畏寒是什么意思呢？

1.牛奶红茶

做法：准备红茶叶以及牛奶，冰糖或者食盐。红茶加清水先放进锅中煮沸，然后把茶叶过滤掉，取茶汁备用，另起一锅将牛奶煮沸，然后把茶汁倒进牛奶锅中搅拌均匀，趁热加冰糖或者食盐调味即可。

2.枸杞红枣茶

做法：枸杞、红枣适量，两种药材先用清水冲洗然后沥干，放进杯中加沸水冲开，盖上杯盖焖5分钟即可饮用，也可锅里加清水煮开，接着把枸杞与红枣放进去，再次煮沸之后即可关火饮用。

3.苏木黑豆茶

做法：黑豆、苏木、红糖适量。黑豆用清水冲洗后沥干，与清水一起放进锅中先煮开，然后放进苏木再次煮沸，根据个人口味加红糖即可饮用。

冬季畏寒推荐8款御寒的汤

1.黄芪牛肉汤

材料：牛肉(瘦)1000克，黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜15克，料酒20克，小葱5克，胡椒粉1克，盐10克，味精2克。

做法：将黄芪、党参洗净，装于双层纱布袋内封住口做成中药包;牛肉洗净，切成5厘米长、3厘米宽的块;姜、葱洗净;沙锅置大火上，倒入鲜汤2000克，放入鸡骨架，加入牛肉块、中药包煮沸，撇去浮沫;加姜、葱、料酒，移至小火上炖熟透;拣去中药包、姜、葱、鸡骨架;加入精盐、胡椒粉、味精、葱花即成。

功效：这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血生津的功效，牛肉则有补中益气，强健筋骨的功效。

2.干姜肉桂羊肉汤

材料：羊肉150克、干姜30克、肉桂15克。盐1克，大葱3克，花椒粉1克。

做法：羊肉切块，与干姜、肉桂共炖至肉烂，调入盐、葱花、花椒面，即可。

功效：羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后的成品。比生姜多了温暖脾阳的作用，要是你阳虚怕冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用干姜。另外，肉桂有补元阳、暖脾胃、通血脉、散寒气的功用，将干姜、肉桂与羊肉一起做成药膳汤水，更有利于祛寒治感冒。

3.鸡丝阿胶汤

材料：鸡胸脯肉100克，牛奶1000克，阿胶80克，姜10克，盐2克。

做法：鸡脯肉洗净切成丝;阿胶浸透发开，洗净切块，放沸水锅内煮2小时，捞出沥水;生姜洗净，去皮切片;鸡肉丝、阿胶、姜片、鲜牛奶同放炖盅内，盖上盅盖;隔水炖1小时取出，加入精盐调味即成。

功效：阿胶为补血佳品，尤适宜出血而兼见阴虚、血虚证者。阿胶既能补血，又能滋阴，李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”。

4.阿胶白鸽汤

材料：老鸽1只，山东阿胶1片，枸杞少许。

做法：鸽子清理干净内脏，洗干净后用到斩成块。阿胶用菜刀柄砸碎，越碎越好。将枸杞洗干净备用。准备炖盅，将切好的鸽子和阿胶碎块、枸杞一起放入炖盅里面，准备一张吸油的白纸，盖好第一层炖盅盖子后铺上，继续盖上最外面的盖子，用纱布封好。隔水放置炖盅，蒸3个小时。不用放调味料，原汁原味。

功效：这道阿胶白鸽汤具有滋补养阴的功效，对于女人气血不足、畏寒怕冷、四肢酸软有良好的改善功效。冬天饮用避免了出汗带走汤液的营养。

5.当归鸡汤

材料：土鸡800克，当归20克，花生仁20克，红枣8颗，黑木耳少许，姜片3篇，食盐少许。

做法：将土鸡清除内脏后洗干净，切成块状，飞水一边后备用。准备瓦锅(当然是瓦锅炖汤营养好喝)，加上2/3的清水烧开。放入所有材料，先大火煮40分钟，然后转成中小火继续熬1个小时。接着，起盖放入姜片和少许食盐，搅拌均匀后盖上盖子，大火煮5分钟关火即可。

功效：既能补血、活血，又能调经。而且当归还具有散瘀的功效，对活络筋骨有良好作用。女人补血补气一定要喝当归鸡汤。

6.炖羊肉汤

材料：羊腿肉500克，羊骨500克，黄党20克，北芪10克，当归10克，红枣10颗，枸杞1小把，鱿鱼1条，料酒，盐，姜适量。

做法：先用高压锅煮水，同时浸泡鱿鱼40分钟。下姜用油爆香炒锅，放入羊肉(购买2人/斤，去皮去油的羊腿肉，附加骨头煲汤)，同时放入事先浸泡好并切丝的鱿鱼1条，放料酒，炒至半熟起锅。高压锅里放入半熟的羊肉、鱿鱼。另加入：黄党、北芪、当归、红枣、枸杞、盐。煮滚后10分钟，关火后焖5分钟开水降压。炖1小时即可。

