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补肾的日常食物有哪些呢

时间: 2023-02-08 18:02:12

相信大家都听过“肾虚毛病多”,这是因为身体出现肾虚的情况,免疫机制会急速下降,这样就会出现各种各样的疾病。想要对身体进行补肾,就要多了解具有补肾作用的食材有什么了。

1.鸡蛋

鸡蛋富含维生素B6,B5,这些能够帮助人类平衡激素水平,减小压力。有些人据说食用鸡蛋也能增加性欲。

最好的食用方法:鱼子酱,香饼配合煮鸡蛋。

2.芹菜

芹菜是一种神奇的蔬菜(在这方面),因为它包含androsterone(男性荷尔蒙的一种),这种androsterone 能够通过汗水排除,同时MM 感觉到也会更加兴奋。

最好的食用方法:生吃

3.生蚝

这是经典的自然春药。生蚝具有高含量的zinc(锌),这东西能够提高男性精子产量,与睾丸素的产生。同时它还含有dopamine(多巴胺),这是一种能够提高性欲的激素。

最好的食用方法:清洗干净,和冰块柠檬混吃。

4.芒果、桃子、草莓

就营养方面,他们并没有特别的贡献。只是他们的造型比较情色,适合调情时食用罢了。

最好的食用方式:调情时使用

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