导致,血行受阻,进而导致月经不调,痛经,闭经等状况出现。而在经期期间,多吃一些温热容易消化的食物,多喝温开水,保持大小便的通畅,减少盆腔充血,这是非常关键的,经期机体对于铁的需求量是非常大的,可以多吃一些瘦肉,蛋黄以及动物内脏等等,防止铁缺乏而引起的贫血状况,

在经期的时候,有很多女性会出现痛经的状况,想要预防痛经,一定要了解自己的卫生保健措施,女子在进入青春期之后,出血现象是非常常见的,竟也应该了解月经来潮的最终状况,做好卫生的措施,调整自己的情绪,按照医生的嘱咐来进行相应的饮食起居,保持良好的心态,积极地参加体育锻炼,提高自己的身体抵抗能力,只有这样才能够避免经期的时候出现严重的痛经现象,使得自己的身体更加健康。

为了让自己的生活更加健康,女性要定期到医院进行彻底的体检,如果是月经来潮的时候出现痛经的状况,那么也应该多吃一些具有温热的食物,比如说多喝温开水,补充足够的蛋白质,配合医生的治疗工作,让病情好转起来。

针灸治痛经效果好

(一)取穴

主穴:分2组。1、承浆、大椎;2、十七椎下、阿是穴。

配穴:承山、三焦俞、肾俞、气海俞。

阿是穴位置:下腹部压痛点。

(二)治法

主穴每次取一组,效不显时加用或改用配穴。承浆穴,以28号1寸针向下斜刺5分,待患者有针感后,快速提插捻转约30分钟,留针30分钟,每隔10分钟行针1次。大椎穴将针刺入皮下,向深部缓慢进针,使针感向背部下方传导,亦留针30分钟。十七椎下,以28号1.5~2寸针快速刺入皮下后,针尖对准第五腰椎棘突下,向下斜刺捻转提插,针感要求向下达子宫,并朝会阴方向放射,待剧痛缓解可根据症情,持续提插捻转运针5~10分钟,予以留针30分钟。阿是穴用艾卷作温和灸,距离以局部温热不灼烫为度。承山穴双侧均取,以6寸毫针速刺入皮,徐徐捻转进针,以有强烈针感为度,留针15~30分钟。其他穴位,亦用提插捻转,使针感扩展到小腹部,留针15分钟。上法每日1次,不计疗程,以愈为期。

(三)疗效评价

疗效标准:临床痊愈:治疗后,症状完全消失,随访年未复发;显效:症状基本消失,经期腹部稍感不适;有效:症状减轻,随访1年内仍有复发;无效:治疗后,症状未见改善。

针灸可以治疗哪些病 这6种病针灸轻松治疗

针灸通过 *** 人体穴位,调理气血和脏腑的功能,可有效治愈功能性疾病,缓解某些器质性疾病症状和诸多疾病引起的疼痛症状,那么针灸可以治疗什么病?下面一起来看看吧。

针灸可以治疗哪些病

男性疾病

前列腺炎、前列腺增生等,其中前列腺炎症状表现为尿分叉、尿等待、尿频等。如果辩证准确、选取的经络腧穴到位,深浅 *** 合适,也会起到立竿见影的效果。

妇科疾病

月经紊乱、乳腺增生、痛经、更年期综合症等。另可用于辅助治疗卵巢早衰、子宫肌瘤、不孕。其中痛经分原发性和继发性两种,一般来说,原发性痛经用针灸治疗效果较好。

那么如何判断痛经的类型呢?原发性痛经指原先没有疼痛症状,而是因某种特殊原因,如生气、受寒等外部条件诱发,对于此类疾病的治疗,针灸往往比服药见效更快。而继发性痛经指的是由某种疾病引发的痛经,如子宫内膜异位症,需着重治疗原发疾病。

