男性想要身体更健康平时就要重视补肾壮阳的重要性,现在多数男人是肾虚的,特别是性生活不加节制的人更容易肾虚,补肾方法很多,中医的方法补肾会有很好的效果,这些中药能够很好的调理身体出现的问题,男性朋友平时也可以多吃补肾的壮阳的蔬菜,例如大葱,韭菜。
一、 中医补肾壮阳药酒配方
八珍酒
【配方】当归(全用,酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黄(酒洗)200克、人参(去芦)50克、白术(去芦,炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、晒干)400克、小肥红枣(去核)200克、核桃肉200克,煮糯米酒适量。
【功效】和气血,养脏腑,调脾胃,强精神,悦颜色,助劳倦,补诸虚。
人参枸杞酒
【配方】人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克,泡白酒适量。
【功效】大补元气,安神固脱,滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。
壮阳补肾药酒
【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾1具,蜈蚣4条,黄精20g,山萸肉20g,白芍60g,甘草20g
【制法】以上药用滚开水浸透,冷却后,置容器中,加白酒4-5斤泡,两周后即可服用,每日总量50mL.
【功效】壮阳补肾强身。
二、男人补肾壮阳的蔬菜
“催情高手”——大葱
现代医学研究表明,大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。对男性来说,每周应吃3次大葱或细香葱,可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。
“蔬菜伟哥”——韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此医学古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥” 的桂冠。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”。
“菜中皇后”——洋葱
洋葱是目前所知道的惟一含前列腺素的植物,能保护前列腺。它不但享有“菜中皇后”的美称,也是壮阳佳品。洋葱的吃法很多,洋葱炒鸡蛋或洋葱炒牛肉,味道鲜美,营养丰富。学民
不少人认为药酒 补肾 效果好,于是自己随便弄些补肾的 中药 来泡酒,结果吃出大毛病。补肾药酒配方可不能随便,以下是我为你整理的补肾的泡酒秘方,希望能帮到你。
补肾的泡酒秘方
1、灵芝补肾酒
配方:灵芝100克、炙龟板100克、乌梢蛇50克、熟地黄100克、枸杞子100克、沙苑子100克、玫瑰花20克。装入广口瓶或坛内,低度酒泡过中药2~3厘米,定时拌动,半月后酌加蜂蜜,睡前饮用。
功效: 滋阴 补肾,适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、 头晕 耳鸣 、遗精盗汗等症。
2、巴戟二子酒
配方:巴戟天、菟丝子、覆盆子各15克,米酒250克。将巴戟天、菟丝子、覆盆子用米酒浸泡,7天后即可服用。
功效:用于 肾虚 所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。
3、补肾 壮阳 药酒
配方:老条党参、熟地黄、枸杞子各20克。沙苑子、淫羊藿、公了香各15克,远志向10克,广沉香6克,荔枝肉10个,白酒1000毫升。将前9味加工捣细碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封,置阴凉干燥处、经3昼夜后。打开口,盖一半,再置文火上煮数百沸,取下稍冷后加盖,再放入冷水中拔出火毒,密封后放干澡处,21日后开封,过滤去渣。即成。
功效:补肾壮阳、养肝填精、健脾和胃、延年益寿。
4、人参葡萄酒
配方:红参20g、葡萄干100g、白酒750g。先将红参切片,与葡萄同置容器中,加入白酒,密封,每2日搅拌1次,浸泡15日后,即可饮用。每日2次,空腹时饮,每次15~20mL。
功效:健脾益肾,补气,用于气虚体弱、腰酸乏力等症。
5、壮腰补肾酒
配方:巴戟60克,肉苁蓉45克,川杜仲33克,人参20克,鹿茸片18克,蛤蚧一对,川续断30克,骨碎补15克,冰糖75克,用50度米酒1千克,浸泡一个月。
功效:壮阳、健腰、补肾,适用于男子腰膝酸软乏力,阳痿。亦可用于女子性欲冷淡,血低压,腰酸无力等。每次服10毫升。
喝补肾药酒要注意什么?
