一草酸钙结石:最为常见,占肾结石的80%以上,在酸性或中性尿中形成,发病多为青壮年,以男性多见。
二磷酸钙结石:占结石的6-9%,在碱性尿中形成,也以男性青壮年多发。
三尿酸结石:占结石的6%,在酸性尿中形成,当尿PH值大于6.7时结石溶解,以男性多见。
四磷酸镁胺结石:占结石的10%,在碱性尿中形成,尿PH值小于7.2时结石溶解,以女性多见。
五胱氨酸结石:少见,约占结石的1-2%,在酸性尿中形成,尿PH值大于7.0时结石溶解。
美国研究人员发现,50岁左右的妇女吃甜食过多,导致结石的发生。在他们一次抽样调查中发现,90%以上的胆石病患者,几乎都有嗜好甜食。研究认为,过量的糖会增加胰岛素的分泌,加速胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间的比例关系失调。过量的糖分还会转化为脂肪,使人发胖,进而引起胆固醇分泌增加,促使胆结石的生成。 此外,他们还发现,女性吃甜食过多,还会加速细胞老化,导致头发变黄变白。
国内外结石病人确实非常多见,但是许多病人并不知道为什么会患结石,虽然结石原因多,但是食入的酸味水果有使胆囊括约肌收缩的作用。阻止胆汁排出,而淤积于胆道中,最终形成结石。果汁中的钙、镁离子、也易与人体内的草酸根结合,形成不溶性的草酸盐沉淀,加上喝水少,尤其是夏天,泌尿系结石形成机会多,也是导致结石形成的因素。
酸性体质导致结石症病人增多
我国专家曾对西北某地的胆石病人进行了分析,发现其发病原因与不良饮食结构有关。主食过于精制,碳水化合物含量高,它会增加胆汁中胆固醇的饱和度,使胆固醇沉淀而形成结石。其次是过多摄入脂类食物,促使胆汁成分改变,胆固醇与胆色素的含量增加,脂肪代谢发生紊乱,造成胆汁浓缩,胆囊收缩功能降低,更易形成结石。
所以说酸性体质的人是很容易患上结石疾病的,这点一定要重视起来,也是值得我们关心的一个话题,而针对这个酸性体质患上了结石疾病的话,那么就要及时的给自己做治疗,治疗结石疾病不要过度的担心,这样的疾病通过手术治疗就可以完全的好,而结石小的情况下光靠喝水都能够及时的改善。
食物在体内分解,一定会成为酸性,如蛋白质被分解后,产生磷酸,脂肪银河分解后就产生酪酸、乙酪醋酸、乳酸还有焦性葡萄酸等,运动后肌肉也会产生乳酸。身体所产生的这些代谢物质,这种毒素都是酸性的,必须要以碱性物质用以中和,如钙、钠、钾等,其中,尤以钙占重要份量,所以时常以主角的地位出现。钙离子就是正离子,经常以游离子不安定的状态出现,就像年轻的单身汉那样,一直在追女孩子,窥视着想要和负离子的酸结合,酸与钙一旦结合就中性化,成为无害的物质,最后,被排出体外,所以若血液中的钙离子偏低,酸一直留在身体内成为酸性体质,当然,会使身体产生不良后果。
医学在日新月异汇总,不断地进步,医院越盖越大,医护人员的素质亦随之提高新药随着科技的紧密部,医疗效力更具实效,但病人并不因此减少,却反而增加。究其原因,不外环境污染和错误的饮食(美食)习惯以及生活方式所引起,如摄食过多的鱼、肉、蛋、糖、酒、蔬果的残留农药以及添加食品;化学药品再加上空气,水源等环境污染,现在人体内久而久之,积留下过多的酸性毒素,体质一旦变成酸性,就是疾病最好的温床,且容易导致:
1. 对疾病的抵抗力减弱。
2. 情绪紧张不安。
3. 新陈代谢不佳。
4. 排泄不良,易患便秘,产生[自体中毒]。
5. 各种疾病趁机纷起,如易患肝病、癌症、中风、高血压、心脏病、糖尿病、过敏性疾病等。
酸性体质的人是很容易得病,但是也不是每个酸性体质的人都容易得病,只是说酸性体质的人很容易出现身体虚弱的现象,而酸性体质的人还容易出现抵抗力免疫力下降的现象,所以说这样下来就很容易生病了,大家如果体质是酸性的话,就要尽快的给自己调整过来。
经常生病的朋友往往会自嘲自己是酸性体质,这时候经常会补充一些碱性食物来调理身体。而市场上曾经风靡一时的碱性水更是备受追捧,把酸碱体质的说法发挥到了极致。难道吃点碱性食物,喝点碱性水就可以改变我们的体质吗?酸碱体质真的存在??