神经系统疾病

带状疱疹、头痛、偏头痛、三叉神经痛、面神经麻痹(早期3-6个月之内者);面肌痉挛;中风后遗症(恢复期);失眠(不伴抑郁者效果佳);遗尿;肋间神经痛等。

以带状疱疹为例,中医认为疱疹属火热邪毒,可通过拔罐、刺络、放血配合治疗,效果甚佳。

骨关节疾病

颈椎病;腰椎间盘突出症;落枕;肩周炎;网球肘;急性腰扭伤;膝骨关节炎;踝关节扭伤等。

从治疗机制上来说镇痛是针灸的第一大治疗作用,因此对骨关节病相关的一些疼痛治疗,针灸的效果比较显著。

内分泌疾病

甲状腺功能亢进、糖尿病、肥胖症;慢性疲劳综合症;痤疮、黄褐斑等。其中,甲亢、甲低或甲状腺结节、糖尿病、高脂血症等多使用针灸作为辅助治疗方法。

呼吸系统疾病

慢性支气管哮喘;咽炎;感冒;咳嗽;急性扁桃腺炎等。

如慢性支气管哮喘,其表现为爬楼或跑步后出现气短,这种病症运用针灸、拔罐、放血配合治疗后,患者会感到日常活动后气短症状缓解,并且在遇到降温天气时,症状也不易反复或加重,再如咳嗽,很多人会出现感冒后咳嗽很长时间的情况,在这种情况下做针灸治疗,配合拔罐会很快消除症状。

什么人不宜用针灸1、白血病人羣不适宜针刺等。

2、体质虚弱人羣, *** 不宜过强,并尽量采用卧位。

3、过度劳累、饥饿、精神紧张人羣,此类人羣不宜立即针刺,需待其恢复后再治疗。

4、自发性出血倾向或因损伤后出血不止的患者,此类人羣不宜针刺。尽量避开血管针刺,以防出血。

5、患者有皮肤之感染、溃疡、瘢痕部位,不过临牀上针灸的消炎的效果非常好,因此应该具体情况具体分析。

6、进针时有触电感,疼痛明显或针尖触及坚硬组织人羣,此类人羣治疗过程发现此症状应退针而不宜继续进针。

7、小儿囟门未闭合人羣,头项部腧穴一般不宜用针刺。此外,因小儿不能合作,针刺时宜采用速针法,不宜留针。

8、眼区、胸背、肾区、项部,胃溃疡、肠粘连、肠梗阻患者,尿潴留患者的耻骨联合区针刺时应掌握深度和角度,禁用直刺,防止误伤重要脏器。

9、凝血功能障碍人羣,例如血友病、血小板减少性紫癜等疾病,由于这些人羣的凝血时间比较长,或者是难以凝血,导致针口容易流血不止,所以凝血功能障碍人羣也是不适宜实施针灸的。

10、糖尿病人羣,由于糖尿病病人的血糖比较高,一旦形成伤口,即便是小小的针灸针眼,也不容易愈合,如果不注意处理针口或者控制饮食,还有可能引起伤口、针口的感染,所以糖尿病人去不宜实施针灸的。

11、孕妇、习惯性流产者,6个月以内者,小腹及腰骶部穴位禁针;6个月以上者,上腹部及某些针感强烈的穴位(如合谷、三阴交等)也应禁针。有习惯性流产史者慎用针刺。月经期间如不是为了调经,也不宜用针。

中医如何治疗痛经?中医治疗痛经的方法有哪些?