功效：羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤。

7.虫草花椰子老鸡汤

材料：母鸡半只，椰子半个，虫草花50克，红枣8个，椰汁1份，盐适量。

做法：将老母鸡去皮，冷水入锅焯水，去掉浮沫;虫草花洗净。将椰子肉切小块，虫草花、椰子肉、红枣装好备用。将鸡肉连带焯鸡肉的水一起倒入炖盅内，加入红枣、椰子肉、虫草花，再倒入椰汁。炖盅上铺一张油纸，盖上盖子放入汤锅内，注入达到炖盅一半位置左右的冷水。盖上盖子，大火烧开水后改小火，慢炖2个小时即可调入少许盐便可。

功效：老母鸡有补益的功效，母鸡肉蛋白质的含量比例较高，有增强体力、强身壮体的作用。虫草花同样有进补的功效，所以在老鸡中放入虫草花将达到更好的食疗作用。

8.淮山排骨汤

材料：淮山2根，猪小排适量，食盐适量，姜适量，枸杞子适量，罗汉果适量，油适量。

做法：将排骨切成块状然后用水冲洗，洗去污血。倒入少许料酒搅拌均匀以去味。淮山去皮后立刻洗净放入炒锅中，用油炒到有些黄色。用水泡枸杞。准备瓦锅，放入排骨，开始大火煮，30分钟后放入淮山，接着放入姜片、罗汉果，最后炖煮半个小时，最后放入枸杞，盖上盖子中火熬1小时即可，开锅食用前加入调味料。

功效：生津清火，补肾益气、养心滋精。

冷汗是什么意思

冷汗的意思是：畏寒、肢冷而出汗。汗前并不发热，口不渴，常伴有精神不振、面色苍白、大便稀溏、小便清长、脉迟沉、舌淡等寒症表现。

一、基本解释：因紧张、惊惧或疾病等导致汗出而自觉有冷感，吓了一身冷汗。

二、详细解释：由于惊恐或休克等原因而出的凉汗。出处：《醒世恒言·乔太守乱点鸳鸯谱》：“且说?刘璞自从结亲这夜，惊出那身冷汗来，渐渐痊可。”冰心?《南归》：“她每夜四时左右，总要出一次冷汗，出了汗就额上冰冷。”

魏巍《东方》第二部第九章：“ 花正芳 陡然间出了一身冷汗，立刻追上去，不由分说，将?郭祥捺倒在草丛里。”文心海洋《重回明末辽东·听教睢阳袁可立》：“一番话说得杨太曦后背上冷汗横流，听得唯唯诺诺，不敢做声。”

三、冷汗的预防——中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。主要有以下几点：

(1)在药物治疗的同时，应加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活习惯，注意劳逸结合。

(2)在饮食方面，要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律，进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。

(3)在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。

(4)患者的被褥、铺板、睡衣等，应经常拆洗或凉晒，以保持干燥，并应经常洗澡，以减少汗液对皮肤的刺激。

(5)重症盗汗且长期卧床的病人，家属应特别注意加强护理，避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小，如有特殊改变要及时向医生报告。

虚寒是什么意思

问题一：中医说的虚寒是什么意思。虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为：形体适中或偏胖，但体质较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓；性格内向，喜静少动；精力偏弱，动作迟缓，反应较慢， *** 偏弱。容易生病。
具有这种体质特征的人，对寒、湿等阴邪的易感性较强，受邪发病后多表现为寒证、虚证；表证易传里或直中内脏；冬天易生冻疮；内伤杂病多见阴盛、阳虚之证；容易发生湿滞、水肿、痰饮、淤血等病症。
由于本类体质者阳气偏弱，长期发展，易致阳气虚弱，脏腑机能偏弱，水湿内生，从而形成临床常见的阳虚、痰湿、水饮等病理性体质。