酸碱体质并不科学
人体的细胞内液、细胞外液还有分泌的各种消化液,排泄的汗液、尿液等酸碱度不同,通常用?pH?值来衡量。那么体质有没有酸碱之分呢?近年来很多关于酸碱体质的说法,让人们无所适从。多吃碱性食物真的可以形成碱性体质,远离疾病吗?
其实人体不同器官的酸碱水平本身就存在差异,如胃液胰液唾液的pH 值就各不相同。因此将人体体质片面分为酸性体质、碱性体质是没有科学依据的。?
酸碱食物存在吗?
多吃碱性食物,多喝碱性水,是否可以改变酸碱度呢?一种食物往往含有多种化学成分,它们经过消化、吸收、代谢之后也会产生多种不同化学性质的代谢产物。这些产物可能呈酸性,碱性还有中性。
人体内的酸性和碱性永远处于一个动态平衡的状态,吃什么食物并不能引起机体酸碱平衡失调,不能将体内生成的酸性物质转化为碱性物质。人体在不停的新陈代谢过程中会不断地摄入和产生酸性或碱性的物质。在健康状态下,摄入什么食物不会影响酸碱性,而患有某种疾病或服了某些药物会导致酸中毒,引起人体代谢和酸碱失衡,但这跟吃的什么食物毫无关系。
哪些食物是真正的?致病食物?
疾病的发生确实与日常的饮食息息相关,但是真正的易致病食物,并不是传说中的?酸性食物?,而是一些高盐、高糖、高油食物。人体摄入糖过多容易导致发胖,还会造成胰岛素抵抗,从而导致代谢综合征,使血压升高并可能损害肝脏,此外还将提高心脏病发生率和中风几率等,引发代谢疾病、心脑血管疾病等诸多健康问题。而过多摄入油脂,可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多,它们附着沉积在血管上,容易引发动脉硬化甚至形成血栓、脑中风。人体会吸收过量盐分,体内盐平衡被打破,会导致血压升高,同时尿蛋白的增加,会降低肾脏功能容易诱发肾病。摄入盐过多还与心脏病、脑出血、骨质疏松、胃炎及胃癌等疾病的发生有很大关系。
平衡膳食最重要
肉类及奶类、禽蛋在每天膳食中都不可或缺,新鲜的蔬菜水果同样无可替代。蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维都非常重要,健康的饮食应该合理摄取这些营养素,而不是刻意讲究酸碱性。吃荤菜太少容易造成蛋白质缺乏,导致身体机能下降,无精打采,更易得病等。每天补充一些蔬菜和水果,食物种类越全面,营养越均衡。
酸碱体质症状自测法
你是否为酸性体质(或血液已有酸性化的趋势)请您自己判断:
(1)
早上起床精神不好;
(2)
夜里睡不好(不沉、失眠);
(3)
整天都感到很累;
(4)
工作想速战速决,没有持久力;
(5)
情绪不稳定,容易发怒;
(6)
易被虫咬;
(7)
容易得皮肤病;
(8)
容易发烧或感冒;
(9)
有高血压、低血压、肝脏病;
(10)
有糖尿病、肾脏病、
痛风;
(11)
经常头疼、腿痛、肩酸、腰酸;
(12)
身体肥胖;
(13)
有胃病、胃溃疡;
(14)
有过敏症、便秘;
(15)
有哮喘病、失眠症、神经衰弱;
(16)
食欲不振;
(17)
牙龈易出血;
(18)
伤口易化脓;
(19)
易生头皮(屑);
(20)
喜欢喝(碳酸)饮料;
(21)
喜欢吃肉食、油腻食物;
(22)
喜欢喝酒;
(23)
喜欢吃甜食;
(24)
喜欢吸烟;
(25)
其他病症。
每一项记为1,各项相加即为总数。
以上症状如有x
项,表示您身体血液已开始酸化,有
y
项,表示已经酸化,注意养生保健。
参考对照表为(前项x,后项y,即x~y项):
3~6岁:1~3项7~12岁:2~5项
13~22岁:3~6项22~30岁:4~8项
31~45岁:5~10项46~60岁:6~12项
61~70岁:7~14项71岁以上8~16项
实际上人在生活中不知不觉的、慢慢的使自己的碱性血液变为酸性血液,这是一个可怕的转变,它意味着这时的人体将很容易得病。
以上数据仅供个人保健参考。
您好
酸性体质是由于摄入过多的酸性物质而导致身体的PH值呈酸性的表现。如动物性食物、牛奶、谷类都属于酸性物质,蔬菜和水果是碱性的,常吃可以缓解体内酸碱平衡。青少年正处于生长发育时期,最好不要喝低脂牛奶(适合中老年人饮用),喝一般的鲜奶、酸奶都可以,买前要看好营养成分表中蛋白质和脂肪的含量,一般蛋白质越高脂肪含量就越高,但是青少年的身体发育适合喝这种奶。蛋白质含量越高奶质越好。
希望我的回答能帮助到您
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