脚痛风用针灸治靠谱吗

1、低嘌呤食物(嘌呤含量很少)---可以放心食用

(1)主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。

(2)奶类：牛奶、乳酪、冰淇淋等。

(3)荤食：蛋类以及猪、鸡鸭血等。

(4)蔬菜类：大部分蔬菜均属于低嘌呤食物。

(5)水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，可以放心食用。

(6)饮料：矿泉水、苏打水、可乐、汽水、麦乳精、茶、果汁、咖啡、巧克力、可可、果冻等。

(7)其他：酱类、蜂蜜。油脂类：植物油、瓜子、黄油、奶油、杏仁、核桃、榛子、干果、糖、蜂蜜、动物琼脂、及调味品。

2、中等嘌呤食物(每100克含嘌呤75～150毫克)---限量(每周最多吃两次)

(1)豆类极其制品：豆制品(豆腐、豆干、乳豆腐、豆奶、豆浆)、干豆类(绿豆、红豆、黑豆、蚕豆)、豆苗、豆芽。

(2)肉类：家禽、家畜肉。

(3)水产类：草鱼、鲤鱼、鳕鱼、比目鱼、鲈鱼、螃蟹、鳗鱼、鳝于、香螺、鲍鱼、鱼丸、鱼翅。

(4)蔬菜类：菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、豆类(四季豆、青豆、菜豆、豌豆)、海带、金针、银耳、蘑菇、菜花。

(5)油脂类及其他：花生、腰果、芝麻、栗子、莲子、杏仁。

3、高嘌呤食物(每100克含嘌呤150毫克以上)---禁忌

(1)豆类及蔬菜类：黄豆、香菇、扁豆、紫菜。

(2)肉类：家禽及家畜的肝、肠、心、肚与为胃、肾、肺、脑、胰、等内脏、肉脯、浓肉汁、肉馅等。

(3)水产类：鱼类(雨皮、鱼卵、鱼干以及沙丁鱼、凤尾鱼等海鱼)、贝壳类、虾类、海参。

(4)其他：各类酒及啤酒。

以上所介绍的就是痛风病人食物表，相信大家都了解了。痛风是比较严重的疾病，所以平时大家最好能够做好预防。能够做好护理措施，也是有助于身体的恢复的，祝您身体健康。

脚痛风用针灸治靠谱吗

降尿酸药

这种药大家可能都知道。对痛风石的溶解率较高，且极少出现致死性过敏综合征。因此，脚痛风的治疗方法，抑制尿酸合成新药如非布索坦，是一种全新的药物。不仅如此，非嘌呤类高效选择性，黄嘌呤氧化酶抑制剂，尤适于有肾功能不全的痛风患者。脚痛风的治疗，是嘌醇过敏或不耐受痛风患者的有效替代品。

脚痛风用针灸行吗?

秋水仙碱

秋水仙碱曾引起过争议。秋水仙碱的问题，近几年有些弱化。因为多主张不良反应少而疗效不降低，这种的小剂量疗法。如抗白细胞介素-1或抗肿瘤坏死因子α制剂治疗，还是很好的。尤其是对难治性痛风发作，药物有禁忌证时，可口服中等剂量。

中医治疗

再来看看中医。中医的理论中，对脚痛风的治疗方法，其实是有综合的层面的。像是针灸结合中药。中成药，结合推拿、针灸配合按摩，食疗配合针灸等。

泡脚

泡脚是个治标的好办法。晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

控制饮食

治病先管住嘴。控制饮食是药物治疗的基础，否则治疗效果不好。首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水，以利于血尿酸从肾脏排出。

针灸治疗痛风的方法 效果有奇效

1 痛风的针灸治疗

体针

主穴：分2组。

1、足三里、阳陵泉、三阴交;

2、曲池。

配穴：分2组。

1、内踝侧：太溪、太白、大敦;外踝侧：昆仑、丘墟、足临泣、束骨。

2、合谷。

(二)治法

病变在下肢，均各取第一组;在上肢各取第二组。以主穴为主，据部位酌加配穴。以1～1.5寸28号毫针刺入，得气后采用捻转提插补泻手法;急性期用泻法，恢复期用平补平泻法，均留针30分钟。每隔10分钟行针1次。每日或隔日1次，7～10次为一疗程，疗程间隔3～5天。

(三)疗效评价

疗效判别标准：临床痊愈：症状、体征消失，血尿酸降至正常，1～1.5年内未见复发;有效：症状、体征基本消失，血尿酸下降，发作间隙期明显延长者;无效：症状、体征及血尿酸检查均未见改善。

刺血

1、阿是穴、太冲、内庭、对应点；

2、曲池、阳池、阳溪、太冲、丘墟、太溪、阳陵泉、血海。

阿是穴位置：红肿热痛最明显处。
对应点位置：健侧手部阿是穴的对应部位。
(二)治法
每次取一组，二组可交替应用，亦可单用一组。

第一组每次均取，仅取患侧穴；

第二组每次取2～3穴，交替选取，其中除阳池、太溪、血海取患侧外，余均取双侧。

第一组穴刺法：先用三棱针点刺阿是穴，放血数滴，然后以26号1.5寸毫针，刺对应点1针，患侧太冲、内庭及以15度角三针围刺阿是穴(此三针针尖指向三棱针放血处)，使用泻法，留针30分钟。

