痹症的中医药治疗调理方

一、饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣、油腻及冰冷的食物。

二、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。

三、尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。

四、身体若属热性，应多吃绿豆、西瓜等食物;若属寒性，则应吃羊或牛肉等，不过摄取量不宜过多。

五、若有服用阿司匹林，一定要在饭后才能服药，因为此药容易对胃造成伤害，并且容易造成缺铁性的贫血。

六、适当补足维他命A、C、D、E或含钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物，以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血。

七、若有服用类固醇容易造成食欲大增、钠滞留和骨质疏松症，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。

痹症的中医药治疗调理方

1、川乌

张仲景《金匮要略》中就有“乌头煎”治寒疝之方，因其辛温大热，具有较强的温经散寒、镇痛蠲痹之功，是治疗“痹症”的较佳药物，凡寒证、痛证，必用本品。用量一般为6-15克，部分寒证，可加大剂量，以不超过30克为是。

2、穿山龙

为薯蓣科植物穿龙薯蓣的根茎，味苦，性平，入肺、肝、脾经，别名甚多，有过山龙、穿龙骨、穿山骨、金刚骨等，《中华本草》载其主要功效为祛风除湿、活血通络、止咳定喘，主治风湿痹痛、肢体麻木、胸痹心痛、慢性支气管炎、跌打损伤、痈肿等。本品是近30年来从民间搜集而逐步广泛应用的，有报道，用穿山龙注射液治疗风湿和类风湿关节炎，有效率达89%。要取得较好的疗效，本品用量需40-50克，30克以下往往收效不著。因其性平，所以不论寒热虚实，均可应用。

3、鬼箭羽

又名卫矛，《神农本草经》载其味苦，性寒，善入血分，可破血通络、解毒消肿、蠲痹止痛，称其“(可)除邪，杀鬼蛊疰”，指出它能治疗瘀血阻络而导致的诸多疑难杂证。因此，对于自身免疫性结缔组织病，如类风湿、红斑狼疮、干燥综合征、硬皮病、白塞氏综合征等疾病，均可应用。用量一般15克左右，体实者可用至30克，也有的书中，如《浙江民间常用草药》中用其治风湿病方，用量可达60-90克。但气血亏虚，或有出血倾向，以及妇女月经过多、孕期，则不宜应用。

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