什么药是补气血的呢

1、加强锻炼身体，可以快速补气血。 气血不足，人的身体内的很多没用的垃圾不能排泄掉，体内容易造成淤血，如果是特别爱生气的朋友们，更容易造成气血亏虚的毛病，所以保持心态平和，加强每天锻炼身体，包括慢跑运动，太极拳练习，都可以让自己的情绪保持稳定，不被外界的一些环境所干扰。

2、晚上坚持泡脚，泡脚时间不要太长，少熬夜，保持充足的睡眠。晚上坚持泡脚，特别是在寒冷的冬季，人们容易感冒，泡脚可以减少感冒现象的发生，对于女性来说，在经期间最好了减少大量的劳动，可以适当的喝些红糖，注意休息，这才是最重要的。

3、避免久坐，为一些小事不必太忧愁。如果缺钙也会导致气血亏虚的现象。不要老是坐着，当自己累了可以适当的走一走，活动活动，看看周围的环境，另外也不要因为一些小事情就十分忧虑，导致晚上睡不好觉，这样对身体就会不好，造成气血亏虚的问题。

4、慢病慢慢调理，急病快速治疗，小病一般不喝药。慢性病一般好的比较慢，容易造成气血，这时候就要学会自己保养身体哦，小病一般情况下，人体的免疫系统会起到很好的作用，不用立马服药，破坏体内的细胞，造成抗病能力弱，如果是遇到了急病，那么就要到正规医院去看，这样可以避免造成气血亏虚的问题。

5、多喝红糖水，多吃大枣，桂圆等食物。每天按时吃5个红枣，坚持吃，喝水不要喝得太多，气血亏虚的朋友们，如果大量的喝水，身体会出汗，气虚更严重，所以要根据实际情况来喝水。

6、内心不要太要强，要根据自己的实际情况来工作。工作压力太大，气血不足的朋友们就很难承受，别人已经工作完了，自己如果继续劳作，那么头晕眼花，身体会出问题，平时带点糖果，补充些能量，休息后再工作。

什么药是补气血的呢

1补气血的无所谓好的中药,补气血的中药常用的还不是就那几味药,主要还是要看药方子.建议：我自己觉得这三个是比较经典的补气血的药方子了.八珍丸：由人参,白术,茯苓,甘草,地黄,当归,白芍,川芎组成,具有气血双补的作用,对外伤出血,消化道出血,妇女功能性子宫出血等失血性贫血引起的形体瘦弱,面色苍白,食欲不振,倦怠乏力,动辄气促等气血不足的症状尤为适宜,久服无妨,并常能取得良好效果.

人参养荣丸：由人参,黄芪,白术,茯苓,甘草,熟地黄,当归,白芍,肉桂,陈皮,五味子,远志,生姜,大枣组成,具有补益气血,安神定志的作用,适用于贫血兼有失眠症者.归脾汤：由人参,黄芪,白术,茯神,甘草,当归,龙眼肉(桂圆肉),酸枣仁,远志,木香,生姜,大枣组成,具有补脾养心,益气生血的作用,适用于贫血兼食少心悸的患者.

2.可吃些 益气养血口服液 来调理的， 人参归脾丸 ， 复方阿胶浆 也是不错的选择的。补气血的中成药还有十全大补丸，八珍丸，白凤丸等。另外阿胶，红枣，也可以补充气血，非常适合女性使用。

相信大家现在对于什么药是补气血的呢都已经有了一个有了清晰的认识了吧，以上的方法都是非常不错的方法，效果非常好，我们按照以上的方法治疗，都可以尽快的帮助我们恢复健康的身体状况，希望以上内容能对大家有所帮助。