第二组刺法：在所选穴区先用手指拍打数次，使局部充血，行常规消毒，押手按压穴位两旁，使皮肤绷紧，以小号三棱针，快速点刺穴位，深度视腧穴而定。挤压出血，部分穴中加拔火罐，出血量以3～10ml为宜。消毒局部，并加敷料包扎固定。

上述二法每周治疗1～2次，3～7次为一疗程，疗程间隔一周。

火针法

主穴：行间、太冲、内庭、陷谷。

配穴：丘墟、大都、太白、血海、膈俞、丰隆、脾俞、太溪、三阴交。

(二)治法

主穴每次取2个，根据症情配穴酌取1～2个。

足部腧穴用粗火针，踝关节以上腧穴用细火针。

针足部穴位时，令患者取直立位或坐位，双足垂地，在足下垫几层草纸，穴位行碘酒、酒精严格消毒后，将火针在酒精灯上烧至通红转白亮时，对准穴位速刺疾出，深度为0.3～1寸左右，每穴刺1～3针，出针后即有暗红色血液从针孔喷出，待出血达10～30ml后才可止血。

一般而言，出血初为暗红色，待血色由暗至淡时，会自行止血，若出血不止，可加压止血。踝以上穴位可取坐位，每穴刺1针。对痛风性关节炎急性发作者，可在红肿的患部散刺数针，使浆性渗出物排出。上法每周治疗一次，并嘱患者在48小时内保持针孔清洁。

刺血加罐

立即加拔火罐，小关节处可用去底磨平之青霉素小瓶以抽气法拔之，等瘀血出净，取罐，用干棉球擦去瘀血。

每处每次宜拔出瘀血5～10ml为宜。每周2次，4次为一疗程。

体针加指针

主穴：阿是穴。

阿是穴位置：痛风石所在的部位。痛风石多为隆起结节，小如芝麻，大似鸡蛋，好发于耳轮、趾、指及肘部等处。

(二)治法

寻得阿是穴后，治痛风石的基底部从左右前后方向刺入4针，再沿痛风石正中与刺入痛风石基底部针垂直方向刺入1针，采用提插捻转法，得气后留针20分钟。

起针后以拇指用一指禅手法推患部，同时采用按压挤揉法，时间为15分钟。隔日1次，5次为一疗程。

综合法

主穴：阿是穴、三阴交、丘墟、太白、太冲、内庭。配穴：趾部加大都，踝部加商丘，膝部加犊鼻。

阿是穴位置：红肿处。

(二)治法

主穴为主，每次取3～4穴，据发病部位加配穴。阿是穴用梅花针叩刺，红肿甚者叩刺出血，局部肿胀不显者，叩至局部潮红，其他穴位用28号1.5寸毫针，刺之得气后，施提插捻转手法或急性期用泻法，恢复期平补平泻法。留针30分钟，每隔10分钟施手法1次。每日1次。

加服中药：防己3g，生黄芪12g，白术12g，桑枝15g，忍冬藤30g，牛膝12g，木瓜18g，地龙12g，显芍15g，桑寄生18g，全蝎4条，蜈蚣2条。后二种焙干研细末，分2次冲服。

上药每天1剂，水煎分2次内服。针刺服药均以7天为一疗程，一般需治疗二个疗程。

中医治疗痛风怎么样？

针对痛风，中医以辨证治疗为主，分为内服药物治疗及外治。治疗方法如下：
1、内服药物：根据痛风的类型、分期，是急性期还是慢性期，可以通过辨证，采取活血化瘀、清热解毒、健脾利湿等方法治疗；
2、针灸治疗：可通过针刺远端穴配合局部穴，达到活血化瘀、清热利湿、消肿止痛的治疗作用；
3、同时对于疼痛厉害的痛风，还可以用局部放血的方法；
4、还可以用局部火针的方法来治疗痛风。
综合治疗痛风疗效相当不错，尤其是止痛效果非常快，一般1-2次就能够很明显的止痛，然后再进行慢慢调理，或用针刺或用中药来进行长期调理，慢慢的会越来越好。

如何针灸治痛风？

通过刺激穴位治疗痛风，并非某一穴位的单一结果，而是多个穴位综合治疗的结果。常用的按经取穴穴位有膈俞、胰俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞。常用的辨证取穴穴位有：上部取肺俞、太渊、廉泉；中部取胃俞、脾俞、内庭、三阴交；下部取肾俞、太溪、然谷、行间。口渴加金津、玉液；胃脘嘈杂加中脘、足三里；头晕、视物模糊加太阳、晴明。

针灸宜忌：肥胖型痛风病患者效果较好，而消瘦型的效果较差。

不可单用针灸治疗痛风，如服药者仍需继续服药，同时还要控制饮食，针灸仅有辅助治疗的作用。对急性炎症、并发症、皮肤或关节感染者应禁用。存在痛风石的部位不宜针灸，以免感染，致使病情加重。

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