痛经让很多女性朋友苦不堪言,经期的时候,身体会出现一些不适感,不同的人痛经的程度不同,对于严重痛经影响到正常生活的人来说,需要及时调理,中医中有一些方法可以治疗痛经,那么中医如何治疗痛经?中医治疗痛经的方法有哪些?
1、中医治疗痛经方法
1、食疗缓解
益母草煮鸡蛋,适用于气滞血瘀型痛经患者,比如在月经的前两天出现下腹胀痛、乳房胀痛、月经量少等症状,就可以吃益母草煮鸡蛋来改善痛经。羊肉汤适用于气血虚弱的痛经患者食用。川芎丹参煲鸡蛋适用于肝肾虚损导致的痛经,能滋补肝肾、止痛,效果不错。
2、中药治疗
痛经患者也可以吃一些活血化瘀、疏肝解郁的中药来调理月经,也能起到治疗痛经的作用。常见的治疗痛经的中药方有很多,但适用于不同症型的痛经患者,所以,痛经的女性朋友千万不要随便使用这些中药方,应该在中医的指导下使用相关中药,以免用错药而加重痛经症状。
3、针灸治疗
针灸也可以治疗痛经,方法很简单,首选选取穴位,找到三阴交穴、足三里穴,然后用针刺泻法的方式来扎针,需留针半个小时。也可以找到关元穴、三阴交穴、中极穴,然后用同样的方法扎针即可。
4、艾灸治疗
艾灸可以起到活血化瘀、暖宫散寒的功效,所以,能有效治疗痛经。一般在来月经的前一周进行艾灸,然后连续艾灸一个星期即可。使用这样的方法连续三个月经周期就能见到明显的效果。
2、痛经的四大危害
1.过早衰老
痛经患者面部会有相应症状,如面色灰暗、皮肤干燥,容易形成色斑等等,尤其是气血失调的女性,身体里的自由基更加活跃,会比同龄的女性更容易衰老。
2.诱发其他妇科病
1/3以上的乳腺增生病由痛经引起,超过半数的子宫炎症与痛经有着一定的关系,这是因为,痛经是气滞血淤和痰湿相互作用于子宫而致,不及时就诊,则可诱发多种妇科病。
3.夫妻生活不和谐的前兆
痛经上子宫外在的异常表现,而子宫异常同时,慢慢的会减少女性私处内表层细胞数和分泌液,进而引起女性私处干涩,甚至萎缩,性生活时,则易出现疼痛,严重可致性冷淡。
临床数据统计,60%的痛经患者,在婚后会有性生活后盆腔酸涨感、欲望底下、性冷淡等等表现。
4.可能会不孕
据临床分析后提出,56%的不孕患者中伴有不同程度的痛经,而痛经一旦被消除后,患者即可正常受孕,因此,不管痛经程度是哪一种,都应该尽早处理。
3、痛经吃什么
1、红枣
红枣的功效我们都知道,它含有丰富的铁元素,维生素和氨基酸,是制造血红蛋白的必需微量元素,并且红枣很容易被人体消化吸收,经期来临时多食用红枣,能有效改善经血过多导致的贫血体虚现象,起到缓解痛经的作用。
2、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质,生理期来的时候喝一杯热牛奶能够缓解痛经,稳定心神,并且对提高人体抵抗力有着极好的作用;同时,牛奶中富含的色氨酸能缓解紧张情绪,稳定心神,让人不至于对痛经产生更强烈的恐惧感。
3、桃仁
桃仁味苦性甘,具有破血型与,润燥滑肠功效。桃仁用做药引具有抗炎作用,桃仁中所含的脂肪油,提取物能有效润肠通便,扩张血管,除了可以用于缓解痛经,治疗跌打损伤,还能抗过敏,镇痛止咳,促进产妇子宫收缩,止血等。
4、苹果
一个苹果含有约30毫克以上的类黄酮,以及碳水化合物和果胶,维生素A,C,E,抗氧化剂等。生物类黄酮能有效调节血脂,降低血液粘稠度,扩张血管,女性生理期期间将苹果和红酒一起炖煮,待苹果在红酒中浸泡两小时后服用,能起到活血化瘀的极佳效果,同时也能缓解痛经现象。
5、红糖
红糖素来被认为是女性生理期的滋养佳品。它具有健脾暖胃,活血化瘀,祛风散寒,益气养血的功效,女性月经来时喝一杯红糖水,能让身体变得温暖,气血活络,血液循环加快,增加能力,改变气色,除了缓解痛经之外,还能让月经排的更加顺畅。

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