根据酒的功效特点,药酒更适宜应用于风寒湿邪阻遏、气血瘀滞、经络不通诸证,最善偏于阴寒证、虚损证和日久难愈的慢性 疾病 。
服 用药 酒必须因久而异,除审查证候外,应视体质、生活习惯、性别、年龄等不同分别选用。一般而言, 儿童 不宜服药酒;妇女行经期、妊娠期不宜服用药酒;有肝、 肾功能 疾病及高 血压 、 痔疮 、维生素缺乏症的患者忌服药酒;年轻、体壮者不可滥用补益药酒,特别是阳盛者不宜服用助阳药酒。
浸泡药物的酒一般选用白酒或黄酒。白酒一般要求度数稍高些,目的是将药力浸出,服用时更易行散,而且某些药物,特别是全蝎、海马等 动物 类药物,需要一定酒精浓度才能长期不变质。黄酒度数一般不高,用于药酒主要是取其性之温与势之柔。
浸于酒中的药物,属皮、根、茎类的最好加工成片或小段,种仁、干果类最好打碎甚至辟为颗粒为宜,动物类药材多须保持全形。
大家对于壮阳药酒是比较熟悉的,现在很多人都会希望自己有一个强壮的身体,特别对男性来说,壮阳可以说是平时生活中最重视也最重要的一个问题了,那么具体的话有哪些好方法可以起到壮阳的的效果,这而是大家不清楚的,下面就让我们一起跟着来看看吧。
还可以准备当归15克,枸杞子60克,桂圆肉120克,滴烧酒750克,白酒浆1700克。把这些药物盛入到袋中,然后悬在坛中,把酒封固之后,窖藏上1个月以上的时间就可以饮用了。能够起到很强的补益强身,养生防病的功效。是很适合用来解决血虚精亏,面色不华的问题,如果说我们经常存在头晕眼花,睡眠不安的问题,或者是存在健忘,心悸等不适症状,那么都可以通过经常服用来改善老年人免疫功能,是加强抗病能力,延缓衰老的好选择。
壮阳生精酒也是大家比较常见的一种壮阳药酒了,需要准备好蛤蚧1对,还需要胡桃肉、枸杞子、黄精、首乌各50克,淫羊藿、车前子、韭菜子各30克。把这些材料全部都用米酒1500毫升,浸泡上半个月之后就可以饮用了。在每天早晚的时候,各服用上25~50毫升就可以了。可以发挥出很强的补肾壮阳,补血益精,益寿延年的功效。
百寿长春酒同样属于一种壮阳药酒,在制作的时候要准备好党参、生地、茯苓各150克,还需要准备好白术、白芍、当归、神曲这中药材各100克,还需要川芎50克,桂花500克,桂圆肉400克,冰糖1.5千克,白酒15千克。把上面的这些这样才全部都制成粗粉之后就可以装袋。然后选择用酒浸泡上4日-5日之后过滤。然后加入冰糖就可以服用。是能够起到补肝益肾,强筋健骨,延年益寿的功效,对于补养气血,健脾助运也有好处。是可以帮助我们用来解决虚劳损伤、偏瘫等问题的。
玉苁蓉酒同样是很不错的补肾壮阳选择,需要准备好玉苁蓉100克,高度白酒500克。首先我们要把玉苁蓉全部都放到锅中,蒸上15分钟之后,放凉了就可以直接的放到酒中泡,一般来说两周之后就可以喝了。而且如果说玉苁蓉不蒸,我们直接的放到酒中,这时候是泡上一个月之后才能服用的。
壮阳药酒的食用禁忌
对于壮阳药酒来说,首先对于用来泡药酒的酒来说,度数是不能过高的。一般来说泡药酒的白酒,最好是用40 度~ 50 度的酒进行效果是最好的。而且药酒并不是说越陈的就越好,在开封之后如果出现了浑浊、有絮状物的情况,或者是颜色变暗、酒味变淡等问题,那么无疑是不适合我们进行服用的。
对于药酒来说,一般是不能在吃饭的时候服用的,不仅会是刺激到我们消化道的,同时还容易因此而影响到药效。所以药酒还是在空腹的时候进行服用比较好,如果出现了肠胃不适的情况,那么可以在餐后服用。
上面给大家介绍了壮阳药酒的一些情况,能够发现壮阳药酒对大家来说还是很适合的,因为壮阳药酒是可以起到很不错的治病功效,特别对我们预防疾病产生也有好处,不过壮阳药酒虽然不错,也需要选对了配方服用,这样效果才好。
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