小孩畏寒怕冷怎么办？

1.睡眠不足

如果你在前一晚没有得到足够的睡眠，这会让你感觉破败和情绪消极。

2.雷诺氏病

雷诺氏病会导致小动脉血管收缩和血液流量减少。

3.体重过轻

这里指的是肌肉和身体脂肪。肌肉可以产生能量，而脂肪可以作为绝缘物与外界隔绝。体重太轻意味着没有足够的、肌肉和身体脂肪与寒冷对抗。

4.缺铁

缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。

5.肾虚

中医学认为，“阳虚则外寒”。也就是说，人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，人就特别容易怕冷。手脚总是冰凉，可能与气虚、气滞、阳气不足有关，可以通过中药调理。怕冷的人大多属于寒性体质。

小孩畏寒怕冷怎么办？

这种情况可能与甲状腺功能低下有关。甲状腺位于颈部气管前下方，重约20~40g,是人体最大的内分泌腺体。甲状腺所分泌的甲状腺激素参与体内各种物质的新陈代谢，对组织分化、生长发育、生殖生理都有直接的影响，性腺的发育成熟，维持正常的睾丸生精及月经功能，同样需要正常甲状腺功能的存在。如果甲状腺功能低下，就会发生代谢过缓的问题，造成孩子出现以下症状：

1、患儿体温偏低，少活动，少哭笑，对事物反应迟钝，食欲不振，大便干燥，便秘。 2、体格生长明显减慢，个子矮，四肢粗短，骨龄延迟，鸭状步态。

3、智力发育明显障碍，表情呆滞，智力低下，简单数字计算也很难学会。 4、有特殊面容：颜面浮肿，鼻梁扁塌，眼距增宽，舌大唇厚、外伸流诞，傻相。

冬天到了，由于甲低造成儿童代谢缓慢，会经常出现畏寒怕冷的情况，孩子无论穿多少衣服都会显得面色苍白，常发哆嗦。而且可以感觉到孩子体温明显偏低。

小孩子畏寒怕冷，如果不是特别厉害不用治疗，“若要小儿安，要有三分饥与寒”。就医学来说小儿怕冷一般是阳虚，应该扶阳，可以吃附子理中丸或是桂附理中丸之类的药，但是小儿先天元阳未破，如果常吃附子之类的辛温助阳之品，容易伐小儿先天元阳，等长大以后，更加阳虚，更加怕冷。所以建议暂时不用治疗，等长大以后应该能好。最重要的是按时作息，饮食有规律，切不可听信广告，买所谓的营养品。

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