问题二：中药上所说虚寒忌用什么意思病人因为机体异常，应当根据病情和体质合理调整饮食结构。 以身体素质而言，阴虚火旺之体，平时易口舌生疮、咽喉肿痛、便秘者，少吃温热燥之品，如羊肉、牛肉、狗肉、辣椒之类，饮食应清淡，冬天的萝卜、夏天的绿豆、莲子就有利清火，有条件的还可以买些铁皮石斛吃。 阳虚寒甚，稍进冷食即腹泻者，宜少吃冷饮、水果，例如香蕉、丝瓜、苦瓜等偏寒性食物，适当增加温性食品，早餐午餐可适当吃几片生姜暖脾胃，并可煮米仁、山药粥健运脾胃。 从病情来看，发热的病人，无论是哪个脏器的病变，都不宜食用辛热的食物，以免加大津液耗伤量，待发热平息后，可适当调补。反之，病人若虚寒证，恶风怕冷，大便稀，就不宜吃寒凉食品，应多吃辣椒、生姜等辛温食品。 此外，对特定的病人应当有特定的禁忌。如高血压病人应少吃盐，但肉类蛋白类还是可以适当食用的；感冒期间尽量清淡饮食，多喝水，少吃辛辣 *** 油腻之品；慢性关节炎患者应该根据体质调整饮食，鱼虾之类无明显禁忌，应多吃营养食物；糖尿病人不能吃甜食，稀饭、汤类要少吃，至于肉要少吃但不是不吃，不然会营养不良；高血脂患者则要少吃肥甘厚味，瘦肉亦可少量食用；过敏体质少吃鱼虾；痛风患者不能喝啤酒，少吃动物内脏，尽量低嘌呤饮食。另外，浓茶和辣的萝卜有降低药效作用，服用中药期间要少食。 因此，忌口并不是绝对的，若夸大禁忌的范围，油腻不能吃，甜酸不能吃，高脂高蛋白不能吃，那只能吃素食，会造成营养不良；对于痛风等疾病若完全不忌口，造成病情的反复也是屡见不鲜。总之，既不能一病样样都禁，又不能毫无禁忌。

问题三：充任虚寒是什么意思就是冲脉和任脉 虚寒 冲任虚寒型:小腹冷痛,喜暖喜按,带下量多色白质稀,畏寒肢冷,舌质淡,苔薄白,脉沉细.妙方:温经丸:每次1丸,一日2耽,温开水送服.

问题四：女人身体虚寒是指什么？女人身体虚寒有哪些表现啊？怕冷的小女人应该吃多些什么？
寒冷的冬天，除了加强珐育锻炼、多穿衣服外，日常如能多些御寒食物，可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有：
肉类：以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。
吃这些肉可使阳虚之体代谢加快，内分泌功能增强，从而达到御寒作用。
根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
辛辣食物：辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可以驱风散寒，促进血液循环，增加体温。
含碘食物：海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌。
甲状腺激素具有生热效应，它能加速体内(除脑、腺、子宫外)绝大多数 组织细胞的氧化过程，增加产热，使基础代谢率增高，皮肤血液循环加强，抗冷御寒。
含铁高的食物：美国宾夕法尼亚州立大学的研究人员发现，人体血液中缺铁也怕冷。
贫血的妇女体温较正常血色素的妇女低 0.7℃，产热量少13%，当增加铁质摄入后，其耐寒能力明显增强。　因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量高的食物摄入，如动物肝脏、瘦肉、菠菜、蛋黄等。

问题五：什么叫虚寒？脾胃虚寒证是由于素体脾气虚，或脾虚日久，波及脾阳，使脾阳也虚。或贪食生冷，损伤脾阻，导致脾阳虚不能温暖胃肠，寒气自内而生的病证。慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠炎、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎常出现或伴有脾胃虚寒证。

问题六：中药上所说虚寒忌用什么意思最直接的说就是，由于阳气虚引起的，易冷怕冷的人，不能服用。

北风过后学御寒唯有梅花不畏寒的意思

你好你问的是“北风过后雪愈寒，唯有梅花不畏寒”的意思吧。这句话的意思是梅花开放在凛冽寒风中，那么坚强、忠贞，不畏困难。因为有了不畏的勇气，不屈的精神，才会成就它的幽香和美丽。
梅，蔷薇科杏属植物。梅的鲜花可提取香精，果实可食，或熏制成乌梅成药，有止咳、止泻、生津、止渴之效。梅又能抗根线虫危害，可作核果类果树的砧木。原产中国南方，已有三千多年的栽培历史，无论作观赏或果树均有许多品种。

中医说的“寒”是什么意思

1．会意。金文外面是“宀”（mián），即房屋：中间是“人”；人的左右两边是三个“草”，表示很多；下面两横表示“冰”。寒冷是一种感觉，人们虽能感觉到，但是却看不见。于是古人就采用上述四个形体来创造这个字，人_曲在室内，以草避寒，表示天气很冷。本义：冷，寒冷。
2．同本义。寒，冻也。——《说文》凉是冷之始，寒是冷之极。——《列子·汤问》注：乾为寒。——《易·说卦》。若不可寻也，亦可寒也。
——《左传·哀公十二年》。以享司寒。——《左传·昭公四年》。北方曰寒风。——《吕氏春秋·有始》岁寒，然后知松柏之后凋也。——《论语·子罕》
饥渴寒暑，是事之变。——《庄子·德充符》。寒光照铁衣。——《乐府诗集·木兰诗》。
寒雨连江夜入吴。——唐·王昌龄《芙蓉楼送辛渐》。

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